La vita è breve e le vacanze sono ancora più brevi. Rifiuta i limiti del mini-break e investi in una vacanza che ti lascerà rinvigoriti - e in forma migliore che mai. Abbiamo cercato in lungo e in largo per trovare le fughe più grandi che i soldi possano comprare. Ecco i 50 migliori fitness al mondo.
1. Vai a fare lo Snowbombing
DOVE L'Austria
PREZZO A partire da £ 404
Se ti piace lo snowboard con i postumi di una sbornia, Snowbombing, un festival di una settimana con DJ e band di livello mondiale, fa per te. Scaccia la foschia della birra colpendo il Penken Park - mentre Max Anderton di MF è raffigurato qui. Leggi la recensione di Max del festival di quest'anno.
snowbombing.com
DOVE Finlandia
PREZZO A partire da £ 56
Voglia di nuotare nei fiordi ghiacciati dopo una giornata sulle piste da sci di Yllas? Tale è il suo potere di rinvigorimento, questo è diventato un evento sociale settimanale per i locali. 'Portare coraggio … e calzini di ricambio' è la linea ufficiale.
yllas.fi
3. Fai un giro in elicottero a Queenstown
DOVE LA NUOVA ZELANDA
PREZZO A partire da £ 200
Vivi la natura selvaggia del Kiwi da terra e l'aria con un viaggio in elicottero Fat Tires. Questo non significa le moto volanti di James Bond - si arriva a guardare le viste montuose da un elicottero convenzionale, prima di scendere con la mountain bike per un giro di tre ore.
fat-tyre.co.nz
4. Pedala e accampati nello Utah
DOVE USA
PREZZO Da £ 3,825
Pedala attraverso l'Utah meridionale per una settimana, tra archi, canyon e formazioni rocciose hoodoo che ti faranno sentire come se fossi sul set di un western prima di accamparti ogni notte. La compagnia fa anche una versione "glamping" per, sai, bambini enormi.
terravelotours.com
DOVE IL CILE
PREZZO A partire da £ 2,138
Avrai bisogno di un cuore forte per gestire il gas adrenalinico che viene fornito con nove giorni di rafting sulle nevi bianche. I paesaggi spaziano dalle montagne innevate alle foreste pluviali lussureggianti, anche se perdoneremo se non li notate mentre vi aggrappate alla vostra zattera per la vita cara.
responsibletravel.com
6. Corri con un campione a Montecarlo
DOVE Monaco
PREZZO A partire da £ 317
Solo il meglio è abbastanza buono nella casa dei mega-ricchi europei della vecchia scuola - e questo vale anche per i personal trainer. Il campione francese di 400 m Marc Raquil organizza sessioni al lussuoso Metropole Hotel, quindi puoi allenarti allo standard olimpico tra le sessioni di gioco.
metropole.com
7. Tuffati nel Mar Rosso
DOVE L'Egitto
PREZZO A partire da £ 995
Salpare nel Mar Rosso settentrionale, quindi saltare giù per esplorare i relitti, ognuno dei quali cattura ossessivamente un attimo passato nel tempo. La misteriosa calma sotto l'acqua è giustapposta dal glorioso sole sopra. A causa della natura avanzata delle immersioni, questo non è un viaggio che dovrebbe essere intrapreso dai novizi subacquei: non vuoi essere quel ragazzo che ha pagato un premio solo per sedersi da solo sul ponte mentre tutti gli altri esplorano le profondità.
scubatravel.com
DOVE LA FRANCIA
PREZZO A partire da £ 600
Adventures In The Alps ti consente di utilizzare le montagne intorno al lago di Annecy come parco giochi personale, sia che tu stia tentando la via ferrata - percorsi fatti di cavi e scale fissate sulla parete rocciosa - mountain bike, canyoning, arrampicata o trail running. Ci sono molte altre attività tra cui scegliere, tra cui il parapendio e il nuoto in acque libere.
summer.adventuresinthealps.com
9. Ice climbing in Val d'Isère
DOVE LA FRANCIA
PREZZO A partire da £ 679
Perché accontentarsi di scendere una montagna quando puoi sollevarti usando un piccone? Per quanto possa sembrare duro, la guida disponibile significa che questo è aperto ai principianti più inesperti, anche se fare prima qualche pull-up sarebbe utile.
powderwhite.com
10. Vai a fare boulder a Fontainebleau
DOVE LA FRANCIA
PREZZO A partire da £ 515
Voglia di arrampicarsi su una varietà di pareti rocciose senza corda? Fontainebleau, o Font in breve, ha alcuni dei migliori della Francia. Questa settimana di vacanze sorvegliate ti farà inciampare in stile Spider-Man su ostacoli di tutte le dimensioni in una foresta che dista solo un'ora da Parigi.
