Il tuo partner merita una seconda possibilità dopo essere stato infedele? Se sei sul recinto del perdono, ecco 8 cose da chiedere prima a te stesso. Di Lianne Choo
Secondo un articolo intitolato Masters of Love che è stato pubblicato su The Atlantic, "Se tutte le persone che si sposano, solo tre su dieci rimangono in un matrimonio sano e felice." E che dire dell'altra 70%?
Anche se il pezzo non dice esattamente perché la maggior parte dei matrimoni non funziona, è sicuro dire che l'infedeltà ha un ruolo nella statistica. Ogni volta che gli sposi tollerano l'infedeltà, ce ne sono altrettanti che preferiscono fare i bagagli e andarsene. Ciò è particolarmente vero se gli slittamenti si verificano più di una volta. [Leggi: Top 20 ragioni per il divorzio che la maggior parte delle coppie trascura]
Mentre rompere con un partner che imbroglia può culminare in tutti i modi, dal drammatico al sottomesso al video virale, coloro che scelgono di perdonare un partner truffante tendono a non ottenere la stessa quantità di copertura mediatica. Questo è ciò di cui discuteremo oggi.
Cosa dovresti fare prima di perdonare un partner che tradisce?
Quando sei di fronte alla scelta tra perdonare qualcuno che ti ferisce e lasciare qualcuno che ami, non è sorprendente trovarti in una forma di dilemma morale. Ma quando sei più incline a sistemare le cose e lavorare per far funzionare la tua partnership, qui ci sono cose che devi considerare.
# 1 Prenditi il tempo libero. La prima cosa che devi fare è respirare e centrarti. Non sarai in grado di ottenere nulla di tutto ciò se ogni sguardo al tuo coniuge ti fa venir voglia di volare in una furia empio. Prepara una borsa per la notte e stai con qualcuno di cui ti puoi fidare. Che si tratti di un amico o di un familiare, dirigiti verso un rifugio tranquillo e sicuro. Controlla in un hotel se devi, non restare e combattere.
Se non riesci a controllarti, vai avanti e vola fuori dalla maniglia, ma assicurati di andartene subito dopo. Devi riflettere su tutto ciò che è successo e decidere cosa vuoi fare dopo. Urlare e combattere non cambierà nulla, e per quanto tu possa provare a distruggere tutto e poi, salvalo per qualche altra volta. [Leggi: Ragioni per cui va bene interrompere una relazione]
# 2 Rifletti sulla tua relazione. Una volta che sei lontano dal tuo coniuge, trascorri tutto il tempo necessario per riflettere sulla tua relazione. Cancella la tua mente e concentrati su quello che è successo. Devi anche pensare a come ti senti riguardo al tuo coniuge. Sarai in grado di perdonare? Vuoi dimenticare? Siete entrambi disposti a subire la terapia di coppia? Pesare i pro ei contro di stare e andare.
Una volta che avrai più o meno pianificato cosa succederà, scoprirai che ti sentirai un po 'più sicuro riguardo al futuro. Essere ingannati può sembrare come se il pavimento si fosse infranto sotto di te. Riflettendo sulla tua relazione ti consente di prendere piede e di rialzarti. [Leggi: 3 grandi passi per costruire fiducia in una relazione]
# 3 Non dare mai la colpa. Certo, è facile incolpare chi ha imbrogliato, ma alla fine della giornata, il tuo rapporto è stato così duro al punto che era inevitabile che qualcuno fosse costretto a smarrirsi e il tuo partner lo avesse appena fatto prima? Domande che implicano chiedersi se hai contribuito a questo scenario e se avresti potuto fare qualcosa per evitare che si verificasse.
Qualunque cosa accada, mai e poi mai incolpare te stesso. Anche se la tua relazione è stata tumultuosa, non è una scusa per barare. E 'stata colpa del tuo partner non averti fatto prima e cercare di risolverlo. Il tuo coniuge era quello che non poteva resistere alla tentazione e ha scelto di farlo. Non li hai spinti tra le braccia di un altro.
# 4 Discutere. Una volta che hai avuto il tempo di calmarti, sederti con il tuo partner e fare una conversazione onesta. Se puoi aiutarlo, fallo su un terreno neutro. Un posto pubblico ma tranquillo come un parco o una caffetteria sarebbe l'ideale. Ciò impedirà a entrambi di creare una scena. Discutere di quello che è successo è il modo migliore per andare avanti. Prima dell'incontro, raccogli tutte le informazioni che hai e tieni a mente tutte le domande che vuoi porre.
