Intervista a Rosi Sexton: UFC Fight Night 30

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Intervista a Rosi Sexton: UFC Fight Night 30
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Anonim

Rosi Sexton ha fatto il suo debutto all'UCC 161 in Canada lo scorso giugno in un'emozionante lotta con Alexis Davis, che ha perso a punti. Ora affronta la brasiliana Jessica Andrade nel primo match femminile UFC che si terrà in Europa.

Ci sono voluti anni perché le donne potessero combattere nella UFC. Ora lo sono, cosa significa per te?

È enorme per le donne MMA in generale. Per me in particolare, è una fantastica opportunità. Sono stato coinvolto nello sport dal 2002 e la maggior parte di quel tempo non ho mai pensato che avrei avuto l'opportunità di combattere nell'UFC, quindi finalmente ottenere quella chiamata è stato un sogno che si avvera. Aggiungo che ho l'opportunità di combattere nella mia città natale di Manchester nella prima lotta UFC femminile che si svolge in Europa e sono estasiato. Non è davvero più grande di così.

C'è solo una categoria di peso per le donne nella UFC. Quanto pensi che sia giusto?

Mi piacerebbe vedere più classi di peso e penso che accadrà in tempo. È ancora molto presto però. L'UFC sta cercando di sviluppare la divisione e introdurre più combattenti per i fan in modo che possano conoscerli. Ci vorrà del tempo, ma una volta che ci sarà una lista più ampia di combattenti, potrebbero cercare di introdurre un'altra classe di peso

Pensi che i fan dell'UFC si scaldano con le donne combattenti?

Finora, le lotte delle donne nella UFC sono state ben accolte e molto popolari. In realtà sono andati molto meglio di quanto si aspettasse la gente, il che è promettente. È anche importante ricordare che l'UFC ha in realtà una grande base di fan femminili - il fan stereotipato è un maschio di 20 anni, ma in realtà ci sono molte persone che non ti aspetteresti necessariamente di essere fan di UFC che sono interessati sport. Il modo in cui lo guardo, non ogni tifoso UFC sarà spazzato via dalla divisione femminile, allo stesso modo non piace a tutti vedere i pesi massimi. Ci sono così tante divisioni di peso, e ogni divisione di peso ha un proprio carattere, i combattenti e il modo in cui i combattenti tendono a combattere - questo significa che fanno appello a persone diverse e la divisione delle donne non è diversa. Farà appello a persone diverse e finora è andato molto bene.

Dovevi salire una categoria di peso per competere nell'UFC a gallo. Come hai trovato questa transizione?

Penso di poter tenere il mio a gallo. La mia ultima battaglia è stata positiva e ho tenuto testa a uno dei combattenti più quotati della divisione. Penso che sia la prova che mi merito di essere qui e non vedo l'ora che arrivi il mio prossimo incontro, e spero di ottenere la mia prima vittoria.

Quali cambiamenti hai apportato al tuo allenamento in preparazione del tuo prossimo combattimento con Jessica Andrade?

Ovviamente cambio leggermente il mio allenamento per ogni singolo avversario. Con questo, sto cercando di usare il mio wrestling e jiu jitsu. Penso che il modo in cui i nostri singoli stili combaciano renderà il combattimento emozionante e veloce, quindi mi sto assicurando che la mia forma fisica e il mio condizionamento siano entrambi di altissimo livello.

Ci sono esercizi o esercizi specifici che sono più vantaggiosi in termini di condizionamento per un combattimento?

Faccio una serie di cose diverse, a partire da prima del campo di combattimento, dove di solito faccio molto lavoro pesante. Mentre la lotta si avvicina, faccio più lavoro di velocità, sollevando pesi più leggeri a un ritmo più veloce. Poi, man mano che la lotta si avvicina, farò meno pesi e più allenamento e sparring specifici per la lotta. È sempre una questione di mantenere l'equilibrio. Ci sono così tanti aspetti della MMA che sarebbe facile trovarsi a sovrallenare e fare troppo. Si tratta di allenarsi in modo intelligente per assicurarsi di mantenere tutto in equilibrio.

Hai studiato osteopatia alla Oxford Brookes University, matematica a Cambridge e informatica a Manchester. In che modo questa variegata educazione ha contribuito a informare il tuo approccio alla lotta?

Se trovo qualcosa di interessante, voglio scoprirlo più che posso e combattere è solo un'estensione di ciò. In realtà lavoro part-time come osteopata, che si adatta bene all'MMA. Mi consente di essere flessibile con il mio allenamento. Inoltre, ovviamente, quando sei in giro con un gruppo di atleti ci sarà sempre un certo numero di infortuni da affrontare.

Quindi, piuttosto che specifiche abilità trasferibili, è la tua sete di conoscenza che viene trasferita in combattimento?

Penso che sia così. Questo atteggiamento di apprendimento costante è necessario se vuoi essere il miglior combattente che puoi essere. Le MMA sono così tecniche e c'è così tanto da imparare che ogni volta che vado in palestra imparo qualcosa di nuovo. Anche dopo essere stato nello sport per dieci o 12 anni, c'è sempre qualcosa di nuovo da raccogliere, sempre qualcosa che puoi perfezionare o fare un po 'meglio o c'è un nuovo modo di guardare qualcosa, e lo trovo affascinante. Detto questo, con l'osteopatia ci sono alcune cose che si trasferiscono. La mia conoscenza dell'anatomia e il modo in cui il corpo si muove, lavora e per estensione cosa succede quando va male, ad esempio, tutto torna utile con l'allenamento MMA.

L'attuale serie di The Ultimate Fighter ha due capitani femminili. Hai una squadra preferita o hai scelto un potenziale vincitore?

Sarà sicuramente un orologio interessante. Ci sono molti talenti e conosco alcune donne che competono abbastanza bene. Alcuni di loro sono stati in giro nello sport per anni.Una delle ragazze, Sarah Moras, ha vissuto con me per un anno in allenamento. E c'è un'altra ragazza lì che ho combattuto un paio di risse [Roxanne Modafferi], quindi sono interessato a vedere come va avanti. Lo seguirò abbastanza da vicino, ma non selezionerò nessuno in particolare per vincere in questo momento perché c'è così tanto talento lì dentro.

Se potessi combattere qualcuno nell'UFC, passato o presente, chi sarebbe e perché?

Con la divisione delle donne che è così com'è, la persona a cui tutti guardano è [l'attuale campionessa] Ronda Rousey. Tutti vogliono un tentativo contro di lei e io non sono diverso. Mi piacerebbe ricevere questa chiamata e penso che sia una grande combattente che sarebbe una sfida davvero interessante. Non so come andrebbe, ma mi piacerebbe avere una possibilità.

Cosa significa essere un combattente per te?

Per me è tutto incentrato sul viaggio personale e sulla sfida. Il motivo per cui mi sono innamorato di questo sport era in primo luogo vedere se potevo farlo. Riguardava la sfida e imparava qualcosa su di me. Le vincite sono belle, il riconoscimento è bello, ma la cosa che porterò via con me - la cosa che guarderò tra 20 anni - sarà la lezione che ho imparato facendo.

Rosi Sexton interpreta Jessica Andrade al The Phones 4U Arena di Manchester il 26 ottobre. I biglietti per UFC® MANCHESTER 2013: BISPING vs MUNOZ sono disponibili da ticketmaster.co.uk e www.phones4uarena.co.uk.

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