rockandsun.com
DOVE LA FRANCIA
PREZZO A partire da £ 679
Getta cautela (e te stesso) al vento con Parapenting, un inseguimento non-per-il-debole, che ti obbliga a legarti a un gigantesco paracadute e scappare da una montagna.
powderwhite.com
12. Naviga con una leggenda a Cascais
DOVE IL PORTOGHESE
PREZZO A partire da £ 893
Il lussuoso hotel Oitavos nell'estremo sud-ovest del Portogallo offre un programma di allenamento pensato appositamente per i surfisti. Si trova vicino ad alcuni dei migliori spot di surf d'Europa - e hanno legato il campione portoghese Ruben Gonzales per dare lezioni private.
theoitavos.com
13. Pedala le Dolomiti
DOVE L'Italia
PREZZO Da £ 4,800
Percorri alcuni dei percorsi della classica gara del Giro d'Italia, avanzando su una bici Pinarello con il supporto del meccanico che ti seguirà nella macchina della squadra. E no, non puoi scambiare i posti quando le colline si fanno difficili.
leadingbike.hotel-laperla.it
14. Gestisci lo Spartathlon
DOVE LA GRECIA
PREZZO A partire da £ 350
Prima che l'antico greco Pheidippides gestisse la distanza di 42 km tra Maratona e Atene, correva 246 km da Atene a Sparta.Segui le sue orme nella gara di Spartathlon, ma non festeggiare troppo compiaciuto quando finisci - ha corso tenendo uno scudo e non aveva gel energetici per aiutarlo.
spartathlon.gr
DOVE L'India
PREZZO A partire da £ 2.099
Pedala attraverso sei passaggi himalayani ad un'altitudine media di 4.000 metri. La ricompensa? Gambe doloranti e alcuni dei paesaggi più mozzafiato del pianeta.
exodus.co.uk
16. Allenati al Club La Santa
DOVE Spagna
PREZZO A partire da £ 1.000
Questo resort sportivo dedicato a Lanzarote dispone di strutture all'avanguardia per 30 sport, tra cui ciclismo e immersioni.
clublasanta.co.uk
17. Vai a confezionare nel paese della Terra di Mezzo
DOVE LA NUOVA ZELANDA
PREZZO A partire da £ 190
Non hai idea di cosa sia il packrafting? Non sorprende: è ancora un concetto relativamente nuovo. Comporta il viaggio in una località remota con un gommone ultraleggero e una balena di pagaia, escursionismo, guado e arrampicata su una varietà di terreni. Poiché il gommone pesa solo 3 kg, è abbastanza piccolo da essere riposto nello zaino e si gonfia in dieci minuti, puoi coprire facilmente le distanze e viaggiare attraverso aree che altrimenti non saresti mai in grado di percorrere. Il paesaggio ti darà ampie possibilità di fingere di essere in una scena di Il Signore degli Anelli, anche se c'è una netta mancanza di orchi. "Assicurati di conoscere i gradi dei fiumi lungo il tuo percorso", afferma Arno Marten, fondatore di Packrafting New Zealand. "Un packraft è progettato per essere molto resistente ma è facile entrare in testa. Un grado 3+ è una sfida anche per i paddlers esperti - preparati per una nuotata! '
packraftingnz.com
DOVE UK
PREZZO A partire da £ 225
Il coasteering combina la traversata del livello del mare, l'arrampicata su roccia, il salto della scogliera e il nuoto nelle grotte marine e, qui, ti dà accesso alle coste protette dal National Trust che sono vietate al pubblico. Una parola di avvertimento: è tanto freddo quanto esaltante.
preseliventure.co.uk
DOVE Giappone
PREZZO A partire da £ 4.599
Non è lo skillset più richiesto, ma lo devi davvero al tuo bambino di 11 anni. Immergiti nel tiro con l'arco giapponese e, uh, "danza delle spade" prima di ricevere lezioni di arti marziali da un sensei famoso per aver assunto il 13 Yakuza in una volta. Ha vinto, nel caso te lo stessi chiedendo.
blacktomato.com
20. Allenati per un triathlon a Thanyapura
DOVE Thailandia
PREZZO da £ 867
Quelle sessioni di transizione dei mattoni sembrano molto più squallide quando si esce da una piscina comunale. Thanyapura Phuket ha un programma di triathlon all'avanguardia guidato dalla leggenda di Ironman Jürgen Zäck. Cerca di non distrarti dalla vivace vita notturna.
