Quanti anni avevi quando hai iniziato a cavalcare, e a che punto ti sei reso conto che potresti essere in grado di diventare professionista?
Avevo 14 anni quando per la prima volta ho preso uno snowboard sulla pista asciutta di Southampton. Non è stato fino all'età di 22 anni che pensavo di poter diventare professionista. Non l'ho mai veramente cercato ma volevo spingere i miei limiti personali come ho sempre fatto in qualsiasi sport in cui sono stato coinvolto. Quell'anno ho smesso di lavorare e sono diventato professionista.
Lo snowboard non è uno sport enorme nel Regno Unito, con i veri e propri centri nevosi che spuntano in tutto il paese puoi vedere che sta cambiando?
Più centri si aprono e si consente alle persone di essere coinvolti nello snowboard meglio è. Spero che più persone vadano e vengano coinvolte, è uno sport divertente per tutte le età e per tanti motivi. Il Freeze Festival di questa settimana è una grande opportunità per andare a vedere alcuni dei professionisti dello sci e dello snowboard in azione, senza che i più giovani arrivino per prendere il nostro posto lo sport si ridurrà quindi spero che potremo ispirarli a entrare e continuare il divertente, perché è di questo che si tratta.
Qual è l'aspetto più debole del tuo snowboard e come stai cercando di migliorarlo?
Sto sempre lavorando su qualcosa, ma ho costantemente lottato con giri a destra, che sono il mio fronte e il mio backside. Sto cercando di tornare alle origini e di lavorare con tutti i trucchi in quella direzione fino a che non si sentiranno a loro agio come i miei giri di sinistra.
Qual è il trucco più folle che tu abbia mai fatto e come ti sei preparato per questo?
Immagino che il triplo rodeo sia il trucco più mentale che ho fatto. Ho guidato duramente tutta la settimana con il bel tempo e un buon parco e mi sentivo davvero bene. Ho scherzato con Ben Kilner sul fatto di averne provato uno e lui mi ha appena detto: "Sì, amico, l'ho preso", ho parlato con il mio allenatore e lui mi ha detto che non potevo rovinare tutto e che avrei dovuto atterrare in piedi - non proprio qualcosa che vuoi sentire quando provi un trucco che non hai mai fatto prima. Sono andato in cima, mi sono tirato su, sono andato a prenderlo e sono stato entusiasta di atterrarlo.
Qual è il peggior infortunio che hai subito e come ti sei ripreso?
Ho rotto il mio ACL e MCL e sono verso la fine del mio recupero con quelli al momento, non è stato lo slam più doloroso, ma mi ha messo fuori e mi ha riportato indietro più a lungo. Sono stato in riabilitazione andando in palestra, in bicicletta e nuotando per rafforzare i miei muscoli posteriori della coscia e polpacci e impegnarmi i miei glutei e altri muscoli per aiutare a fare il lavoro dei legamenti mancanti e permettermi di guidare le competizioni emergenti.
Quando si tratta di grandi trucchi, quanto li spinge con successo alla preparazione mentale?
Lo snowboard è uno sport basato sulle abilità piuttosto che sulla pura forma fisica, quindi molto dipende da ciò che si sta facendo al piano di sopra. Ognuno è diverso, ma devo essere in grado di avere un'immagine mentale di come apparirà un trucco prima che io lo provi. Posso provare le cose sui trampolini ma in realtà tutto si riduce a farlo sul giorno. Avere una lattina di RedBull mi dà sempre le pietre in più di cui ho bisogno per farlo.
Fai qualche lavoro in palestra, se sì cosa fai e come aiuta in salita?
Faccio allenamento in palestra, faccio fatica ad essere motivato dall'essere un tipo di adrenalina, ma è importante. Se è un giorno di maltempo, vado in palestra a provare a replicare la cavalcata di un giorno e rafforzare i gruppi muscolari che uso di più: i miei glutei, le gambe e il core.
Quali mosse possono fare le persone per migliorare il loro snowboard?
Accovacciarsi, squat a una gamba sola e affondi renderanno le gambe forti e lavoreranno i muscoli stabilizzanti. Fare mosse del genere ti farà anche stancare per un lungo giorno di imbarco e proteggerti dalle ferite. Mantenere i miei glutei forti è importante per togliere un po 'del carico di lavoro dai miei altri muscoli. Ho notato che i piloti hanno molte tecniche diverse per fare queste cose, ma tutti mirano allo stesso effetto.
Quali fattori devono considerare le persone quando acquistano il loro primo snowboard?
C'è un sacco di gergo che va nello snowboard, ma in realtà è solo una preferenza personale. Penso che le uniche cose da considerare siano la flessibilità / flessibilità della scheda e il tempo in cui è inclinata, piatta o inversa. Se vuoi il controllo ad alta velocità hai bisogno di una tavola più rigida di quella che vorresti se facessi rail e kickers. E la stessa cosa con la curvatura, farla incurvare per una ricarica rapida e il contrario per una guida giocosa.
Per chiunque abbia esperienza con lo snowboard chi pensa di colpire uno snowpark per la prima volta questo inverno, che consiglio hai per loro?
È sempre bello lavorare sulle cose e non solo dirigersi verso il salto più grande e andare verso la gloria. Fai i più piccoli salti / rotaie / scatole prima di quelli più difficili da riscaldare. Le rotaie e le scatole su cui puoi andare dritto saranno più facili, piuttosto che montare di lato. Con i salti si tratta di velocità; andare troppo lento è normalmente l'errore dello scolaro e se non fai l'atterraggio / la discesa non sarà divertente per gli arti inferiori. Inoltre, se vai troppo veloce e oltrepassa l'atterraggio, è probabile che ti senta leggermente terrorizzato quando guardi lo sbarco scomparire dietro di te. Guarda qualcun altro che lo colpisce per primo, nota da dove iniziano e quanti turni ci fanno dentro. Normalmente puoi giudicare da ciò. Non essere timido, la velocità è tua amica. Non dimenticare che puoi sempre chiedere a qualcuno che sta facendo il trucco o l'ostacolo, gli snowboarder sono brave persone e amano aiutare e incoraggiare gli altri.Divertiti e ci vediamo sulla montagna.
