La maggior parte di noi controlla i nostri telefoni per prima cosa al mattino, prima di considerare se dovremmo rotolare giù dal letto per il freddo e andare in palestra. A meno che il nostro personal trainer non ci ritenga responsabili, è risaputo che saltiamo gli allenamenti e ci aspettiamo ancora dei risultati.
Se stai lottando per rimanere motivato, probabilmente non seguirai queste imminenti stelle del fitness. Con post giornalieri che ti faranno letteralmente scappare dal letto, ecco i cinque Instagrammers che dovresti seguire.
@stef_fit
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L'invidia dei post quotidiani di Stef Fit dovrebbe darti la motivazione necessaria per superare giorni difficili! Rivelando la vera dedizione necessaria per mantenere la forma fisica insieme a una vasta gamma di allenamenti. Instagram di Stef è solo l'ispirazione necessaria per passare le nostre giornate in palestra e impegnarsi per un'alimentazione sana.
@DaniellePeazer
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Tenersi in forma non diventa più affascinante di Danielle Peazer. È un ambasciatore globale di Reebok, noto per aver ballato per alcune delle più importanti star del settore musicale, tra cui Kylie e Justin Timberlake, così come per eventi di alto profilo come le Olimpiadi di Londra 2012 e X Factor; trova anche il tempo per un blog e un canale YouTube - wow! Dedicato a condividere come vivere una vita equilibrata sana, Danielle è un'ispirazione di fitness e stile di vita. Avviare un Body Plan di 12 settimane facile da seguire insieme ai suoi post su Instagram, raggiungere il corpo di una ballerina non è mai stato così facile.
@Maeve_Madden
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Dimostrando di poter rimbalzare quando la vita ti fa inciampare, l'ex ballerino Maeve Madden ha superato le danze da ballo per eccellere nella fitness e nella modellazione commerciale. Rivelando esattamente come ottenere un corpo sano per la modellazione accanto a candid lifestyle, il suo Instagram ci sfida a uscire dalla nostra zona di comfort e diventare la nostra versione migliore. Una tappa obbligata per quelli di noi che lottano per non lasciare che i problemi di salute abbiano la meglio sui nostri allenamenti e quelli che hanno bisogno di quella spinta in più per non arrendersi.
@Londonpaleogirl
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L'Instagram di Paleo Girl di Tess Seward a Londra è un vero porno per il cibo. Un vero e proprio foodie, l'Instagram di Tess è fantastico da seguire se hai difficoltà a trovare un equilibrio tra nutrizione e fitness. Con i pasti per qualsiasi ora del giorno e spuntini, il raggiungimento dei tuoi obiettivi si è appena avvicinato.
@CarlyRowena
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Se stai lottando con la giocoleria, il lavoro e altri impegni, il blog di Carly Rowena ha tutta l'ispirazione necessaria per mantenere l'equilibrio. Personal trainer qualificato, ha una crescente legione di follower online che si affidano ai suoi allenamenti su YouTube facili da seguire e citazioni di Instagram eccentriche per la motivazione quotidiana. Con un equilibrio di foto sincere e scatti professionali, rende tenera la vestibilità semplice e divertente, pur rimanendo facilmente riconoscibile.
Questo articolo è apparso per la prima volta in Women's Fitness
