Se ti stai attenendo a una routine, il metodo di Gina Ford potrebbe essere proprio quello di cui hai bisogno quando si tratta del sonno del tuo bambino
Gina. Guado. Due parole che spesso dividono l'opinione di mamma. Il metodo del guru genitoriale può essere pensato come un nonsenso senza senso, ma promette di fornire alla fine ciò che la maggior parte dei nuovi genitori sognano - un bambino che dorme tutta la notte. I fan del metodo dicono che può aiutare il tuo bambino a dormire per 12 ore a partire da poche settimane, ma avrai bisogno di un bel po 'di forza di volontà e di autodisciplina. Quindi, è giusto per te?
Qual è il metodo Gina Ford?
Seguendo nove diverse routine che corrispondono ai ritmi naturali del tuo bambino, questo metodo afferma di evitare i problemi che provocano lacrime infinite come la fame e la stanchezza.
La tua giornata sarà suddivisa in cinque minuti di slot per aiutare a sistemare rapidamente il tuo bambino in una routine, con una guida rigorosa su sonnellini, mangimi e prima di coricarsi
La tua giornata sarà suddivisa in cinque minuti di slot per aiutare a sistemare rapidamente il tuo bambino in una routine, con una guida rigorosa su sonnellini, mangimi e prima di coricarsi. Ad esempio, il tuo bambino deve essere svegliato e alimentato ogni giorno dalle 7:00 (sorso, inizio precoce). Avrà bisogno di un pasto ogni quattro ore nella sua stanza, ei suoi pisolini sono altrettanto severi. Alle 18.15 regalerai al tuo bambino l'ultima alimentazione prima di andare a dormire e eviterà il contatto visivo con lei nel tentativo di non eccitarla prima di dormire. Ecco la parte difficile. Non puoi sempre rispondere al tuo bambino quando piange. Il metodo di Ford consiglia di lasciarla a piangere per un'ora ogni giorno, qualcosa che non è per tutti i genitori.
Come funziona?
L'idea è che il tuo bambino dovrebbe essere in grado di dormire tutta la notte da otto a dieci settimane. Inoltre, questo metodo ti consente di pianificare la giornata in giro per i pasti e i pisolini del tuo bambino, dandoti il tempo di fare tutto ciò che ti serve o recuperare il sonno. Questo metodo aiuta anche a piangere. Dopo alcune settimane, il tuo bambino dovrebbe piangere solo quando ha riempito il suo pannolino o non sta bene, quindi sai come rispondere alle sue lacrime.
Come gestirlo
Tieni presente che le routine sono rigorose. Avrai anche bisogno del tuo partner a bordo con l'idea - è molto per una persona da gestire e avrai bisogno di una pausa di tanto in tanto.
