Dopo essersi guadagnato un nome come pilota di motocross veloce e completo a soli 24 anni, Sam Sunderland sta abbandonando la sua moto e contando sul suo corpo nel Wings For Life World Run. MF ha parlato con Sunderland delle tattiche di gara, lasciando indietro la sua moto e il fitness da motocross.
Come ti stai preparando per il Wings For Life World Run?
Recentemente ho fatto un po 'di lavoro in più solo per far abituare il mio corpo a non essere in bici. Come pilota professionista, di solito sono comunque abbastanza in forma. Quando ho vinto una tappa del Rally Dakar all'inizio dell'anno stavo cavalcando per circa 3 ore e mezza attraverso un sacco di terreni diversi come fiumi e dune di sabbia per più di 350 km, e devi essere in forma abbastanza decente per andare avanti.
Hai qualche tattica specifica per durare il più a lungo possibile?
Non proprio. Questo è un tipo diverso di gara rispetto a quello a cui sono normalmente abituato dove c'è un preciso inizio e traguardo. Nel tipo di regata che faccio, corriamo regolarmente per oltre tre ore in condizioni piuttosto difficili, quindi penso di avere la capacità di resistere per fare un buon lavoro.
Quanto pensi di arrivare prima che la macchina ti raggiunga?
Non sono sicuro, ma spero che la mia forza mentale mi spingerà il più lontano possibile. Sono abbastanza in forma e i miei livelli di resistenza sono buoni, quindi spero di continuare a giocare per un po '. Penso che la cosa bella di questa gara sia che, se mi piace, posso andare avanti il più a lungo possibile e se non lo sento in gara posso rivedere i miei obiettivi, che non è qualcosa che puoi fare in una gara di motocross.
L'allenamento che stai facendo per la corsa si adatta perfettamente al tuo normale allenamento in bici? Sarà utile quando gareggi di nuovo in sella alla tua bici?
È sempre una buona idea mantenere il livello base al livello più alto possibile, quindi l'allenamento cardio è una parte importante di ciò che faccio. E sono sicuro che l'allenamento per Wings For Life mi aiuterà solo quando sono su due ruote. Non mi sorprenderebbe affatto se scoprissi che il mio corpo affronta una gara di motocross di tre ore molto meglio dopo questo.
Sarà difficile per te gareggiare a piedi piuttosto che sulla tua bici?
[Ride] Non mi dispiacerebbe essere sulla mia bici, anche se non sono sicuro che il percorso sia abbastanza lungo. Inoltre potrei essere tentato di prendere una strada fuoristrada e non penso che la macchina del catcher sarebbe in grado di seguire! In realtà potrebbe essere un po 'più facile di quello a cui sono abituato perché non dovrò trascinare la mia bici su nessuna delle ripide colline.
Hai dovuto cambiare la tua dieta molto per allenarti per l'evento?
Non proprio. La dieta è una parte fondamentale del mio allenamento regolare quindi sono praticamente lì quando si tratta di prepararsi per la gara.
Cosa ti ha spinto a prendere la sfida Wings For Life World Run?
Adoro le diverse sfide, quindi sono stato immediatamente interessato. Ma sono anche un sostenitore di Wings For Life, che finanzia la ricerca sulle lesioni del midollo spinale. Ogni singolo centesimo della mia quota di iscrizione va a loro quindi ero entusiasta di prenderne parte.
Sam Sunderland prenderà parte al Wings for Life World Run il 4 maggio 2014. wingsforlifeworldrun.com
Segui Sam Sunderland su Twitter: @samsunder
