Ti senti stanco e stressato? Mal di schiena e gonfiore alle caviglie? Sembra che sia tempo per un massaggio di gravidanza. Batti la tua gravidanza gonfia e bandisci la stanchezza con un trattamento per il corpo appositamente progettato per le future mamme. Ecco alcuni dei migliori centri benessere del Regno Unito che offrono trattamenti di massaggi per la gravidanza da provare.
Massaggio con conchiglie LAVA, £ 125, Spa Verta a Crowne Plaza Battersea
La perfetta gravidanza e massaggio post-gravidanza che si prenderà cura di tutti i tuoi dolori e dolori. Lava Mama usa il calore delicato con le opzioni di un guscio di lava fresco, adattato specificamente alle esigenze di ogni mamma. Il massaggio è adatto per le donne incinte dalle 14 settimane in poi e durante l'allattamento dopo la gravidanza. BUONO A SAPERSI Il trattamento mira anche a migliorare i livelli di energia, assistere la circolazione e alleviare gonfiore e accumulo di liquidi. L'intelligente combinazione di calore delicato ma efficace e freddo aiuta a alleviare il dolore e riduce lo spasmo muscolare nei muscoli eccessivamente lavorati.
Ragdale Hall, Leicestershire, £ 64, ragdalehall.co.uk
Adatto da 12 settimane, questo è un trattamento meraviglioso se ti senti stanco, scontroso e fuori posto. Prende un approccio olistico, mescolando la respirazione profonda e il massaggio ritmico con particolare attenzione a mani, piedi, testa e punti di pressione. C'è anche la pulizia dell'aura alla fine. Questo trattamento è un ottimo modo per ricaricare le batterie. BUONO A SAPERSI: Troverai le famose tute e tute da ginnastica di Ragdale Hall che liberano la politica. Le comode pantofole e il morbido spugna in spugna fino in fondo - anche nel ristorante … Puoi anche acquistare buoni regalo per Ragdale, il regalo perfetto per le future mamme o mamme che hanno bisogno di un po 'di coccole - i buoni partono da soli £ 25.
Wynyard Hall, Tees Valley, £ 65, wynyardhall.co.uk
Lasciatevi coccolare con un pernottamento in questo splendido hotel di campagna e spa. Il massaggio per la gravidanza è incentrato sul rilassamento profondo e viene eseguito da terapisti appositamente addestrati per le esigenze delle future mamme esauste o scomode. BUONO A SAPERSI: Soffia il budget con il trattamento di £ 165 a buonumore della Mummia da fare due ore e mezza, che aggiunge un massaggio completo al viso, alle gambe e ai piedi. Prenota ora un soggiorno a Wynyard Hall su booking.com
Champneys, in tutto il Regno Unito, da £ 65, champneys.com
Sono i pluripremiati oli ricchi di omega che rendono questo massaggio davvero speciale: ti lasciano estremamente morbido e confortevole, un rimedio perfetto per la pelle pruriginosa, secca e tesa. Ci si concentra sulla parte inferiore della schiena, sul collo e sul cuoio capelluto, quindi non sorprenderti se vai alla deriva prima dell'ora … BUONO A SAPERSI: L'urto beneficia di una maschera elasticizzante Yummy Mummy durante il massaggio per vincere la guerra contro le smagliature!
Stobo Castle, Scozia, £ 39, stobocastle.co.uk
Questo delicato massaggio allenta la tensione repressa e lascia andare lo stress. Adatto a tutte le fasi della gravidanza (menziona il trimestre in cui ti trovi al momento della prenotazione), questo è il tipo di massaggio rilassante e senza fretta che ti porta ad una notte di sonno incredibile. BUONO A SAPERSI: C'è uno studio di parrucchieri a Stobo: prenota un taglio e fai un pompino per bandire i "massaggi" e andrai a casa a guardare e sentirti come una donna completamente nuova.