Devi anche ricordare di leggere tra le righe. Dovresti conoscere il tuo coniuge meglio di chiunque altro, così sarai in grado di dire quando lui o lei sta mentendo. Se senti che qualcosa è spento, premi più forte e otterrai le informazioni di cui hai bisogno in pochissimo tempo.
Devi anche discutere le loro ragioni per barare. Questo ti consente di individuare dove la tua relazione ha preso una svolta in peggio e può portarti a trovare una soluzione ai tuoi problemi.
# 5 Non essere ossessionato. È naturale voler sapere tutto, da dove proviene questa persona, a cosa assomigliano a ciò che piace al tuo partner di questa persona, e così via, ma ricorda che meno sai, meglio è per te. Tenere questa persona all'esterno e cercare di non personalizzare o connettersi con loro. Inoltre, mai e poi mai confrontarsi con questa persona. Non c'è motivo per cui dovresti sentirti in colpa per il tuo modo di apparire, vestire e sentire. L'ultima cosa che vuoi fare è svalutarti dentro e fuori.
[Leggi: 25 ragioni più comuni per cui le donne imbrogliano]
[Leggi: 10 semplici motivi per gli uomini che tradiscono i loro partner]
# 6 Pensa a quelli che sono colpiti. Ovviamente se hai figli, dovrebbero essere quelli a cui pensi prima. Preoccuparsi di come li influenzerà se dovessi rompere con il tuo coniuge è normale.Preoccuparsi di come li influenzerà se rimani con il tuo coniuge e sarai infelice è anche normale. Quando decidi se restare o andare, i tuoi figli sono la priorità principale.
Solo perché mamma e papà sono insieme non significa che i bambini saranno più felici. Non hai idea di quante persone rimangano in matrimoni arrabbiati e senza amore e usino i loro figli come scusa per stare insieme. Perché lasciare che i tuoi figli sopportino una famiglia senza amore e piena di tensione quando possono avere due case amorevoli?
Alla fine della giornata, tutto si riduce al modo in cui entrambi supererete questo ostacolo e quale tipo di setup avrete per i vostri bambini. Per quanto difficile, restare o partire dovrebbe essere determinato solo dopo aver calcolato i pro ei contro insieme.
# 7 Chiediti se puoi conviverci. Qualcos'altro su cui riflettere è se hai la capacità di perdonare il tuo partner per aver imbrogliato. Se decidi che puoi conviverci, devi capire che ricostruire la fiducia non succederà da un giorno all'altro. Alcune persone continuano a lottare con esso anni dopo. Se sai che perdonare e dimenticare non è nelle carte, allora vai via ora e non prolungarlo.
Per quanto sia facile per le persone dire che il perdono è una scelta, è una scelta davvero difficile da fare. Decidere di fidarsi e amare la persona che tanto malamente ha mancato di rispetto al tuo amore e alla tua fiducia non è un'impresa facile. Devi anche decidere se puoi gestirlo se succede di nuovo. Non essere sorpreso se lo fa. Sebbene alcuni partner che si allontanano non lo fanno mai più, molti lo fanno e potresti essere uno degli sfortunati che deve convivere con esso. [Leggi: Come ricostruire la fiducia infranta in una relazione]
# 8 Preparati per il cambiamento. L'ultima cosa che devi fare quando decidi se restare o andare è prepararti per il cambiamento. Non importa cosa tu decida, le cose saranno diverse. Sia che tu stia per trasferirti e debba adattarti al cambiamento di vita da qualche parte nuovo, o se rimani e devi prepararti per un periodo di tempo difficile a ricostruire la fiducia, aspettati che i cambiamenti avvengano. Il rivestimento d'argento è che sai che sta per accadere in modo che tu possa prepararti per questo.
[Leggi: Dovresti mai perdonare a un partner truffatore?]
Se decidi di continuare a lavorare sulla tua relazione nonostante l'infedeltà, prenditi il tempo per riflettere su come quell'unico atto di infedeltà possa influenzare qualsiasi altra cosa nella tua vita. Considerare attentamente la situazione prima di prendere posizione e decidere di stare insieme.
