Fidarsi l'un l'altro gioca un ruolo importante in una relazione felice. Scopri come superare i problemi di fiducia nella tua relazione utilizzando questi passaggi.
L'amore è abbastanza prevedibile per cominciare, non è vero?
Ci sono solo due percorsi che puoi intraprendere quando entri in una relazione romantica e superi la fase dell'infatuazione.
Puoi rimanere felice.
O puoi trovarti frustrato e affranto.
[Leggi: le 9 fasi dell'amore che provi in ogni relazione]
Fortunatamente, ci vogliono solo pochi mesi perché la tua mente realizzi in quale percorso ti stai innamorando, il buono o il cattivo.
E anche se sei frustrato dalla tua attuale vita amorosa, non significa necessariamente che è la fine della relazione.
Significa solo che tu e il tuo amante avete problemi da affrontare.
Fiducia e altri problemi in una relazione
Per la maggior parte di noi, anche quando realizziamo che non siamo in una relazione perfetta, non facciamo nulla per aggiustarlo man mano che passano i mesi.
Non ne usciamo, né cerchiamo di comunicare e cambiarlo in meglio.
E poi, piagnucoliamo su quanto sia ingiusto l'amore per noi.
Ma se ci pensi, la direzione della tua relazione è nelle tue mani.
Ogni volta che ti trovi sulla strada sbagliata, puoi guidare te stesso verso la giusta direzione attraverso una migliore comprensione, oppure puoi lasciare andare la ruota e trovare una nuova storia d'amore. [Leggi: 12 veri segni del vero amore in una relazione felice]
Fidati e trova difetti in amore
Quando ti trovi infelice in una relazione, non è sempre colpa tua. Devi ricordarlo. Una relazione coinvolge te e il tuo partner. Quindi se uno di voi non è felice, entrambi devono lavorare insieme per sistemare la relazione. [Leggi: La regola dell'80 20 nelle relazioni e nella tua vita amorosa]
La fiducia è il fondamento di una relazione perfetta. Quando entrambi si fidano l'un l'altro completamente e si capiscono, evita che crescano insicurezze e frustrazioni.
Se sei ferito nell'amore, è responsabilità del tuo amante di rassicurarti e aiutarti a sentirti meglio riguardo alla relazione. Beh, questo è se il tuo amante si preoccupa abbastanza per vederti felice. Allo stesso modo, è tua responsabilità aiutare il tuo amante a capirti e fidarti di te quando si sentono minacciati. [Leggi: come creare fiducia in una relazione e renderla più forte]
Anche in un rapporto felice che ha superato la prova del tempo per diversi anni, i problemi di fiducia potrebbero emergere dal nulla, soprattutto quando un nuovo attraente amico o segreto entra nel romanticismo.
Fiducia e la soglia del cambiamento in amore
Tutti noi abbiamo una soglia di cambiamento in una relazione. E dipende completamente da quanto vogliamo che la relazione abbia successo.
Quando due persone entrano in una nuova relazione, i due individui devono creare una nuova identità, ed entrambi devono essere flessibili e disposti a scendere a compromessi per adattarsi perfettamente alla vita dell'altra. Ma la misura in cui un amante si compromette per l'altro dipende da quanto desiderano l'altra persona. Quanto meno il tuo amante ti compromette, tanto più dubiterai del loro amore per te.
Più i tuoi dubbi, più insicuro ti sentiresti nella relazione. E più ti senti insicuro, più dubiteresti del tuo amante. È un circolo vizioso che ti lascerà entrambi feriti, amari e arrabbiati. [Leggi: 7 segni di una relazione che sta appena iniziando a peggiorare]
Insicurezza e problemi di fiducia
Potresti amare molto il tuo partner, ma se non ti fidi di loro, non potrai mai veramente sentirti sicuro nella relazione. Saresti sempre cauto su tutto ciò che fanno e dubiterai sempre del loro amore per te.
Affidarsi a problemi in una relazione può portare a depressioni e intense frustrazioni. E più ti senti frustrato, più duramente proverai ad aggrapparti al tuo partner nella paura di perderli completamente, il che può renderti un amante appiccicoso e controllato * e non c'è niente di peggio di così *. [Leggi: 12 segni che stai camminando sui gusci delle uova nella tua vita amorosa]
10 motivi per cui hai problemi di fiducia nella tua relazione
Ci sono molte ragioni per cui potresti dubitare del tuo partner o avere problemi di fiducia, ma di solito ricadono sotto questi 10 motivi.
#1 Pensi che il tuo partner ti stia mentendo molto spesso.
