Potresti pensare di avere tutti i migliori BFF di cui hai bisogno, ma la maternità ti offre l'opportunità di fare un amico che farai tesoro per sempre.
Avere un bambino ti catapulta in un nuovo mondo pieno di esperienze eccitanti, dall'udire il morbido vortice del battito cardiaco del tuo bambino nella tua pancia, per la prima volta che blatera quello che potrebbe sembrare semplicemente 'mamma'.
E condividendo questo gioioso viaggio di scoperta ci sono molte altre mamme - tutti i tipi di donne con cui potresti non essere mai entrato in contatto nella tua vita pre-infantile. La maternità porta così tante nuove persone nella tua vita che probabilmente troverai il migliore amico che hai sempre desiderato tra di loro.
"Scoprirai un gruppo di donne che condividi un'esperienza che, sebbene estremamente comune, è anche molto profonda", afferma la psicologa delle relazioni Susan Quilliam.
"La maternità è uno dei più grandi periodi di cambiamento e adattamento che potresti attraversare nella tua vita, quindi inevitabilmente ti unirai a nuove persone nella stessa situazione".
Diventare mamma è un'esperienza che senza dubbio ti plasma in una nuova versione di te stesso. E come succede, è naturale che tu possa cercare un nuovo amico per abbinarti al tuo nuovo.
"Potresti sentire che quelle persone già intorno a te iniziano a vederti in un modo nuovo", aggiunge Susan. "La maternità è una scelta, ma allo stesso tempo imposta, reinvenzione di te stesso. È normale che tu possa aver bisogno di rassicurazione e convalida mentre cambi.
"Stai rapidamente imparando nuove competenze, quindi vorrai persone con le quali puoi chattare su queste abilità e condividere esperienze. Quando ti trovi su una curva di apprendimento completamente nuova, aiuta davvero quando qualcuno dice semplicemente "Stai andando alla grande" e un nuovo gruppo di pari lo farà per te ".
Mentre la tua vita si concentra sul tuo bambino, gli amici di vecchia data possono passare in secondo piano, lasciando spazio nella tua vita per alcune nuove relazioni.
Ma durante la gravidanza e la fase iniziale della maternità, è probabile che tu possa fare amicizia in modo molto diverso da come si formano normalmente amicizie in età adulta, quando molto spesso queste connessioni cementano per un lungo periodo di tempo - il collega che hai avuto chiacchiera con scrivania per anni, o l'amico di un amico che hai incontrato in più serate.
Invece, è più probabile che tu crei amicizie come ai tuoi giorni di scuola, quando i migliori amici sono stati fatti e persi nello spazio di un giorno. Proprio come era nei tuoi giorni più giovani, troverai che è estremamente importante allinearti con le persone durante questa transizione verso la maternità.
"Può sembrare strano trovare improvvisamente una, due o forse più persone che ti piacciono davvero. E per scoprire che sei davvero appassionato, piacciono anche a te ", dice Susan.
Ma non è poi così strano. Ripensa ai momenti della tua vita quando hai sentito un bisogno simile di trovare alleati, essere accettato e avere aiuto in un momento nervoso ed eccitante: probabilmente è stato quando ti sei iscritto a una nuova scuola o università, o hai iniziato un nuovo lavoro. Sarebbe stato un periodo in cui sei stato gettato nell'ignoto, e il tuo senso dell'io è diventato un po 'instabile.
'Essere incinta o diventare una mamma nuova può essere un po' così. Forse stai lasciando un posto di lavoro, o senti che alcuni dei tuoi vecchi amici non riescono a capirti proprio adesso.
"Quindi potresti trovarti molto amico con le persone in un breve lasso di tempo, perché mentalmente hai bisogno di nuovi legami per assistere la tua transizione."
Naturalmente, è utile che ti trovi regolarmente in classi prenatali o gruppi di bambini con molte persone nella stessa situazione in cui ti trovi, con esigenze simili.
Avete tutti il tema perfetto anche per quella prima conversazione rompighiaccio. E mentre hai ancora un capo esigente - solo uno che indossa un pannolino - c'è più tempo nella tua vita per incontri che possono portare ad un incontro di menti.
"La vita moderna significa che molti di noi sono troppo occupati per fermarsi anche solo per un momento, ma una volta che si lavora sull'orario di un bambino e non sul proprio, questo può cambiare", dice Susan. Potresti trovarti coinvolto in conversazioni in bar e parchi e essere più libero nel chattare. E a volte le parole giuste dello straniero giusto possono costituire il fondamento di un'amicizia duratura.
"Potresti essere scontroso dopo una lunga nottata con il tuo bambino, ma una parola gentile da parte di un estraneo mentre stai spingendo un'oscillazione può aiutarti a sorridere di nuovo", dice Susan.
"Sono spesso queste situazioni, associate a nuove emozioni, che ci rendono più riconoscenti per le parole gentili o per una risatina inaspettata, e questo permette ai nuovi legami di espandersi provvisoriamente".
C'è un filtro naturale quando si tratta di amicizie, quindi non preoccuparti se è necessario un po 'di tempo per trovare qualcuno con cui fai clic.
"Se sei sopraffatto facilmente da un sacco di nuove persone, allora incontrarsi per un caffè veloce è altrettanto vantaggioso di passare ore insieme nei giorni fuori", dice Susan. "Ma se trovi qualcuno che ti piace davvero, fai uno sforzo per mantenere alta l'amicizia."
E non lasciare che le tue emozioni ostacolino queste nuove connessioni.
Le nuove mamme incontrano un vortice di sentimenti diversi, quindi è naturale che tu possa evitare la compagnia quando ti senti brontolone, ma abbracciare attività sociali in altri giorni.
Ma sono questi alti e bassi che possono essere la chiave del perché le nuove mamme costruiscono legami che durano.
La maternità rivela molti lati di te, quindi un potenziale amico può vedere molti tratti della tua personalità in un breve lasso di tempo, e questo può costituire la base di un'amicizia a lungo termine. Vedere il male - quando sei dalla parte scattante dopo una mattinata difficile - così come il bene, è tutto parte della colla che ti aiuta a legarti agli altri.
"La ricerca suggerisce che l'autorivelazione è una scorciatoia per una relazione duratura", dice Susan.
"Quando rivelerai di più su di te, le altre persone apprezzeranno maggiormente ciò che hai da offrire. Gli studi hanno scoperto che, quando gli sconosciuti trascorrono un'ora insieme a rispondere a domande volte a rivelare molte cose su di loro, molti sentono un legame insolitamente stretto dopo soli 45 minuti ".
Quindi, non essere timido nel condividere i tuoi sentimenti di nuova mamma con persone che hai incontrato solo poche volte. Ridi, piangi e persino sfogati con le altre mamme che incontri.
Non tutti ti ameranno per questo, ma c'è una buona possibilità che la persona che lo farà si trasformi in un amico per la vita. Chissà quando accadrà, ma lei è là fuori in attesa di essere apprezzata, come un penny brillante - OK, forse un penny stanco e non proprio così lucido!