thanyapura.com
21. Naviga il gasdotto a Oaxaca
DOVE Messico
PREZZO A partire da £ 173
Gli hotel boutique sono sbarcati in Messico con l'Hotel Escondido in testa. La sua collezione di cabane minimaliste in paglia della linea Zicatela Beach, che ospita la celebre onda della pipeline messicana. Se è troppo grande, cavalca l'acqua bianca più vicina alla riva.
hotelescondido.com
22. Corri nei Brecon Beacons
DOVE UK
PREZZO A partire da £ 10
Non è necessario dirigersi verso angoli remoti della terra per correre in uno scenario spettacolare. Una guida podistica di Brecon Beacons traccerà un percorso di pura bellezza che si adatta anche al tuo passo e alle tue capacità. "Percorrere 10 km su una collina si sentirà molto diverso da 10 km sulla strada", afferma Steve Booker di runwales.net. 'In genere coprirai due terzi della distanza della tua normale corsa. Quindi se riesci a percorrere comodamente 20 km sulla strada, inizia la tua corsa in montagna a 10-12 km - possiamo estenderla se ti senti forte ".
runwales.net
23. Escursione da Lhasa a Kashgar attraverso il Monte Kailash
DOVE Cina
PREZZO Da £ 4,795
I tuoi livelli di forma fisica e tolleranza per condizioni difficili saranno testati in questa escursione tibetana di 22 giorni, che ti porterà a Lhasa, a 3.490 m una delle città più alte del mondo. Si prevede di essere un punto di riferimento turistico entro il 2020, quindi andateci prima che tutti e i loro genitori vi mostrino le loro foto.
wildfrontierstravel.com
24. Fai un bel sudore nella giungla balinese
DOVE L'Indonesia
PREZZO A partire da £ 3.250
Per alcuni, non è una vera vacanza se non sta soffocando. Se sei tu, prova questa vacanza tropicale per un relax totale. La Como Shambhala Estate offre tai chi, yoga, pilates e sport acquatici, mentre la sua palestra nella giungla - il nome è un po 'più veritiero qui rispetto a quando è usato per descrivere quello nel tuo parco locale - presenta una parete da arrampicata che ti permette di prendere un pappagallo- vista dell'occhio della foresta pluviale.
comoshambhala.com
DOVE L'Italia
PREZZO A partire da £ 1.195
Abbattere le montagne è facile. Regalati una sfida e affronta il trekking di sei giorni sul Gran Paradiso, la montagna più alta interamente in Italia, che sale a 3338 metri di altezza.
mountaintracks.co.uk
26. Vela e scia la Scandinavia
DOVE Norvegia
PREZZO A partire da £ 1.400
Imbarcati sulla barca spa Vulkana mentre navighi lungo la costa settentrionale della Norvegia - puoi trascorrere le tue giornate sciando e le tue serate rilassandoti sotto le stelle lontano da qualsiasi inquinamento luminoso.
magneticnorthtravel.com
27. Vai all'heli-surf
DOVE LA NUOVA ZELANDA
PREZZO A partire da £ 11.122
Conoscenza locale esperta più accesso al territorio privato e un elicottero equivalgono alla perfetta opportunità di navigazione.Non sederti in attesa di un'onda perfetta - semplicemente allacciati e fatti volare dove si trova l'azione.
blacktomato.com
28. Trekking dal Monte Bianco al Cervino
DOVE Francia / Svizzera
PREZZO A partire da £ 1,779
Percorri il classico percorso di sci alpinismo della Haute Route, percorrendo circa 100 km tra il Monte Bianco e il Cervino. Potrai fare trekking a una media di 1.525 m, raggiungendo 2.965 m nel punto più alto e passerai sotto dieci delle 12 montagne più alte delle Alpi. "Prima di viaggiare, assicurati di poter fare due passeggiate di sei ore in un weekend", dice Chloe Knott di Exodus. "Entra in un buon mix di ascese e discese per prepararti." Pensa a ciò che guadagna le tue vacanze.
exodus.co.uk
DOVE Santa Lucia
PREZZO A partire da £ 80 più il costo di hotel BodyHoliday
Pedala, corri, fai una discesa in corda doppia e fai un giro in kayak attraverso l'isola, ammirando le coste dell'Atlantico e dei Caraibi prima di regalarti un rum fruttato al resort BodyHoliday.
thebodyholiday.com
30. Ciclo attraverso l'America centrale
RPICE Da £ 1,675
Viaggia attraverso Costa Rica, Nicaragua e Panama in questa corsa di 435 km che ti condurrà attraverso selvaggiamente vari ambienti: piantagioni di banane e ananas, lungo le coste caraibiche, oltre i vulcani e attraverso le foreste pluviali.
