Se sei stato ferito da un uomo nel passato e vuoi imparare a fidarti di nuovo, ecco alcuni modi utili per rendere più facile fidarti di nuovo.
La fiducia è il fondamento di una grande relazione. Quando questa fiducia viene infranta e sei stato tradito dal tuo ex fidanzato o marito, puoi sentire che non puoi fidarti di nessuno tranne te stesso. Imparare a fidarsi di nuovo degli uomini dopo un tradimento devastante potrebbe sembrare un tentativo lungo, ma è sicuramente possibile.
Accettare il processo, riconoscere i tuoi sentimenti, imparare a lasciare andare il passato e costruire nuove convinzioni sugli uomini sono alcuni dei modi in cui puoi muoverti verso l'attrazione di un partner leale e fedele in futuro. Imparare a fidarsi di nuovo richiede pazienza e perseveranza, ma se fai lo sforzo, raccoglierai i frutti.
Smetti di essere un nemico - ecco come puoi fidarti di loro ancora
Ecco alcuni dei modi in cui puoi lavorare per imparare a fidarti ancora degli uomini.
# 1 Smetti di incolparti. Non è stato qualcosa che hai fatto o detto che ha causato il tradimento del tuo partner. Era semplice come il fatto che hai scelto un uovo cattivo. L'ultima volta hai sbagliato, riponendo la tua fiducia in qualcuno che non ha avuto la decenza di valutare tale fiducia, e tu hai sicuramente imparato da quella esperienza.
Ricorda che quando qualcuno tradisce il proprio partner, non è una persona leale e onesta di buon carattere morale. Non volevi qualcuno così nella tua vita, e non dovresti biasimarti per il cattivo comportamento di qualcun altro. [Leggi: 10 motivi apparentemente semplici per gli uomini che imbrogliano le donne grandiose]
# 2 Senti i tuoi sentimenti. Assicurati di passare attraverso i sentimenti di dolore, perdita, tristezza, senso di colpa e rabbia, anche quando sono difficili da affrontare. Può essere scomodo affrontare di petto sentimenti dolorosi invece di sopprimerli.
Tuttavia, è importante per te sentire i sentimenti brutti, in modo da poter ottenere la chiusura e lasciarli andare in modo sano. Se non senti i tuoi sentimenti, passerai sempre attraverso la vita sentendoti amareggiato e trattenendo il risentimento e la rabbia. Questo non è il modo migliore per attrarre un grande partner in futuro. [Leggi: 5 lezioni che cambiano la vita che puoi imparare dal rimpianto]
# 3 Scrivilo. Scrivi tutti i sentimenti che hai provato quando il tuo partner ti ha tradito e scrivi anche perché non vuoi mai sentirli di nuovo. Quindi scrivi tutte le cose positive sulle persone di cui ti fidi nella tua vita.
Afferma tu stesso che troverai qualcuno che ti tratterà nel modo in cui vuoi essere trattato, e scrivi un elenco di qualità che ti servono in un potenziale partner. Queste liste saranno la base per le tue future attività di datazione e ti aiuteranno a restringere con facilità le tue prospettive di relazione.
# 4 Circondati di persone di cui ti fidi. Le persone fidate serviranno a ricordare costantemente che ci sono persone nel mondo di cui ci si può fidare e ci sono molte persone leali e oneste con i loro partner. Guarda le persone di buon cuore nella tua vita e ricordale ogni volta che ti accorgi di essere riluttante a fidarti di nuovo.
# 5 Ricorda: non tutti gli uomini sono uguali! Non tutti gli uomini sono infedeli o disonesti, e non attirerai mai un bravo ragazzo credendo che tutti gli uomini mentono, cani che imbrogliano. Nel peggiore dei casi, finirai per spingere via i grandi uomini con la tua paranoia.
