Doula Hire: una doula potrebbe rendere la tua nascita migliore?

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Doula Hire: una doula potrebbe rendere la tua nascita migliore?
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Anonim

Di tutti i modi in cui stai pensando di fare il tuo lavoro alla nascita per te, avere una doula potrebbe avere il più grande successo. Se stai valutando una doula, il nostro consiglio può aiutarti a decidere, oltre a leggere i consigli di una doula reale su come potresti trarre beneficio da un altro paio esperto di mani durante il travaglio

Elaborare solo quello che puoi fare per far funzionare il tuo lavoro può sembrare un progetto su vasta scala. E mentre il tuo piano di nascita e le classi prenatali aiutano, che dire del vero supporto nel giorno? Potresti aver fiducia che il tuo partner di nascita sia tutto il supporto di cui hai bisogno. Ma se sei ansioso, superando un parto difficile o semplicemente non sei sicuro di come farai tu e il tuo partner in questo momento, potrebbe valere la pena di pagare qualche aiuto extra.

Cos'è una doula di nascita?

La parola "doula" deriva dal greco "donna che si prende cura" - quindi, se stai cercando un supporto extra, emotivo o fisico, durante la gravidanza e la nascita, la doula è il tuo primo punto di riferimento. "Una doula è lì per sostenere la madre, soddisfare i suoi bisogni e fornire rassicurazioni costanti," dice Himalee Rupesinge, Birth of Birthed Doula (Doula UK). "È un po 'come la maternità della madre."

I benefici di una doula di nascita

E una doula potrebbe valere la pena dell'investimento - la ricerca ha rivelato che il supporto che una doula fornisce può ridurre la manodopera per la prima volta in media di due ore, ridurre la necessità di un taglio c del 50% e ridurre le possibilità di necessità forte sollievo dal dolore. Questo significa che sei già una mamma e vuoi migliorare su quello che è successo l'ultima volta o che sei un primo timer nel reparto di lavoro. "Forse il ruolo più cruciale della doula è quello di fornire continue rassicurazioni emotive e conforto", dice Himalee. 'Mentre le ostetriche che si prendono cura di te possono cambiare durante il travaglio, la tua doula rimarrà al tuo fianco per tutto il tempo.'

Quanto costa una doula?

Il costo di una doula può variare da £ 500 a £ 1000 a seconda di quanto a lungo la assumono. Alcune donne pagano la loro doula per il sostegno prima, durante e dopo la nascita, mentre altre potrebbero desiderare che il suo supporto si concentri sull'evento principale. Se ti piace l'idea di avere una doula ma non pensi di potertela permettere, Doula UK gestisce un fondo per coprire il costo delle doule che lavorano per i clienti nella loro comunità locale.

Parliamo con Samsara Tanner, che è stata una doula di nascita per 25 anni ed è un membro certificato di Doula UK. Ha quattro figli e ha partecipato a più di 200 nascite.

La ricerca ha dimostrato che avere una doula presente durante il parto può ridurre la possibilità di epidurale.

Nella mia esperienza, molte donne che hanno paura desiderano un'epidurale perché pensano di aver bisogno di un sollievo dal dolore subito e hanno paura di come si sentono. Una doula può calmarli, aiutarli a concentrarsi sulle tecniche di respirazione e spostarli oltre quel punto spaventato.

"Doula" è una parola greca che indica chi si prende cura di sé

"I doula non sono ostetriche. "Doula" è una parola greca che indica chi si prende cura di sé. Non abbiamo una formazione medica specifica e non daremo consigli o istruzioni mediche durante la nascita. Il lavoro di un'ostetrica è di concentrarsi sulla consegna sicura del bambino, mentre il lavoro di una doula è di sostenere la madre emotivamente. Esistono due tipi di doule: nascita e post natale.

Tutti meritano di avere una doula. Aiutiamo le donne durante il parto in diversi modi, che possono includere parlare con loro tranquillamente durante il travaglio o dare un massaggio. Posso essere lì per ricordare dolcemente al partner gli aspetti di un piano di nascita che è importante per la mamma. Ad esempio, se non ti piacciono gli aghi, le doule possono parlare per te.

Le ostetriche spesso hanno altri pazienti, lavoro di ufficio da fare, o i loro turni terminano. Per molte ragioni, vanno e vengono durante il travaglio, mentre le doule ci sono dappertutto. La ricerca ha dimostrato che avere una doula durante tutto il travaglio può ridurre il rischio di avere un cesareo. Secondo gli studi, il 12,5% delle nascite con doula assistita risulta in un cesareo, rispetto al tasso nazionale del 25,5% *.

Sono in servizio 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana dalla settimana 37 in poi

Quando una donna mi contatta, incontrerò un paio di volte lei e il suo compagno per discutere del tipo di nascita che desidera. Parlo a lungo a entrambi del tipo di esperienza che vogliono e cerchiamo di dissipare ogni timore che il partner possa avere sul nascere. Sono quindi a disposizione per 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana dalla settimana 37 in poi, e mai più di un'ora di distanza. Mi assicuro che mantengano buoni contatti in modo che possano chiamarmi al primo segnale di qualsiasi problema o una volta stabilito il lavoro.

Aiuto nelle sezioni C e nelle nascite naturali. Durante un parto naturale posso essere come se necessario, tenendo la mano della mamma o controllando che abbia avuto abbastanza da bere per esempio. Per un cesareo, sono spesso più di supporto per l'uomo, che può essere molto scoraggiato.

Ogni lavoro è diverso. Il mio consiglio è di non sovra-istruirti. Non puoi sapere che tipo di lavoro avrai.

È bello volere un parto particolare, come un parto in acqua o provare l'ipno- stazione, ma non essere troppo appesantito dai dettagli.

Una doula postnatale arriva dopo il parto e aiuterà la mamma a risolvere qualsiasi problema, come l'allattamento al seno o la routine. Ogni doula postnatale è diversa. È importante scegliere quello giusto per te. Alcuni saranno felici di cucinare, mentre altri preferiranno concentrarsi sull'aiutare la mamma a entrare in una routine. La maggior parte delle doule postnatali visitano fino a sei settimane dopo la nascita.

"Dopo la nascita è importante avere un punto limite. Resto con la madre per due o tre ore dopo il parto, o quando si sentono sistemati. Poi mi incontro una settimana dopo per una sessione di completamento del mio tempo con la madre."

Stai pensando di avere una doula?

Visita doula.org.uk, che ti metterà in contatto con doule vicino a te. Non scegliere necessariamente quello con la maggiore esperienza o colui che potrebbe aver fatto più corsi di formazione. Segui il tuo istinto e il tuo istinto.

* MIDIRS Midwifery Digest 24: 2 2014

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