discoveradventure.com
31. Brucia grassi a Ibiza
DOVE Spagna
PREZZO A partire da £ 1,685
Non devi scegliere tra mega-club e circuiti per la perdita di grasso sotto il sole - questa vacanza focalizzata sulla perdita di peso si basa a Santa Eulalia, Ibiza, che dista solo mezz'ora dai grandi club.
rfhfitness.com
PREZZO £ 40.000 o £ 5.000 per una sola gamba
Dodici squadre di yacht da regata dilettanti si battono per il primo posto nel Clipper Round The World, una corsa a otto stadi su un pianeta. Mentre nessuna esperienza è necessaria è un impegno enorme - fisicamente, mentalmente e finanziariamente.
clipperroundtheworld.com
33. Sci di fondo
DOVE Norvegia
PREZZO A partire da £ 1.099
Dirigetevi su uno dei numerosi sentieri della Valle di Espedalen. I principianti possono apprendere sulle aree pianeggianti intorno al lago Espedalen, mentre gli sciatori più esperti troveranno la vista sopra la linea degli alberi una ricompensa adeguata per la salita di 1.500 m.
exodus.co.uk
34. Allenamento su misura nell'Himalaya
DOVE L'India
PREZZO Da £ 2,645
Non sei sicuro del tuo livello di forma fisica? Il pacchetto Active presso Ananda Spa inizia con una consulenza di fitness, che viene utilizzata per pianificare attività come il rafting sulle acque bianche del Gange.
anandaspa.com
35. Vai da un'isola all'altra nell'Adriatico
DOVE Croazia
PREZZO A partire da £ 730
Sentirsi a casa in acque libere? Quindi prendi le tue abilità acquatiche nella costa della Dalmazia croata. Più di una settimana nuoterai tra le isole dell'arcipelago di Sibenik, coprendo una media di 4 km al giorno nell'acqua. Il percorso è organizzato da Strel Swimming, co-fondata da Martin Strel, famoso per il nuoto lungo i fiumi Amazon, Yangtze, Paraná, Mississippi e Danubio. A differenza di quei fiumi, il mare intorno alla costa dalmata ha alcune delle acque più pulite del Mediterraneo, quindi è sufficiente preoccuparsi dell'efficienza dell'ictus. "Ci aspettiamo che tu sia in grado di nuotare almeno 2 km all'ora", dice il fratello di Martin, Borut. "Per prepararti devi nuotare fino a tre volte alla settimana per 2-3 km ogni sessione." Ci sono barche di scorta che possono rompere con nuotatori più veloci o più lenti, così non resterai da solo.
strel-swimming.com
DOVE IL Kenya
PREZZO A partire da £ 3,335 Il luogo di questo viaggio di addestramento Wildfitness si trova regolarmente nelle liste delle "migliori spiagge del mondo". Impara a correre su spiagge appartate e nuotare nelle insenature indisturbate.
healthandfitnesstravel.com
37. Fai un campo di addestramento delle Canarie
DOVE Spagna
PREZZO A partire da £ 780
Questo campo di allenamento militare britannico della durata di una settimana presso il Playitas Resort di Fuerteventura - dove i fratelli Brownlee si sono allenati - è un affare più baciato dal sole delle classi BMF nel Regno Unito, ma continuerai a bruciare oltre 2000 calorie al giorno.
sunfit.co.uk
38. Vai ad andare in canoa nelle Highlands
DOVE UK
PREZZO A partire da £ 795
Esplora i laghi remoti nel nord-ovest della Scozia. Anche se non hai bisogno di un'esperienza di pagaia per prendere parte alle vacanze, "la fitness della parte superiore del corpo è importante perché puoi giocare fino a sette ore al giorno per sei giorni", dice Rupert Shanks di Wilderness Scotland.
wildernessscotland.com
39. Allenati in una palestra di Muay Thai
DOVE Thailandia
PREZZO A partire da £ 310
Fai scuola nello sport nazionale thailandese a Tiger Muay Thai, che è orientato verso i turisti che vogliono allenarsi mentre sono lontani da casa. Che tu sia un serio artista marziale che si prepara a combattere o un novizio totale che non sa come lanciare un pugno, sarai in buone mani.
tigermuaythai.com
40. Sopravvivi alle pianure di Dartmoor
DOVE UK
PREZZO da £ 999
Per fortuna, questo corso di sopravvivenza di quattro giorni fondato da Bear Grylls non prevede l'assunzione di liquidi. Invece, imparerai a prendersi cura di te in alcuni dei terreni più difficili del Regno Unito.
