Questa mamma ha davvero sperimentato il tipo di nascita che il resto di noi difficilmente può credere sia possibile
Faye Ferriday, 36 anni, una mamma a tempo pieno, vive a Harpenden con suo marito Richard, 37 anni. Lei è mamma di Will, due e Lois, sei mesi Con il mio primo bambino, sono stato indotto perché il mio travaglio non è iniziato nelle 24 ore successive alla rottura delle mie acque. È stato un lungo e doloroso lavoro e, quando sono rimasta incinta, mi sono convinto che la storia si sarebbe ripetuta. Per alleviare le mie preoccupazioni, ho preso un corso per ipocalorici.
A 39 settimane, le mie acque si sono spezzate e ho sentito un'ondata di ansia, così ho telefonato all'ospedale. Hanno detto che avrebbero aspettato per 24 ore per vedere se qualcosa fosse accaduto, quindi mi avrebbero dato un gel di ormone per aiutare a iniziare il travaglio. La mattina dopo, avevo accettato un'induzione - qualcosa che avevo temuto - era inevitabile.
Quando siamo arrivati all'ospedale, l'ostetrica mi ha messo il gel intorno alla cervice. Mentre aspettavo che entrasse in vigore, chiamai Joan Mills, la mia insegnante di ipocalor. Mi ha detto di provare uno dei rimedi dal kit omeopatico che avevo preso con me, il che mi ha fatto sentire più positivo. Quattro ore più tardi, ho iniziato a sentire le torsioni, seguite da contrazioni più forti.
Ho praticato le mie tecniche di hypnobirthing - respirando e contando attraverso ogni contrazione mentre visualizzavo il mio stomaco gonfiarsi come un palloncino. Non sentivo dolore, solo una forte pressione. Le ostetriche mi hanno esaminato e io ero 3 cm dilatato, quindi mi hanno trasferito nel reparto di parto.
"Potrebbe sembrare pazzesco, ma mi sentivo sereno"
"Le cose sono progredite rapidamente e ho pedalato il pavimento, ascoltando il mio CD di hypnobirthing. "Tu e il tuo bambino siete felici e in salute", mi ha detto la voce. Potrebbe sembrare pazzesco, ma mi sentivo sereno. Respirando profondamente mentre rilassavo il mio corpo rendeva gestibile ogni impulso. E più intensificava il mio lavoro, più sentivo diminuire la mia ansia.
'Mi sentivo calmo e in controllo. Alle 20.30, dopo sei ore di lavoro attivo, sono stato sopraffatto da una spinta istintiva a spingere. La levatrice ha confermato che era ora. Chiusi gli occhi, ricordando ciò che avevo imparato a proposito della respirazione per aiutare il bambino a uscire.
Sentivo una sensazione di bruciore, ma non era ancora doloroso. Mi concentrai sul permettere al mio corpo di fare ciò che sentivo naturale e, dopo sei enormi respiri, sentii la pressione mentre la testa del mio bambino emergeva, seguita rapidamente dal suo corpo. L'ostetrica mi ha dato il mio bambino e lei era perfetta. Mentre la tenevo contro la mia pelle, non potevo credere che il dolore che mi aspettavo non fosse mai accaduto.
"Lois era sano, ma ho perso un po 'di sangue, quindi sono dovuto rimanere in ospedale per tre giorni. Ma nulla potrebbe togliere la mia gioia nel realizzare una nascita indolore e naturale. Avevo pensato di avere una soglia di dolore bassa quando si è arrivati alla nascita, ma ora mi sento più forte. Rilassarmi mi ha aiutato a concentrare le mie energie su ciò che era importante: avere il mio bel bambino."
Cosa vorrei dire ai miei amici
Essere indotti non significa che non avrai la nascita che desideri. Ho scoperto che l'uso delle tecniche di hypnobirthing ha aiutato a mantenere la mia nascita naturale in carreggiata.
Comprati un kit di nascita omeopatico. Il mio mi ha fatto sentire in controllo (£ 26,95, helios.co.uk).
Quando avverti una contrazione, mantieni il tuo corpo rilassato. Sia per respiro che per visualizzazione, aiuta a ridurre il dolore.
