Ci fu un tempo in cui la tecnologia del fitness era la riserva esclusiva degli atleti d'élite e dei favolosamente ricchi. Ma negli ultimi anni si è assistito a un'esplosione di popolarità dello smartwear del mercato di massa, consentendo a ogni uomo o donna incline all'atletica di tenere traccia di numerosi aspetti della propria formazione, delle prestazioni e della vita quotidiana in generale, ottenendo dati preziosi per aiutarli a ottenere in forma migliore e lavorare per raggiungere i loro obiettivi di fitness.
Ad aprire la strada sono gli SmartWatch 3 e Xperia ™ Z3 + di Sony. Il primo è uno SmartWatch ricco di una serie di utili strumenti per il fitness, tra cui un accelerometro integrato, una bussola e un sensore GPS che ti consente di tracciare con precisione le tue corse tramite l'app Lifelog di Sony. Puoi anche nuotare con esso, grazie alla sua classificazione IP683, il che significa che è impermeabile fino a una profondità di 1,5 m per 30 minuti. *
Xperia ™ Z3 + di Sony è uno smartphone altrettanto robusto, con lo stesso grado di impermeabilità, ma anche resistente alla polvere e che offre una durata della batteria fino a due giorni. ** Come lo SmartWatch 3 di Sony, ti aiuta a impostare e raggiungere gli obiettivi di allenamento con l'app Lifelog di Sony, pur essendo compatibile con le app di fitness Android come il tracker nutrizionale iFit.
Il futuro del fitness
Secondo una ricerca di YouGov, entro settembre 2015, oltre sei milioni di britannici possederanno una qualche forma di smartwear - una cifra che significa che la proprietà sarà più che raddoppiata in meno di un anno. Ciò supporta un aumento simile della popolarità in America, dove - secondo un recente studio - circa il 50% dei consumatori era a conoscenza di smartwear, con uno su tre di quelli che già lo possiedono o che stanno pensando di acquistarlo in qualche modo nel prossimo futuro.
Con le capacità di smartwear in continua evoluzione, nel tempo puoi aspettarti che il fitness tech sia in grado di aiutarti a monitorare e comprendere un'abbondanza di parametri aggiuntivi relativi al tuo rendimento atletico e alla salute e al benessere quotidiani. Dagli smartwatch che misurano l'impatto che i tuoi livelli di fatica hanno sulle tue prestazioni degli smartphone che ti dicono quando allenarti in base al tuo sistema nervoso centrale e alla prontezza metabolica, la prossima generazione di smartwear non ti fornirà solo dati, In realtà ti aiuterà a farne uso generando consigli pratici e feedback per migliorare l'allenamento e la nutrizione.
Ma non è necessario aspettare fino ad allora - il momento di abbracciare la smartwear e iniziare a raccogliere i benefici di miglioramento della forma fisica è proprio ora.
Duro in alto
Tough Mudder si è affermata come la gara di corsa ad ostacoli più importante del mondo
Fin dalla sua fondazione nel 2010, Tough Mudder - nato da un'idea degli imprenditori britannici Will Dean e Guy Livingstone - si è trasformato in un fenomeno di corsa a ostacoli, con oltre 1,5 milioni di partecipanti in competizione in tutto il mondo.
La combinazione di ostacoli fisicamente e mentalmente impegnativi - tra cui l'estenuante Mud Mile 2.0 e l'elettrizzante elettroshock Therapy - con un immenso senso di divertimento e il cameratismo macchiato di fango ha reso il Tough Mudder l'evento più importante del suo genere e uno che fornisce il perfetta opportunità per testare e monitorare la tua forma fisica, sia in allenamento che durante l'evento stesso.
Ciò significa che avere la tecnologia giusta è fondamentale. Inserisci il robusto SmartWatch 3 di Sony, che offre un GPS integrato per tracciare i tuoi progressi ed è persino in grado di gestire le profondità oscure di Arctic Enema 2.0 di Sony - di proprietà di Sony come lo smartphone ufficiale e lo sponsor SmartWear. Documentare la giornata è altrettanto semplice con l'Xperia ™ Z3 + di Sony, uno smartphone amico della razza che ti permette di catturare i tuoi sforzi eroici su pellicola. Porta sul fango.
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* Si applicano le condizioni di utilizzo. Ulteriori informazioni
** Impermeabile fino a una profondità di 1,5 m per 30 minuti. Niente acqua di mare o piscine di acqua salata. L'abuso e l'uso improprio invalideranno la garanzia. Ulteriori informazioni