beargryllssurvivalacademy.com
41. Ottieni DNA Fit a Ibiza
DOVE Spagna
PREZZO Da £ 1.493
Prima di visitare l'isola delle Baleari farai testare il tuo DNA, che verrà poi utilizzato dal team dell'Aguas de Ibiza Hotel per personalizzare una dieta e un regime di esercizio fisico esclusivo per te. Ha anche una sede in Cornovaglia nel caso non ti piace il bel tempo.
thirtyeightdegreesnorth.com
42. Trekking a Helambu
DOVE IL Nepal
PREZZO A partire da £ 880
Allontanarsi da percorsi di trekking stabiliti e tagliare un percorso attraverso parti del Nepal così remoto ti chiedi se la tua vita a casa fosse un sogno. Più di 14 giorni incontrerai comunità montane remote e i laghi di Holy Gosainkunda e avrai la possibilità di scalare una vetta di 4.500 m.
lostearthadventures.co.uk
43. Safari sugli sci nelle Dolomiti
DOVE L'Italia
PREZZO A partire da £ 2,220
Questa gita sulle dolomiti ti porta in un anello, iniziando e finendo in Alta Badia. Oltre a una diversa sfida di sci ogni giorno, il costante cambiamento degli hotel significa che non devi preoccuparti di fare nemici dello staff se ti lasci andare oltre l'après-ski.
thehealthyholidaycompany.co.uk
44. Cammina sulle montagne di Simien
DOVE L'Etiopia
PREZZO A partire da £ 1,890
Le condizioni geologiche che hanno formato queste spettacolari montagne si verificano in due soli posti nel mondo. Questa escursione ti porta attraverso la 'spina dorsale' delle montagne, e nel corso del viaggio di otto giorni vedrai tre siti del patrimonio UNESCO. Assicurati che le batterie della fotocamera siano cariche.
wildfrontierstravel.com
45. Allenati per correre in quota
DOVE IL Kenya
PREZZO A partire da £ 949
Immergiti nella cultura dei corridori di resistenza d'élite del mondo presso il Centro di allenamento ad alta quota di Iten, che si trova a 2.400 m sul livello del mare. Non aspettarti ore guardando le vedute della Great Rift Valley - la formazione è senza pietà.
traininkenya.com
46. Esplora gli Stati Uniti occidentali
PREZZO A partire da £ 2,145
Inizia in Montana e fatti strada attraverso sei dei parchi nazionali più famosi d'America, tra cui Yellowstone, il Grand Canyon e Mesa Verde. Il trekking di due settimane termina a Las Vegas, quindi porta abbastanza soldi per una sessione di blackjack.
keadventure.com
47. Paddleboard a Peniche
DOVE IL PORTOGHESE
PREZZO A partire da £ 377
Il paddleboarding in piedi ti consente di cavalcare le onde e di lavorare il tuo core e le tue gambe, ma non c'è quasi nulla da fare che con il surf - e perché sei in piedi, le visualizzazioni sono migliori. È originario delle Hawaii ma puoi trascorrere una settimana imparandolo in questa spiaggia vicino a Lisbona.
supxscape.com
48. Visita l'Arnold Fitness Expo
DOVE USA
PREZZO A partire da £ 21
Questo festival Schwarzenegger di tre giorni a Columbus, nell'Ohio, potrebbe stabilire un record per i bicipiti più sporgenti in una stanza. Guarda i partecipanti al concorso di bodybuilding Classic 212 o prova ad incontrare lui stesso - di solito è lì per congratularsi con i vincitori della competizione.
arnoldsportsfestival.com
49. Attraversa le Montagne del Cielo
DOVE IL Kirghizistan
PREZZO A partire da £ 2.675 Montare e trascorrere una quindicina di giorni seguendo il percorso che migliaia di commercianti di Silk Road hanno preso prima di te. Le vaste aree selvagge faranno sì che qualsiasi preoccupazione lavorativa sembri molto lontana, e non solo perché non è possibile ottenere un segnale telefonico.
wildfrontierstravel.com
50. Allenati come un Navy Seal a San Diego
DOVE USA
PREZZO A partire da £ 1.080
Pensi di farcela come un SIGILLO, i soldati più elite della Marina degli Stati Uniti? Metti i tuoi soldi dove è la tua bocca e iscriviti a Camp Kokoro, la struttura di San Diego che è stata utilizzata per ottenere candidati delle operazioni speciali pronti per la vita estenuante. Assolutamente nessun cocktail in piscina qui.
sealfit.com
