Sappiamo tutti quanto siano importanti le capacità di parlare in pubblico. È comune che le persone si congelino a metà frase. Ma puoi imparare a parlare chiaramente.
Parlare di fronte alla gente è terrificante. Non importa quante persone ti ascoltano. Potrebbe essere che devi parlare di fronte ai tuoi colleghi di lavoro, a un matrimonio oa scuola. Ma, non importa dove parli pubblicamente, i nervi sembrano sempre insinuarsi in quello che dici. Ma uno impara a parlare chiaramente, farà la differenza e ti porterà lontano nella vita.
Onestamente, non solo è traumatico per te, è spiacevole per le persone che ascoltano se dimentichi le tue battute, balbetti, parli velocemente o borbotti. [Leggi: I 20 modi migliori per smettere di sentirti un impostore nella tua vita]
Come parlare chiaramente
Ma ciò non significa che solo perché non sei un buon oratore non significa che sia la fine della strada per te. Lavora sulle tue capacità di parlare in pubblico e migliora il tuo modo di parlare di fronte alle persone. Certo, incontrerai urti in mezzo alla strada, ma con la pratica diventerai un oratore più fluente e fiducioso.
Quindi, questo è il motivo per cui sei qui, ti mettiamo sulla strada per parlare chiaramente. Ci vorrà un po 'di pratica, ma puoi farlo!
# 1 Perché stai avendo problemi a parlare? È nervoso? È che non sai di cosa stai parlando? Scopri perché hai problemi a parlare chiaramente. Potresti avere problemi nel pronunciare lettere specifiche che è facile risolvere una volta che sai che questo è il problema. Quindi, quando parli, sii consapevole dei problemi che hai. [Leggi: riconosci i fattori scatenanti della sudorazione nervosa e fermali]
# 2 Calmati i tuoi nervi. Parlare è un'esperienza snervante. Bevi un sorso d'acqua tiepida, tieni un piccolo oggetto in mano mentre parli. Calma la tua ansia prima di parlare Ti aiuta a parlare lentamente e in modo più chiaro. Quando sei nervoso, aumenta la tua velocità, balbetti e poi la tua ansia si amplifica ancora di più. [Leggi: 7 hack istantanei per calmarti]
# 3 Prenditi del tempo per pensare prima di parlare. Quando attraversiamo i nostri pensieri, non prendiamo il tempo di elaborare ciò che stiamo per dire e prepararci. Pensando a ciò che vuoi dire, puoi pianificare le tue parole, evitando che tu possa scivolare. Puoi provarli nella tua testa che aiuta anche con la tua pronuncia.
# 4 Esercitati regolarmente. Hai bisogno di esercitarti. Fare questo una volta non sta andando al lavoro. Per migliorare il tuo discorso, questo sarà un processo a lungo termine. Non parlerai come una celebrità da un giorno all'altro, ci vorranno mesi e mesi di pratica. Ma questo è il punto, dovrai esercitarti quotidianamente, almeno per cinque minuti con scioglilingua.
# 5 Riscaldare la voce. Quando vai dal non parlare per recitare improvvisamente un discorso, questo influenza il tuo modo di parlare. Devi riscaldare la tua voce. Quando la tua voce non è calda, le tue corde vocali possono facilmente diventare irritate e infiammate che causano problemi quando parli. Hum per un paio di minuti prima di parlare e bere acqua calda. Questo rilassa le tue corde vocali. [Leggi: 16 potenti segreti per l'auto-miglioramento che non puoi ignorare]
# 6 Stare di fronte allo specchio. Questo è il modo migliore per vedere come parli. Devi guardarti allo specchio. Potrebbe essere che non apri abbastanza la bocca su certe vocali che ti fanno mormorare, ma non lo sai finché non ti vedi parlare.
# 7 Registra te stesso. Quando parli, in realtà non ti senti come le persone ti sentono. Quindi, ti consiglio di registrarti parlando. Registra te stesso con scioglilingua o il discorso che stai per dare. Quindi, ascoltalo ad alta voce, sarai in grado di vedere dove sbagli. Quindi, registra nuovamente te stesso e ascolta il miglioramento.
# 8 Sapere dove respirare. Potresti non averlo pensato ma la tua respirazione è estremamente importante quando parli. Respirare è il motore della voce, è ciò che alimenta il tuo suono. Quindi, respira attraverso lo stomaco piuttosto che il petto. Questo richiede un po 'di pratica in quanto molti di noi sono abituati a respirare superficialmente attraverso il petto.
# 9 Non fare un errore come fallimento. Farai degli errori anche quando pensi di aver perfezionato il tuo discorso, questo è normale. Ma quello che non dovresti fare è vederlo come un fallimento. Quando si tratta di imparare a parlare chiaramente, non lasciare che piccoli errori ti impediscano di progredire con la tua capacità di parlare chiaramente. [Leggi: 5 motivi per cui non dovresti aver paura di fallire]
# 10 Lavora sulla fiducia in se stessi. La tua capacità di parlare chiaramente è strettamente legata alla tua sicurezza. Devi credere che parli in modo chiaro e scorrevole. Se non credi in te stesso o cosa vuoi dire, questo si presenterà quando parli. Guarda dentro e fidati di te stesso di ciò che stai per dire.
# 11 Esercitati di fronte ad amici o familiari. Se hai bisogno di una seconda opinione, fai pratica del tuo discorso di fronte ad amici o familiari di cui ti fidi. Saranno in grado di dirti quando acceleri o quando borbotti. Se non sei in grado di registrare, questo è un ottimo modo per vedere quali sono i problemi quando parli. [Leggi: 10 trucchi per riconquistare il controllo sulla tua vita]
# 12 Evita il gergo e il gergo. Quando parli in pubblico o se vuoi essere compreso meglio, la cosa migliore che puoi fare per parlare chiaramente è evitare il gergo e il gergo. Mantieni il tuo discorso chiaro e pulito. Ti aiuta a evitare eventuali errori se usi un inglese appropriato. Inoltre, non confonderai il tuo pubblico quando parli in un modo che tutti comprendono.
[Leggi: 12 semplici modi per evitare una catastrofe di prima impressione]
Ora che conosci i modi migliori per parlare in modo chiaro, è ora che inizi a praticare. Sarà difficile all'inizio, ma noterai il miglioramento quando parli.
