Milla Jovovich elogia i benefici dell'escursionismo durante la gravidanza

Milla Jovovich elogia i benefici dell'escursionismo durante la gravidanza
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Video: Milla Jovovich elogia i benefici dell'escursionismo durante la gravidanza

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Video: How Good is Milla Jovovich's Russian? 2024, Maggio
Anonim

L'attrice ha dichiarato che il suo aumento di peso in gravidanza sarebbe stato molto più alto senza le sue escursioni quotidiane

L'attrice Milla Jovovich ha accreditato ogni giorno escursioni di 6 miglia per non guadagnare peso extra durante la gravidanza.

Milla è incinta del suo secondo figlio con il marito Paul W.S. Anderson, avendo una figlia insieme.

Ha scritto sulla sua pagina Facebook, che ha usato come blog durante la sua gravidanza: Devo dire che se non facessi trekking da 5 1/2 a 6 miglia al giorno, penso che sarei 20 libbre. più pesante di quanto lo sia io ora (185 libbre), che è ancora ragionevole per l'aumento della gravidanza.

Ho anche guadagnato un bel po 'di peso in acqua, quindi i miei piedi sembravano di 10 libbre. un pezzo e non riuscivo a mettere le mie scarpe da corsa! Sembrava tutto uno di quei sogni in cui stai correndo, ma sembra che non ti preoccupi di quanto stai provando, stai correndo attraverso la sabbia.

"Va detto che con sole 3 settimane e mezzo prima della consegna, mi sento un po 'esaurito portando tutto questo peso in più. Inoltre chiedi a qualsiasi donna incinta e lei ti dirà che dormire a questo punto è una sfida a dir poco!"

Milla ha anche aggiornato la sua pagina Facebook con molte ricette sane durante la gravidanza.

Ispirato da Milla a rimanere attivo mentre sei incinta? Leggi i nostri migliori consigli per tenersi in forma durante la gravidanza.

Foto: Broadimage / REX.

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