Raeesa Cooke, 35 anni, insegnante di recitazione, vive a Stansted, nell'Essex, con il marito Matthew e i bambini Zane, 4 anni, e Astrid, 12 settimane.
Ho avuto il diabete gestazionale (GD) durante la mia prima gravidanza senza saperlo. In qualche modo, tre esami del sangue nelle varie fasi della gravidanza si sono rivelati negativi. E 'stato solo a 39 settimane che ho avuto la mia diagnosi e ho avuto un cesareo di emergenza. Ha spiegato tutto - la mia mancanza di respiro, stanchezza e voglie di cibo. E, come i bambini grandi possono essere un segno della madre con diabete gestazionale, la dimensione di mio figlio (pesava 10 libbre alla nascita).
>> LEGGI: CHE COSA È IL DIABETE GESTIONALE?
GD è stata la prima cosa che ho pensato quando ho scoperto di essere di nuovo incinta. Sapevo dalle mie ricerche che è normale ottenerlo di nuovo con un secondo bambino. Quindi non è stata una sorpresa a 12 settimane quando il mio test di tolleranza al glucosio lo ha confermato. Avevo forti voglie per i carboidrati come il pane, che è insolito per me. Ma dopo la mia prima esperienza, è stato bello sapere così presto questa volta che cosa avevo a che fare.
Ero determinato a impegnare il 100 per cento in una dieta che avrebbe mantenuto il mio bambino il più sicuro possibile
Mi è stato dato un kit di test da dito per misurare i livelli di zucchero nel sangue a casa diverse volte al giorno e ho dato consigli sulla dieta per controllarli. Ero determinato a impegnare il 100 per cento in una dieta che avrebbe mantenuto il mio bambino il più sicuro possibile. Ho trovato un forum online per le mamme per condividere consigli e piani pasto. Era inestimabile. Lo zucchero trasformato come i biscotti era un no completo e ho tagliato lo zucchero naturale come la frutta. Trovare il giusto equilibrio di carboidrati in modo che i miei livelli di zucchero non fossero troppo alti è stata una sfida. Sono rimasto forte, ma ci sono stati alcuni giorni in cui tutto quello che volevo era la torta - specialmente nelle celebrazioni come il mio compleanno e anniversario di matrimonio.
A 20 settimane mi sono state prescritte delle compresse per aiutare a gestire il mio GD in quanto i miei livelli di zucchero per la prima volta al mattino erano ancora troppo alti. Il farmaco ha aiutato, ma la regola sul non mangiare zucchero è ancora applicata.
Con mio imbarazzo, ho iniziato a diventare caldo e vertigini, poi svenuto!
A 37 settimane, dopo aver provato prurito su tutto il corpo, sono risultato positivo per una condizione epatica denominata colastasi ostetrica. Non era collegato al mio GD ma, combinato con il fatto che il mio bambino stava misurando in grande, i dottori ritenevano che l'opzione più sicura per me fosse un cesareo programmato. Ero felice di essere prenotato per la settimana seguente. Quella mattina alle 7, Matthew e io fummo ammessi nel reparto. Dopo che una levatrice aveva controllato me e il bambino e io avevo firmato i documenti accettando la procedura, un anestesista ha visitato per inserire una cannula nella mia mano. Ho sempre odiato gli aghi. Con mio imbarazzo, ho iniziato a diventare caldo e vertigini, poi svenuto! Sono arrivato presto e ho iniziato a sentirmi meglio!
Poi, l'anestesista ha accompagnato Matthew e io nel teatro dove siamo stati accolti da diversi medici sorridenti. Mi sentivo nervoso ed eccitato all'idea di incontrare il mio bambino. Mi sedetti sul letto, chinandomi mentre l'anestetico veniva iniettato nella mia spina dorsale. Non mi importava un po 'perché era stato applicato uno spray paralizzante all'area, il che significava che non sentivo nulla. È stato incredibile quanto velocemente tutto sia successo dopo. Il personale mi ha aiutato a distendermi, poi le mie gambe hanno iniziato a diventare insensibili. È una strana sensazione: puoi sentire il tuo corpo ma non riesci a farlo!
Uno schermo è salito proteggendo il mio dosso e Matthew mi ha stretto la mano. "Non vuoi guardare?" Gli chiesi, quasi scherzando. Era un preciso no! I medici mi hanno rassicurato e mi hanno chiesto se stavo bene. Ormai mi sentivo più rilassato, persino battendo le battute. Mi è stato utile avere un c-section con il mio primo figlio, quindi sapevo cosa aspettarmi.
La testa era impegnata abbastanza lontano nella mia pelvi, il che significava che doveva essere strattonato con fermezza
Sentii una sensazione di sordo e indolente tensione nella mia protuberanza mentre il chirurgo cercava di tirar fuori il bambino. La testa era impegnata abbastanza lontano nella mia pelvi, il che significava che doveva essere strattonato con fermezza. Poi, ho sentito un grido quando il mio bambino è stato tirato fuori e portato al lato della stanza per un controllo. Matteo ha seguito, come concordato in precedenza, per tagliare il cordone ombelicale. La nostra bambina è stata delicatamente asciugata e appoggiata sul mio petto per coccole da pelle a pelle. Ho guardato il suo viso perfetto e sapevo che stava bene. Tutti i sacrifici, tutto il duro lavoro che controllava la mia dieta, valeva ogni secondo per avere un bambino sano. Mi sentivo completamente sopraffatto dall'amore.
Mi è stato detto che, non appena la placenta ha lasciato il mio corpo, ho potuto ricominciare a mangiare normalmente. Così, non appena i tre di noi furono sistemati in reparto, Matthew fece un salto ai negozi per comprare cupcakes. Quel primo boccone ha avuto un sapore incredibile; la dolcezza era così intensa!
Sei settimane dopo la nascita sono stato nuovamente esaminato per GD e ho detto che era completamente sparito. Ma averlo significa che sono più suscettibile al diabete di tipo 2, quindi ora che la fase neonatale è finita, mi sto lentamente riportando a una dieta a basso contenuto di zuccheri. Sono la prova che una diagnosi di GD non significa che non puoi controllare la condizione, o avere una gravidanza e un bambino sani.
Tre cose che direi ai miei amici
- Se hai una diagnosi di GD, ascolta ciò che i tuoi dietologi consigliano ma non dimenticare di vedere quali altre mamme hanno (o hanno avuto) la condizione di pensare troppo. Per i piani di pasti e suggerimenti di ricette, gestationaldiabetes.co.uk era inestimabile.
- Ricorda, la condizione è solo per poche settimane o mesi, non per tutta la tua vita!
- Non fissarti su ciò che non puoi mangiare e ricordati che il tuo nuovo stile di vita è a beneficio del tuo bambino.
