Hai visto un sacco di sezioni C su One Born Every Minute, potresti aver letto su di loro nel tuo libro di gravidanza, e la tua ostetrica avrebbe dovuto dirti i fatti e le cifre. Ma ci sono alcune cose sulle sezioni C che non scoprirai fino a quando non le attraverserai tu stesso.
Se una C-sezione è nel tuo piano di nascita, o succede come un'emergenza a causa di complicazioni durante il tuo travaglio, qui ci sono alcune cose da ricordare e si spera di alleviare eventuali paure che hai, sulla base di esperienze reali di mamme M & B.
1. Potrebbe essere una sorpresa
Avere un cesareo potrebbe essere l'ultima cosa sul tuo piano di nascita, ma a volte la natura non fa il suo corso e devi piegarti alle competenze dei medici e delle ostetriche intorno a te.
Il mio piano di nascita era di avere un parto in acqua, avevo studiato l'ipobirthing, sarebbe stato un affare calmo e mi ero rifiutato di ascoltare qualsiasi cosa su un cesareo perché ero così determinato.
Tuttavia, scoprirai una volta che il bambino arriva che devi lavorare per i suoi tempi, non i tuoi, e sarai fuori controllo per molto tempo una volta che avrà il comando - e potrebbe essere lo stesso per il tuo lavoro. Alla fine le mie acque si sono rotte a 35 settimane e 29 ore dopo ho dovuto avere un cesareo di emergenza in quanto il rischio di infezione era troppo alto per molte ore dopo la rottura delle mie acque. Quindi, nonostante i miei migliori sforzi, la natura non ha funzionato con il mio piano meticoloso.
A volte devi rinunciare al controllo, ascoltare i dottori e lasciare che loro aiutino il tuo bambino ad arrivare.
2. Probabilmente avrai delle contrazioni mentre ti stanno dando l'anestetico
Questa potrebbe essere la parte più difficile, mentalmente e fisicamente. Se si dispone di una sezione c di emergenza, si potrebbe continuare ad avere contrazioni fino al punto di essere anestetico - e questo può essere davvero difficile da affrontare.
Il dolore potrebbe essere davvero forte, ma sai che è un dolore inutile in quanto le contrazioni non alla fine porteranno alla nascita. Ma continua a respirare - continua a concentrarti sul pensiero che il tuo bambino sarà presto con te.
3. Ti sentirai molto
Il processo di aprirti e far uscire il tuo bambino è strano - questa è l'unica parola che ogni mamma C-section che conosco ha usato per descrivere come funziona l'anestetico. Non puoi sentire nulla ma allo stesso tempo puoi sentire tutto - sei completamente insensibile e tuttavia puoi sentire il tirare e il muoversi. Strano. Non c'è davvero un modo migliore per descriverlo.
4. Potresti ottenere i frullati
Un effetto collaterale dell'anestetico potrebbe essere il frullato. Questo può durare tutto durante l'intervento chirurgico e per un'ora o più dopo. È come un forte brivido e non sarai in grado di fermarlo, ma è del tutto normale e non c'è nulla di cui preoccuparsi.
5. I chirurghi sono super efficienti
Il tuo bambino scoppierà abbastanza rapidamente e verrai ricucito entro un'ora normalmente. Non c'è modo di aggirarlo - il che può essere strano se si tratta di un cesareo di emergenza e hai cercato di far uscire il bambino per ore e ore.
6. Sarai molto traballante
Ovviamente dopo non sarai in grado di muovere le gambe per un po '. E una volta che l'anestetico svanisce sarai ancora traballante per anni. Non cercare troppo presto - se le infermiere suggeriscono una doccia, accetta la loro offerta di andare con te, e poi siediti sulla sedia sotto la doccia. Questo è un tipo completamente diverso di "essere travolti dai piedi" a quando hai incontrato l'altra metà.
7. Sarai molto emotivo
Questo dovrebbe essere davvero ovvio. Sei stato emotivo negli ultimi 9 mesi e non si ferma una volta che il bambino arriva, comunque arriva.
Avere un cesareo potrebbe non essere stato il tuo piano, ma ricorda che è importante che il bambino sia sano e salvo. Riconosci come ti senti e ne parli a chiunque ascolti: la tua famiglia, le ostetriche o altre mamme in reparto.
Alcune mamme dicono che avere un taglio cesareo ti rende più emotivo dopo la nascita, e incline a piangere più del normale. Potrebbe non esserci alcuna prova scientifica dietro a questo, ma se ti senti emotivo, assicurati di parlare con qualcuno. Sia che tu sia il tuo partner, mamma, amici o rete di supporto in ospedale o in altro modo, ci sarà una spalla per te a piangere da qualche parte.
8. Pelle a pelle è possibile
Una delle mie più grandi preoccupazioni per avere un taglio cesareo era se avessi avuto la pelle sulla pelle con il mio nuovo bambino. Per fortuna, dopo essere stato tirato fuori per tagliare il cavo e essere controllato, il mio bambino è tornato subito da me per sdraiarsi sul mio petto mentre mi hanno cucito.
Ovviamente questo dipende da quanta cura immediata ha bisogno il tuo bambino dopo la nascita, ma è lo stesso se hai un taglio cesareo o un parto vaginale.
9. Avrai bisogno di enormi pantaloni della nonna
Sto parlando di enormi mutandoni che pensavi che solo le signore molto vecchie indossassero. Avrai voglia di andare proprio sopra la pancia. Enorme. Non ho mai visto pantaloni così grandi, né sono mai stato così grato per questi pantaloni così grandi.