#2 Pensi che il tuo partner manchi di integrità. Hanno tradito qualcuno in una relazione precedente / Hai imbrogliato qualcuno e * sapendo quanto sia facile imbrogliare * presumi che il tuo partner possa imbrogliare anche alle tue spalle.
#3 Non sai molto della vita del tuo partner e di quello che fanno quando non sei in giro.
#4 Non conosci gli amici del tuo amante e le loro battute interne che ti fanno sentire insicuro quando sono in giro.
#5 Il tuo partner è riservato. * blocca il telefono o elimina i loro messaggi spesso *
#6 Ti senti minacciato dall'amicizia del tuo amante con qualcuno che non conosci bene. [Leggi: perché i migliori amici del tipo non sono altro che problemi per una ragazza]
#7 Hai avuto brutte esperienze in amore dove un vecchio amante ha tradito la tua fiducia.
#8 Il tuo partner non condivide i dettagli della sua vita con te tanto quanto li condividi con loro.
#9 Il tuo partner diventa furioso quando ti intrufoli nel loro spazio privato senza il loro permesso.
#10 Il tuo amante flirta con gli altri.
Se sei in una relazione felice basata sulla fiducia, queste 10 ragioni per i problemi di fiducia potrebbero sembrare banali.Ma se sei insicuro, anche il più piccolo di questi motivi potrebbe mandarti a fare il broncio all'angolo della stanza. [Leggi: 10 maggiori problemi in una relazione e modi per risolverlo]
Parlane al tuo partner
Non vergognarti di lasciare che il tuo partner veda il tuo lato debole. Le relazioni sono basate sulla fiducia ed è importante che il tuo partner sappia esattamente come ti senti. Se qualcosa ti infastidisce, non nasconderlo anche se sembra banale o imbarazzante.
Se il tuo partner ti ama e vuole che tu sia felice, cercherà di capire la tua preoccupazione e aiutarti a superare i tuoi problemi di fiducia.
Come aiutare il tuo partner a superare i loro problemi di fiducia
Il tuo partner ha problemi di fiducia nella relazione? Se hai difficoltà a convincere il tuo amante che sei fedele e non hai intenzione di tradirli, ecco sei modi per aiutare quella persona speciale nella tua vita a superare i loro problemi di fiducia. [Leggi: 10 semplici modi per rendere il tuo fidanzato geloso non così geloso]
# 1 Apri al tuo amante. Il tuo partner potrebbe sentirsi insicuro nella relazione se ritiene che tu non comunichi bene con loro. Se il tuo amante ti chiede qualcosa, non dare risposte brusche o battute. Invece, comunicare e avere una conversazione.
# 2 Parla delle tue vite quotidiane. Parla della tua giornata, delle piccole cose che hai fatto e delle persone con cui hai interagito. Quando il tuo partner ha la sensazione di sapere cosa hai combinato quando non erano in giro, li aiuterà a sentirsi più sicuri in amore.
# 3 Presenta i tuoi amici. Presenta il tuo amante ai tuoi amici, specialmente quelli che il tuo partner si sente minacciato. Lascia che il tuo amante si leghi con loro in modo che si sentano parte della tua cerchia di amici. Finché il tuo partner si sente coinvolto nel tuo gruppo di amici, si sentiranno meno minacciati da quelli attraenti e permalosi. [Leggi: il tuo ragazzo ha una ragazza che lo tocca molto?]
# 4 Mostra loro che ti interessa. Fai la doccia al tuo amante con complimenti e parole rassicuranti. Ricordagli loro quanto li ami e ne hai bisogno. A volte, il tuo partner può sentirsi insicuro quando non sente spesso quelle parole d'amore.
# 5 Parla dei tuoi segreti. Rivelare alcuni segreti può portare all'istante due persone vicine. Succede tutto il tempo, tra amici e sicuramente anche tra amanti. Quando il tuo amante ha la sensazione di sapere più segreti su di te di chiunque altro, si sentirebbe più speciale e rassicurato.
# 6 Non essere distaccato. Non arrabbiarti o irritarti quando il tuo amante desidera ardentemente la tua attenzione. Il tuo amante ha paura che te ne andrai. Pensa dal loro punto di vista, e se davvero ti preoccupi di mantenere felice il tuo amante, aiutali in questo difficile periodo. [Leggi: Il potere delle tue parole e come può creare o distruggere la tua relazione]
Come superare i tuoi problemi di fiducia
Ti senti frustrato e infastidito perché credi che il tuo partner sia troppo distante o non comunichi abbastanza con te? Parla con il tuo amante e aiutali a vedere i problemi attraverso i tuoi occhi. E una volta fatto, usa questi cinque passaggi.
