Come si può perdere qualcuno di quei segni rivelatori di nausea e stanchezza? Beh, se non ti aspetti di essere, ehm, aspettarti, è più facile di quanto pensi …
Jade Atkin, 33 anni, organizzatore di eventi, vive nel North Yorkshire con il marito Alex, 50 anni, restauratore di automobili. È mamma di Fletcher, quattro e Tobyn, due.
'I medici mi hanno detto che rimanere incinta sarebbe stato difficile'
Avevo la FIV per concepire Fletcher perché ho la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), che causa periodi irregolari e mi impedisce di ovulare. Eravamo così felici di avere Fletcher, non pensavamo nemmeno ad un altro bambino, specialmente dal momento che Alex ha due figli adulti di un precedente matrimonio.
'Ero sfinito dal prendermi cura del mio bambino'
Fletcher aveva circa 18 mesi quando ho iniziato a sentirmi davvero stanco. Lo porterei a casa di mia madre solo per poter dormire mentre lei prendeva il controllo. È stato solo quando ho guidato Fletcher a casa da nuoto un giorno e non mi sentivo in grado di tirarci fuori dalla macchina che le campane di allarme hanno iniziato a suonare.
"All'improvviso è scattato che potevo essere incinta"
Più tardi quel giorno, un amico saltò fuori e disse quanto si sentiva stanca una sua amica incinta. Potrei essere incinta anch'io? Era così improbabile. Ma quando comprai un test, guardai mentre appariva una seconda linea blu. Quando ho dato la notizia ad Alex, è rimasto scioccato ma molto felice. Ho chiamato l'ostetrica della comunità, che ha organizzato una scansione per alcuni giorni.
'Si è scoperto che ero incinta di 20 settimane'
"Ero preoccupato per tutte le piña colada che avevo bevuto in vacanza tre settimane prima"
Aspettando che l'ecografista mi dicesse che ero passato un paio di mesi, sono stato sopraffatto quando mi ha detto che il bambino aveva quasi 20 settimane. Ciò che mi preoccupava di più erano tutte le piña colada che avevo bevuto in vacanza tre settimane prima. Le ostetriche mi hanno rassicurato sul fatto che, poiché non avevo bevuto molto prima, e non ho bevuto per il resto della gravidanza, tutto dovrebbe andare bene.
'Ci sono volute due settimane per venire a patti con questo'
Un'altra scansione poco dopo ha rivelato che la mia placenta era nella parte anteriore, attenuando i calci del bambino, il che spiegava perché non avevo sentito alcun movimento. Una parte di me era triste per aver perso metà della mia gravidanza, ma mi sentivo felice di essere incinta.
'Alla mia scadenza, mi sono svegliato con dolori allo stomaco'
Le mie contrazioni diventarono più forti durante il giorno, fino a metà pomeriggio quando furono a cinque minuti di distanza e abbastanza dolorose. Quando arrivammo all'ospedale, ero completamente dilatato. Le contrazioni erano intense e dolorose, ma il gas e l'aria mi aiutarono a calmare i nervi. Mentre iniziavo a spingere, Alex mi teneva la mano e, 15 minuti dopo, arrivò Tobyn. Immediatamente, ha aperto i suoi polmoni per piangere e ho sussultato di sollievo.
Dopo la nostra esperienza di fecondazione in vitro, sono grato che la mia seconda gravidanza sia avvenuta del tutto. Ci sono volte in cui mi sento un po 'sciocco, ma più di ogni altra cosa so che sono semplicemente incredibilmente fortunato.
Cosa dice l'esperto:
Prova a pilates di gravidanza
Se stai cercando di aumentare la tua fertilità, il pilates aumenta la circolazione nell'utero. "Il flusso sanguigno fresco e sano apporta ormoni, sostanze nutritive e ossigeno al rivestimento dell'utero e fornisce un ambiente più sano per un uovo da impiantare", afferma l'esperto di fertilità Clare Blake.
Trova un'attività calmante
'Scegli una ricerca che ti rilassi, come la meditazione o lo yoga, quindi praticala tre o quattro volte alla settimana.'
Cambia dieta
"Riduci lo zucchero, che può sbilanciare il tuo sistema immunitario e avere un effetto a catena sui tuoi livelli di fertilità."
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