Alla luce del successo del suo nuovo EP, ci siamo incontrati con il vincitore del premio MOBO Shakka per scoprire come la star del Regno Unito si adatta perfettamente a tutte le esigenze di essere un prodigio musicale.
Come valuteresti la tua forma fisica su una scala da 1 a 10?
Recentemente sono stato a circa due! Ti dirò perché, perché quando stavo facendo l'EP stavo passando più tempo a fare in modo che fosse fatto correttamente. Faccio tutto da solo: produco, canto, scrivo canzoni, eseguo, collaboro, mixo e ho padronanza, quindi facevo ogni genere di roba. Ora però la mia forma fisica sta arrivando, direi che è come un tre o un quattro al momento. Ho altri tre giorni di allenamento questa settimana, quindi dammi un pasticcio venerdì e ti dirò di quanto sono un superumano …
Quanto è importante per te salute e fitness?
Così importante - non sono solo io che si esibisce sul palco, è anche la forma mentale. Ho bisogno di tutta la resistenza possibile e per farlo ho bisogno di abituarmi all'intensità che avrei bisogno di esibirmi sul palco per un'ora e mezza.
Che cosa fai, fitness?
Comincio con un rapido riscaldamento - dieci minuti sul tapis roulant - poi, se non canottaggio, farò alcuni esercizi di base, come il fasciame o alcuni sit-up. Poi farò un po 'di allenamento con i pesi. Negli altri giorni farò qualche giro in piscina. È così importante per i cantanti nuotare, perché stai esercitando l'apparato respiratorio molto più che sul tapis roulant o sul sollevamento pesi.
Cosa fai per motivarti?
La mia motivazione è folle. Dico questo perché come musicista inizi la tua giornata con una tela bianca. Devi inventarti delle cose sul posto, quindi devi costruirti un senso di motivazione tutto tuo, per farti passare la giornata. Quindi, quando si tratta di palestra, non sono estraneo a questo, è come "Ok, va bene, andiamo avanti." L'unica difficoltà per me è lasciare la casa per andare in palestra, una volta arrivato lì, Non devo preoccuparmi di nulla.
Qual è il momento clou della tua settimana del fitness?
Venerdì. Perché la mia settimana fitness è lunedì, martedì, giovedì e venerdì, quindi il momento in cui ho colpito venerdì ho avuto tutto il weekend per rilassarmi fino a lunedì. Inoltre, posso sfoggiare ai miei amici dicendo che ho fatto quattro giorni in palestra …
In che modo la tua impronta digitale fitness è unica per te?
Il motivo per cui il mio sarebbe unico è che ho bisogno del mio corpo per guadagnarmi da vivere, ho bisogno di tutte le mie membra e di ogni aspetto del mio corpo per il mio lavoro. Ovviamente ho bisogno del mio cervello, ho bisogno di gambe e braccia per intrattenere ed esibirmi sul palco, ho bisogno che le mie articolazioni e i legamenti siano ben oliati, e ho bisogno di un corpo con buone pratiche di recupero. Devo sapere che il mio corpo è in grado di riprendersi per iniziare il giorno successivo al 100%. Quindi è piuttosto importante, perché voglio fare un tour per quanti più giorni è possibile, e produrre più musica possibile.
Il nuovo EP di Shakka The Lost Boys è ora disponibile. Ascoltalo, è davvero buono.