# 1 Prova a pensare dalla prospettiva del tuo partner. Cosa faresti se fossi al loro posto? Sii sincero con te stesso e pensa razionalmente invece di giudicarli in fretta.
# 2 Chiedi al tuo partner di aiutarti. Sii sincero su come ti senti invece di vendicarti con la frustrazione o dando al tuo amante il trattamento silenzioso. [Leggi: il modo giusto di usare il trattamento silenzioso in una relazione]
# 3 Parla. Ogni sera, racconta con calma al tuo partner ogni istante quel giorno in cui ti sentivi minacciato o insicuro. Aiuterà il tuo amante a capire cosa ti turba, e allo stesso tempo, possono spiegarsi anche a te.
# 4 Non ripetere le tue lezioni. Se ti dà fastidio che il tuo amante stia tenendo la mano di un amico mentre parla, parlane con il tuo partner. Dì loro come ti sei sentito e chiedi loro come si sentirebbero se facessi la stessa cosa.
Se il tuo partner ti aiuta a vedere la loro prospettiva e ti accontenti della loro risposta, quella dovrebbe essere la fine del problema. La prossima volta che si ripresenta lo stesso problema, dovresti essere in grado di risolvere il problema da solo senza chiedere nuovamente spiegazioni al tuo partner.
# 5 Impara a ragionare con te stesso. Se hai seguito questi passaggi e hai ancora difficoltà a superare i tuoi problemi di fiducia, hai davvero un pensiero da fare. Il tuo partner sta provando abbastanza per aiutarti a superare le tue insicurezze? O semplicemente non sei in grado di affrontare la vita sociale attiva del tuo partner anche dopo che ti hanno costantemente rassicurato? O alla fine, sei in una relazione in cui non riesci più a gestire le insicurezze? [Leggi: Top 20 ragioni per il divorzio che la maggior parte delle coppie trascura]
Sii paziente e lavora insieme
Indipendentemente da chi ha problemi di fiducia, tu o il tuo partner, è necessario sapere che non può essere appiattito durante la notte. Ci vuole tempo, a volte una settimana o due, ea volte anche qualche mese.
Costruire fiducia in una relazione richiede molto più tempo del tempo necessario per perdere la fiducia.
Ma se il tuo partner non è in grado di superare i suoi problemi di fiducia, non importa quanto ti conceda o quanto sia disposto a piegarti all'indietro oa riversare tutta la tua vita verso di loro, forse è tempo di cercare aiuto da un amico o un professionista, o andare via per sempre.
Quasi sempre, un partner con gravi problemi di fiducia potrebbe iniziare mite e triste, ma trasformarsi in un amante esigente che ti ordina tutto il tempo.La maggior parte degli amanti del controllo inizia mostrando segni di insicurezza e, indipendentemente da quanto tu li dai, vorranno sempre di più da te. [Leggi: 15 segni scioccanti e tuttavia sottili di un fidanzato controllante]
Usa questi passaggi per aiutare il tuo partner a migliorare, ma se pensi che questo non valga la pena, forse, la tua stessa felicità potrebbe essere più importante per te del successo della relazione. Non c'è niente di sbagliato in questo, però, ti aiuta solo a capire cosa è più importante per te.
Problemi di fiducia e il puzzle dell'amore
Non tutte le relazioni sono costruite allo stesso modo. Alcuni amanti perfettamente felici sono dipendenti l'un l'altro, mentre altri amanti perfettamente felici come mantenere uno spazio nel mezzo. Alcuni amanti sono monogami, mentre altri sono scambisti o vivono in relazioni aperte.
Tutti noi siamo unici e abbiamo i nostri desideri da una relazione. Ma ciò non significa che una relazione sia migliore dell'altra. Non esiste una ricetta perfetta per l'amore. È unico come gli individui in esso. [Leggi: 16 modi per gestire il comportamento di controllo e manipolazione del tuo partner]
Quindi, se hai utilizzato tutti questi passaggi su come superare i problemi di fiducia in una relazione e hai ancora difficoltà a superare le tue insicurezze, forse, la relazione in cui ti trovi non è quella giusta per te. Tu e il tuo amante potreste essere persone perfette, ma in quanto coppia, entrambi potrebbero non essere la soluzione migliore per il puzzle.
A volte, anche due individui perfetti non riescono a creare una relazione perfetta, indipendentemente da quanto duramente provino.
[Leggi: 25 regole relazionali che devi seguire per una storia d'amore di successo]
Segui sinceramente questi passaggi e supera i tuoi problemi di fiducia, ma se non funziona ancora, devi provare più difficile o andartene prima di trovarti più ferito che mai.