Abbi fede che dal momento che hai già avuto a che fare con il tradimento una volta prima, non dovrai più riviverlo. Impara a cercare le qualità migliori in un futuro partner, ricordando quelle cattive dei tuoi precedenti partner. [Leggi: 7 firma che il ragazzo con cui stai uscendo è un giocatore]
# 6 Il passato è il passato per una ragione. Una volta che hai rilasciato tutti i tuoi sentimenti negativi, fai del tuo meglio per lasciar andare qualsiasi rabbia persistente, tristezza, frustrazione e disperazione. Il passato è finito e fatto, e devi credere che il futuro sarà diverso, grazie a ciò che hai imparato da ciò che hai passato.
Ci sono così tante nuove entusiasmanti esperienze in serbo per te. Il passato non è pensato per essere un peso che devi portare in tutte le tue future esperienze e relazioni. Lascia perdere e ricomincia!
# 7 Guarda dentro te stesso. Stai attirando i cattivi ragazzi nella tua vita su base regolare? Ti piace il caos in una relazione? Guarda dentro di te per assicurarti di non attirare la cosa che non vorresti mai più provare.
A volte le donne non si rendono nemmeno conto di poter ignorare i bravi ragazzi a favore dei cattivi, e di solito finiscono per essere feriti come risultato. Fai della ricerca dell'anima e lavora sulle ragioni per cui hai attratto il tuo ultimo partner bugiardo. [Leggi: 10 ragazzi dovresti smetterla di uscire se vuoi il vero amore]
# 8 Cerca un aiuto professionale. Se ti rendi conto che ti stai preparando per il fallimento attirando i tipi sbagliati di uomini, un terapeuta può aiutarti a rivedere i tuoi comportamenti di appuntamento per attirare uomini migliori. In questo modo, puoi avanzare verso un futuro felice e trovare un partner affidabile quando sei pronto mentalmente ed emotivamente.
Potresti avere problemi di fiducia che derivano dall'infanzia e se continui a credere che non puoi fidarti delle persone, continuerai ad attrarre individui non affidabili che ti trattano male.
# 9 Fidati prima di te. Impara a fidarti di te stesso e del tuo istinto prima di saltare in qualsiasi cosa. Vai con l'intestino, e se senti spuntare qualche bandiera rossa, non perdere tempo dando più possibilità di quanto meriti qualcuno.
L'uomo giusto è là fuori e ti sta cercando. Se non ti fidi del tuo sistema di guida interiore, potresti finire per vedere qualcuno per quello che stanno cercando di proiettare, piuttosto che per chi sono veramente dentro. Imparerai anche a fidarti maggiormente degli altri se sei anche in grado di fidarti di te stesso.
# 10 Non date alla cieca. Questo non vuol dire evitare appuntamenti al buio. È solo un avvertimento per non cadere ciecamente innamorato dell'aspetto e del fascino di un ragazzo, e finire per dimenticare di porre le domande importanti, come la sua integrità, e il valore che pone sull'onestà in una relazione. Di solito puoi dire se un ragazzo è genuino nel modo in cui risponde alle tue domande.
Non lasciarlo guidare l'intera conversazione e assicurati di porre domande sulle sue relazioni passate per ottenere informazioni sul perché è finito. Questo a volte può essere un indicatore del tipo di persona che è mentre è in una relazione.
# 11 Modella i tuoi standard sugli altri. Basa i tuoi standard sul principio che sei una persona affidabile e leale e conosci molte altre persone affidabili e leali. Questi esempi saranno la guida per il tuo futuro fidanzato o marito. Se ti concentri sugli aspetti positivi della vita, e fai attenzione a tutte le persone straordinarie che conosci, nel tempo riponi la tua fiducia negli uomini.
Imparare a lasciare andare il passato, riconoscere i tuoi sentimenti e avere una prospettiva positiva per il futuro ti aiuterà a ottenere una rinnovata fiducia negli uomini. Non lasciare che un passato pieno di dolore, rimpianti e tradimenti definiscano il tuo futuro! [Leggi: 9 modi per smettere di attrarre relazioni malsane]
Affrontare il tradimento non è una passeggiata nel parco, ma seguendo questi passaggi ti assicurerai di poter lasciare il passato alle spalle e attirare un uomo migliore nella tua vita.