The Mill Wheel Spa, Staffordshire, £ 55, 3shoeinn.co.uk
Sapientemente, questo massaggio per tutto il corpo si evolve e si adatta all'avanzamento della gravidanza, quindi vale la pena iscriversi a un corso per ottenere il massimo beneficio. Nel primo trimestre, il terapeuta usa gli oli di menta piperita per aiutare la nausea mattutina, nel secondo un doppio massaggio alla schiena per i dolori e, a mano a mano che si avvicina la data, i piedi, le mani e le caviglie ricevono una cura extra. BUONO A SAPERSI: The Heaven Massage è il frutto dell'ingegno del guru della bellezza Deborah Mitchell, creatore di Bee Venom Mask, un fave di celebrità tra cui la duchessa di Cambridge. Prenota un soggiorno presso The Three Horseshoes Inn su booking.com
Christchurch Harbour Spa, Dorset, £ 70, christchurch-harbour-hotel.co.uk
A partire da una delicata esfoliazione per eliminare la pelle secca, questo massaggio di 55 minuti si indirizza verso le aree che avvertono la tensione, che si tratti di spalle tese, schiena tenera o piedi gonfi. Gli oli ESPA sono naturali al 100% quindi non ci sono sostanze chimiche nocive di cui preoccuparsi. BUONO A SAPERSI: Se il tempo lo consente, provate il trattamento Gravidanza Pamper (90 minuti, £ 100), se non altro per il suo glorioso piede inzuppato e il piacevole massaggio alle gambe. Prenota un soggiorno a Christchurch Harbour Hotel & Spa su booking.com
The Titanic Spa, West Yorkshire, £ 75, titanicspa.com
Questa combinazione di massaggio, mini viso e 'maschera del ventre' può essere adattata per affrontare tutto ciò che può causare preoccupazione, dalla pigmentazione alla ritenzione idrica o fastidiose smagliature. È possibile prenotare in qualsiasi momento da tre mesi fino alla data di scadenza. BUONO A SAPERSI: Gli oli di Decléor sono tutti botanici e hanno un profumo meravigliosamente edificante - pensate neroli, ylang, ylang, mandarino, iris e rosa. Un modo naturale per aumentare i tuoi spiriti.
Weavers 'House Spa, Suffolk, £ 70, theswanatlavenham.co.uk
Il comfort è la cosa fondamentale qui: questo massaggio viene eseguito mentre si sdraia sulla schiena su un materasso galleggiante Hydrotherm, che viene riempito con acqua riscaldata alla temperatura corporea esatta. È come essere abbracciati … BUONO A SAPERSI: Situato in un villaggio medievale da cartolina, questo hotel termale è una scelta ideale per una notte trascurata o una giornata termale con tè pomeridiano sontuoso. Prenota un soggiorno a The Swan at Lavenham su booking.com
Ramside Hall Hotel, contea di Durham, £ 110, ramsidespa.co.uk
Insolitamente, la Ramside Hall ha una miriade di trattamenti per la gravidanza e questo pacchetto include sia un massaggio alla schiena che al cuoio capelluto, oltre a un trattamento viso radioso. Più di un'ora e mezza, la massaggiatrice allevia la tensione e dolori fastidiosi. Blissful. BUONO A SAPERSI: Il trattamento con le gambe più leggere della durata di 45 minuti vale la pena anche se soffri di piedi stanchi o articolazioni dolorose. Prenota un soggiorno al Ramside Hall Hotel su booking.com
Il Celtic Manor Resort, Newport, a partire da £ 76, celtic-manor.com
Sebbene famoso per i suoi campi da golf, The Celtic Manor vanta una spa simile a un santuario che è davvero di livello mondiale. Questo massaggio prenatale ha vinto premi e si svolge su un beanbag Elemis per maggiore sicurezza e comfort. Addio mal di schiena e mani gonfie! È adatto dal primo trimestre in poi. BUONO A SAPERSI: Il Forum Spa ha una piscina da sogno illuminata da stelle come il cielo notturno, se hai voglia di fare un tuffo dopo il trattamento. Prenota un soggiorno al The Celtic Manor Resort su booking.com
Culla, varie località di Londra, £ 80, cowshedonline.com
I trattamenti 'Udderly gorgeous' per le future mamme sono i modi perfetti per coccolarti prima del tuo nuovo arrivo. Tutti i trattamenti a base di mummia contengono olio di olivello spinoso per dare alla tua pelle in crescita un MOT tanto necessario, mantenendo il tono e l'elasticità della pelle, pur essendo profondamente rilassante. BUONO A SAPERSIIspirato alla Cowshed Spa di Babington House, nel Somerset, questi paradisi londinesi sono il luogo perfetto per rilassarsi in città. Sia che tu stia inserendo questo nella tua pausa pranzo, o abbia il tempo di sederti e rilassarti dopo, non te ne pentirai.
