#TeamSony: il blog di Joel Snape su Tough Mudder 1

#TeamSony: il blog di Joel Snape su Tough Mudder 1
#TeamSony: il blog di Joel Snape su Tough Mudder 1

Video: #TeamSony: il blog di Joel Snape su Tough Mudder 1

Video: #TeamSony: il blog di Joel Snape su Tough Mudder 1
Video: La dieta per la massa muscolare 2024, Aprile
Anonim

A rischio di anticipare una sorta di disastrosa rottura di metà gara e di mettermi in imbarazzo davanti a #TeamSony, sto per uscire e dirlo: non sono così preoccupato di gestire un Tough Mudder. Ovviamente non sto assaporando la prospettiva di strisciare attraverso una tenda piena di gas lacrimogeni o tuffarmi in un salto pieno di ghiaccio, ma puoi controllare solo i comandi controllabili e preoccuparti degli altri bit del giorno. E in termini di controllabili, penso che probabilmente riuscirò a conquistare Tough Mudder.

Per i principianti, mi piace correre. Soprattutto quando fuori c'è il sole, e soprattutto quando ho una scusa per fare qualche pull-up a metà strada. Con questo in mente, sono uscito per allenarmi a fare jogging in tutta Londra, usando una combinazione di GPS dal mio smartphone Xperia Z3 e cuffie per avere le direzioni direttamente nelle orecchie mentre ascolto il set Coachella di Girl Talk. Londra è il posto migliore per questo genere di cose: è piena di recinzioni e muri da cui salta e scappa, e scenari interessanti da girare, e persino i turisti sempre presenti intorno a Westminster e lungo la South Bank forniscono uno stimolo di formazione interessante - dopotutto, speriamo di fare un giro tra i concorrenti più lenti del giorno. Ho persino lanciato alcuni esercizi di parkour e free-running, praticando mosse come il cat-hang e il kong vault per sfidare la mia forza nella parte superiore del corpo.

Ho scoperto in una prima giornata di allenamento con Amanda Khouv, collega di Mudder, che i film mi hanno seriamente fuorviato di quanta forza di presa ci vuole per trasportare qualcuno con un braccio solo su una sporgenza, quindi ho lavorato anche su questo - aggiungendo salite di corda e bouldering al mio regime regolare in modo che possiamo lavorare come una squadra per superare l'intera faccenda. Naturalmente, per tutti gli ostacoli più alti di quelli che posso saltare, dovrò semplicemente correre sulle spalle di Rick Edwards, come Master e Blaster di Mad Max 3. Spero che non gli dispiaccia.

Se tutto ciò suona come un sacco di allenamento … beh, suppongo che lo sia. Come redattore di Men's Fitness, mi sento in dovere di essere almeno un po 'più in forma rispetto al resto del Team Sony, e dato che possiamo condividere come stiamo facendo tramite l'app Lifelog di Sony sullo smartphone Xperia Z3 quando ci incontriamo, il la competizione si sta facendo sentire. La buona notizia è che, anche nei giorni di non allenamento, sto facendo una media di recupero, promuovendo oltre 11.000 passi al giorno e dormendo come un gigante bambino tranquillo. Non avrei mai pensato che sarei impaziente di strisciare attraverso una gigantesca pozzanghera fangosa sotto una rete di filo spinato ma, incredibilmente, lo sono davvero. E non solo perché sto segretamente sperando di ottenere un salvadanaio da Rick.

Consigliato: