Fresco dalla prima stagione dell'acclamato L'uomo nell'alto castello e protagonista nel raccapricciante orrore da bambola di questo mese Il ragazzo, Rupert Evans è in cima alla lista dei protagonisti. Ma con un programma impegnativo nel suo piatto, come si mantiene in forma pronta per il film?
Come valuteresti la tua forma fisica su una scala da 1 a 10?
Sono appena stato in vacanza, quindi probabilmente è un cinque al momento. Ultimamente non ho fatto molti esercizi e ho mangiato molto.
Quanto è importante per te salute e fitness?
È molto importante, ma stranamente, non è tanto il lato fisico delle cose, è più il mentale. Se mi alleno, sono più positivo, mi sento più a mio agio per le sfide, e sono solo di umore migliore - Tratto bene anche le persone.
Che cosa fai, fitness?
Con il lavoro, ogni volta che arrivo in una nuova città, il primo giorno mi sbatto contro i miei allenatori e comincio a correre, perché è un ottimo modo per conoscere un nuovo posto. Dopo circa tre o quattro sessioni, ottieni una buona comprensione del tuo ambiente. La corsa a Budapest è stata assolutamente incredibile - ha attraversato il Danubio e ha anche Margaret Island, che ha la sua pista da corsa. È lungo un paio di miglia ed è fantastico, perché corri per il bordo dell'isola e puoi vedere tutta la città.
In che modo la tua impronta digitale fitness è unica per te e per la tua carriera?
Come attore, sono un lavoratore autonomo ed è una specie di gioco ad alto rischio - non ho idea di quando ho intenzione di ottenere il prossimo lavoro ed essere in grado di pagare il mutuo. C'è una sorta di positività necessaria e un livello di fiducia in se stessi - è un lavoro molto creativo quando lo fai, ma può essere piuttosto frustrante quando non lo sei. Tutti i bravi attori che conosco pensano tutti che non lavoreranno mai più dopo un lavoro, quindi il fitness mi aiuta davvero in questo modo - mi consente di rimanere positivo attraverso gli alti e bassi. È incredibilmente parte integrante della mia vita. Se non faccio esercizio per circa una settimana, mi arrabbio davvero. Mia moglie mi paragona a un cane: se non faccio il mio esercizio, mi comporto come un animale se non lo fai. Ho bisogno di essere calpestato, e se non lo faccio, la mia coda cade e comincio a cagare in casa …
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