Manca la nostra chiacchierata con l'allenatore di carriere Fiona Clark? Puoi trovare tutti i consigli degli esperti che ha condiviso qui
Le parole "mamma" e "lavoro" arrivano con un'intera serie di problemi per la maggior parte di noi. Sentirsi appagati ed essere ancora tu sei così importante, ma colpire l'equilibrio tra lavoro e vita può anche essere uno dei più grandi atti di giocoleria.
Ecco perché abbiamo creato il nostro Working Mums Club, per consigliarti e seguirti passo dopo passo.
Parte di questo coinvolge domande e risposte sulla nostra pagina Facebook con le donne ispiratrici nel nostro pannello Working Mums Club. Giovedì, Fiona Clark - insegnante di lavoro e fiducia dietro la società Inspired Mums - si è unita a noi per dare i suoi consigli.
Dalle interruzioni di carriera alle interviste, scopri cosa ha da dire qui.
D: In quanto mamma impegnata in una pausa di carriera, è utile per me essere coinvolta nel PTA della scuola, e così via? Fiona: Sì, è una buona idea fare dei ruoli interessanti / volontari durante una pausa di carriera. Dimostra molte qualità positive in te come persona (volendo essere coinvolto, proattivo, aiuta le persone, ecc.) E potresti anche scoprire che sei in grado di imparare o lucidare alcune abilità che puoi poi parlare al colloquio.
Ci sono anche altri vantaggi: molti ruoli flessibili e adatti alle famiglie non vengono mai pubblicizzati e vengono trovati attraverso il passaparola, quindi più stabilita la rete locale è la migliore per una ricerca di lavoro veramente creativa. D: Sto pensando di fare un diploma ma ci sono dei modi per ottenere supporto per questo quando ho un bambino? Fiona: Sì, ci sono programmi di finanziamento per aiutare le mamme a studiare: controlla questo link per scoprire a quale supporto potresti aver diritto.
Ti incoraggerei anche a parlare l'università perché a volte hanno strutture di assistenza all'infanzia sovvenzionate. In bocca al lupo! D: Dopo diversi anni a casa con i bambini, i datori di lavoro vogliono davvero conoscere le competenze che abbiamo acquisito a casa? Ogni volta che ho parlato di avere dei bambini nelle interviste, non li ho più sentiti. Fiona: molte mamme si preoccupano di rivelare che sono un genitore nelle interviste. Ti incoraggerei davvero a parlare dei tuoi punti di forza e abilità chiave - alcuni dei quali saranno supportati da esempi della tua carriera precedente, e alcuni saranno sviluppati come genitori.
Ho sentito dire che molti datori di lavoro più piccoli dicono di voler reclutare le mamme
I datori di lavoro variano nella loro prospettiva di assumere le mamme, ma state certi che è positivo per molte aziende. Ho sentito dire che molti datori di lavoro più piccoli dicono di voler reclutare mamme perché vogliono qualcuno a tempo parziale, sono intraprendenti, possono prendere la loro iniziativa e sono molto concentrati perché devono andare a prendere un certo tempo per prendere i bambini!
Quindi, vorrei sottolineare la tua abilità e essere orgoglioso di chi sei. D: Sono inquieto al lavoro ma è solo una fase o potrebbe essere il momento di cambiare carriera? Fiona: Quando lavoro con clienti che si sentono in questo modo, in genere inizio con alcune informazioni chiave per poter valutare oggettivamente la situazione attuale. Prima di tutto, assicurati di capire cosa sei motivato, poiché spesso questa è la più grande fonte di soddisfazione sul lavoro.
In secondo luogo, scrivi un elenco di ciò che fai e non vuoi da un lavoro: includi le abilità che vuoi / non vuoi usare, quale progresso di carriera stai cercando, che tipo di cultura aziendale vuoi lavorare in, che tipo di industrie sei / non sei interessato, scelte di stile di vita come orario di lavoro e stipendio, e così via.
Una volta identificati questi blocchi, dovresti avere maggiore chiarezza sul motivo per cui ti senti irrequieto. A volte la risposta è di lavorare con il tuo attuale datore di lavoro per cambiare qualcosa sul tuo ruolo attuale piuttosto che saltare la nave!
La chiave è essere in grado di articolare con un capo ciò che deve accadere affinché tu possa sentirti più soddisfatto e felice. D: Quando sono in congedo di maternità posso lavorare da casa o non è permesso? Ero solito vendere direttamente attraverso le feste di Body Shop at Home. Avrei perso la paga di maternità se l'avessi fatto? Fiona: ti è permesso avere 10 giorni di lavoro retribuito durante il congedo mattutino senza che ciò influisca sulla tua maternità. Questi sono chiamati giorni di "rimanere in contatto".
Tuttavia, nella tua situazione, se stai pensando di tornare al tuo ruolo di lavoro, ricorda che potresti aver bisogno di alcuni (o addirittura tutti) di questi 10 giorni per partecipare a riunioni importanti, tornare a una certa velocità o reintegrarti nel lavoro prima del tuo primo giorno adeguato indietro.
Quindi assicurati di pensarci prima di usarli. D: Sono all'università e mi piacerebbe davvero conoscere i modi migliori per gestire il mio carico di lavoro e il tempo con il mio bambino. Faccio fatica! Fiona: ti consiglierei di provare a separare il tuo tempo nel modo migliore possibile e ad avere un qualche tipo di programma. Decidi che ora è il "momento della mamma" con il bambino e a che ora è il tempo di studiare. A volte proviamo a fare tutto allo stesso tempo e sentiamo che non stiamo facendo molto bene nessuna delle due attività, perché non ci stiamo concentrando correttamente su nessuna delle due!
Se possibile, ti incoraggerei anche a chiedere a qualche amico o famiglia che potrebbe aiutarti a prendersi cura del tuo bambino per alcune ore in modo da avere un po 'di tempo di studio di qualità.
Infine, se c'è qualcos'altro nella tua solita lista "da fare" che puoi lasciare andare o chiedere l'aiuto di qualcuno per liberare un po 'del tuo tempo, allora fallo.