Non solo vuoi il supporto per il tuo ventre improvvisamente vuoto ma ancora a grandezza di gravidanza, ma le tue mutandine normali probabilmente siederanno proprio sulla tua ferita e quindi saranno davvero scomode o dolorose. Quindi investi in alcuni enormi pantaloni. Quelli adorabili di pizzo possono aspettare qualche settimana per tornare.
10. Ti sentirai insensibile per un po '
Il recupero di ogni donna sarà diverso, ma aspettati di rimanere intorpidito attorno alla tua ferita per un po 'di tempo. È una sensazione strana e ci vorrà un po 'di tempo per abituarsi - ora che il tuo urto di gravidanza è sparito, potresti trovarti ancora a tuo agio nel massaggiare il tuo ventre intorpidito dove una volta era un bambino deforme.
11. Non fare troppo quando arriva il bambino
Sul serio. Non provare a fare tutto.Non cercare di essere una superdonna. Non tentare di tornare subito alla normalità eseguendo il lavaggio, la pulizia, il riordino, la cottura o qualsiasi altra cosa che si sia abituati, oltre a curare il tuo nuovo bambino e il recupero dal tuo cesareo.
Hai avuto una grande procedura chirurgica e hai bisogno di riposare e recuperare. Prendi l'offerta di aiuto di tutti e dormi più che puoi. Riposa: il tuo corpo ha bisogno di guarire. La gravidanza prende molto dal tuo corpo senza l'enorme sforzo della chirurgia. Non sottovalutare quanta guarigione ci vorrà.
12. Non tornare di fretta all'esercizio fisico
Conoscerai il tuo corpo e le tue abilità di fitness e saprai quando ti sentirai abbastanza forte da ricominciare ad allenarti. Ma non affrettarti: l'intervento chirurgico alla sezione C taglia un sacco di muscoli e tessuti e devi guarire. Ti sentirai come se non avessi un nucleo per molto tempo. La tua forma fisica tornerà - ma non affaticare troppo il tuo corpo.
Spesso l'unico consiglio che si ottiene dall'ospedale non è quello di guidare o di esercitare per 6 settimane, ed evitare il sollevamento di carichi pesanti. Alcuni esperti di fitness dicono di interrompere l'esercizio adeguato fino a 12 settimane dopo la nascita. Ascolta il tuo corpo, parla con la tua ostetrica o dottore, e non provarci troppo presto.
Per saperne di più: Tutto quello che devi sapere su come avere una sezione c
Per saperne di più: i primi segni del travaglio che devi cercare
Le tue acque si rompono
Altrimenti noto come il momento in cui la sacca del liquido amniotico che circonda il bambino si rompe. Questo può accadere come uno zampillo all-in-one o un lento rivolo che dura alcuni giorni.
Bruciore di stomaco
Man mano che la protuberanza cresce, il tuo bambino spingerà lo stomaco verso l'alto. Questo forza acido nello stomaco nella trachea, causando bruciore di stomaco. Nelle settimane che precedono il parto, il tuo bambino scenderà nel bacino, il che significa che potresti finalmente ottenere un po 'di sollievo.
Hai mal di schiena
Un dolore nella parte bassa della schiena può significare che il bambino sta ruotando nella giusta posizione per il travaglio. Questo può richiedere alcuni giorni e potrebbe essere doloroso. Metti i piedi in su, chiedi al tuo partner una schiumatura e fai un bagno caldo per alleviare i sintomi.
Hai uno 'spettacolo'
Un tappo di muco copre la cervice in gravidanza e questo può verificarsi fino a pochi giorni prima dell'inizio del travaglio. Una scarica marrone, rosa o con venature rosse o gelatina, può uscire in un grumo o più gradualmente nel giro di pochi giorni. Scopri tutto quello che c'è da sapere sul tappo del muco qui.
I tuoi capezzoli perdono
Questo può accadere durante le ultime settimane di gravidanza, ma potresti notarlo di più nelle ultime settimane prima che arrivi il tuo bambino. Il latte che stai perdendo è il colostro, un liquido ricco di sostanze nutritive che nutrirà il tuo bambino fino a quando il tuo latte non arriverà entro un paio di giorni dalla nascita.
Diarrea
Gli ormoni che aiutano il tuo contratto uterino possono anche causare diarrea nelle ore prima della nascita.
Gonfio sotto
Mentre il bambino si sposta verso il basso nel bacino, di solito intorno alla settimana 37, l'aumento del flusso di sangue in quest'area può far gonfiare la vagina. Questo è molto normale e nulla di cui preoccuparsi, tuttavia se sei a disagio, prova a mettere un impacco di ghiaccio in un canovaccio e ad appoggiarlo sulla zona.
Frequenti fermate dei servizi igienici
Ormai probabilmente ci sei già abituato, dato che la tua protuberanza in crescita ha fatto pressione sulla vescica negli ultimi mesi, ma ti aspetti che questi viaggi in bagno aumentino nelle ultime settimane di gravidanza mentre il bambino si sposta nel bacino.
Scoppio improvviso di energia
Non è una delle tante donne che si lamentano, ma è normale sentire un improvviso scoppio di energia quei pochi giorni prima delle stelle del lavoro. Sfrutta al massimo mentre puoi!
Camminare diversamente
Quando il bacino si allarga per prepararsi alla nascita, questo può spesso influire sul modo in cui cammini.
contrazioni
La prima cosa di cui essere sicuri è che questi non sono Braxton Hicks, che si sentono come dolori di un periodo e vanno e vengono, o contrazioni, dove il dolore diventerà più intenso e più a lungo col passare del tempo. Ricorda che non sempre devi andare in ospedale non appena iniziano le contrazioni: il travaglio stabilito è di solito quando hai tre contrazioni da un minuto nello spazio di 10 minuti. Detto questo, chiama sempre la tua ostetrica se non sei sicuro.
