Un bel giro in bicicletta non deve comportare la copertura di 100 miglia e passare l'intera giornata in sella. Se scegli la strada giusta, puoi vedere un giorno di punti di riferimento in meno di un'ora, specialmente se la tua corsa è ambientata nel Lee Valley Regional Park - uno spazio verde accattivante tranquillo ai margini di Londra.
Se stai pianificando un ciclo durante la National Bike Week, che va dal 10 al 18 giugno, prova uno di questi cinque percorsi nella Lee Valley. Non hai nemmeno bisogno di aspettare il fine settimana - la maggior parte è abbastanza breve da adattarsi a una serata.
Strada per l'oro
Distanza: 3,5 miglia / 5,6 km
Questa breve corsa inizia e termina nel Parco Olimpico del VeloPark, in direzione nord per un anello intorno alle paludi di Hackney in mezzo.
cerchio dorato
Distanza: 8,5 km / 8,9 km
Se ti trovi a metà percorso Road to Gold e non hai ancora voglia di tornare indietro per il Parco Olimpico, estendi il viaggio guidando ancora più a nord verso le paludi di Walthamstow.
Potenza del pedale esplosivo
Distanza: 5 miglia / 8 km
Waltham Abbey è l'ambientazione per questa corsa di 8 km, che inizia nel Gunpowder Park e visita il Lee Valley White Water Centre prima di tornare a sud attraverso l'alzaia lungo il fiume Lee. Altri punti salienti del percorso includono i cavalieri dei cavalieri, che sono un paradiso per le libellule durante i mesi estivi.
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Il paradiso di Pedaller
Distanza: 16 miglia / 25,7 km
Un giro più lungo che mostra alcuni degli splendidi paesaggi del River Lee Country Park, appena a nord della M25. Ci sono chilometri di terreno paludoso da esplorare, il che significa che non ci dovrebbe essere nessuna carenza di fauna selvatica da ammirare lungo il percorso.
Una storia di due fiumi
Distanza: 8,5 miglia / 13,7 km
I due fiumi in questione sono Lee e Stort, con i corridori su questa rotta che seguono ciascuno per un incantesimo. Questa è un'altra grande cavalcata per gli amanti della fauna selvatica, in particolare gli spacconi (gli amanti del birdwatching che inseguono specie rare), perché passerai attraverso la riserva naturale Rye Read Meads e i prati di fiori selvatici di Stanstead Innings.
Per ulteriori informazioni sul ciclismo nella testa della Lee Valley visita visitevalley.org.uk/cycling.