Rave Yourself Fit con DJ Charlie Hedges

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Rave Yourself Fit con DJ Charlie Hedges
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Video: Rave Yourself Fit con DJ Charlie Hedges

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Anonim

Ti sei mai permesso "solo un biscotto" e poi hai mangiato tutto il pacchetto?

Oh sì, ogni domenica. Pensi che stia scherzando, ma sono molto serio. Mi concedo un giorno alla settimana e provo a farlo domenica - Mangio solo quello che voglio.

Qual è il tuo miglior personalissimo?

Ho tenuto il disco nella mia scuola per la corsa a lunga distanza, il che è abbastanza buono, anche se non conosco il momento se sono onesto con te. Ho continuato a fare anche nazionale e roba.

Hai mai tirato un muscolo in meno di circostanze eroiche?

Stranamente, ho fatto davvero la mia spalla con il DJing - mi piace avere un po 'di entusiasmo quando sto giocando. Quindi ho dovuto fare un po 'di puntamento del dito per un paio di settimane invece che per un full-on "alzati le braccia e impazzire" …

Quale scusa per non lavorare ti vergogni di più?

Una volta ho guidato in palestra, e non riesco a ricordare perché, ma ho appena comprato un enorme sacchetto di caramelle. Li ho mangiati nel parcheggio della palestra e poi sono uscito immediatamente - la mia scusa era che non potevo andare perché mi sentivo male. A proposito, ho rinunciato ai miei membri.

Ti sei mai impressionato segretamente con un'impresa di forza?

Mi allenavo con questo ragazzo e in una sessione mi ha dato questi pesi davvero grandi. Li ho sollevati ma si è scoperto che non erano nemmeno così pesanti - poteva fondamentalmente farli con il suo mignolo. Ma in quel momento pensavo di essere la donna più forte del mondo - mi stavo preparando a dare a Jodie Marsh una corsa per i suoi soldi.

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Cosa preferiresti fare, un Tough Mudder o una nuotata cross-channel?

Oh mi fa sentire male. C'è una terza opzione? Avrei dato a Tough Mudder, ma non mi piace la parte dell'elettroshock. Lo sceglierei se non rimanessi scioccato. Ma se no, neanche!

Hai mai avuto un incidente su un tappetino yoga?

No, ma ho visto persone che hanno. Ho fatto yoga al Bikram con il lavoro - era soffocante lì dentro e uno dei ragazzi è stato un po 'sopraffatto dalla quantità di donne che si chinavano e facevano ogni sorta … Era davvero imbarazzante per lui.

Preferiresti mangiare una bistecca cruda o un insetto fritto?

Oh dio, bistecca. Nessuno vuole mangiare un insetto. Probabilmente tutti abbiamo però - se mio padre cucina un barbecue, finiremo sicuramente per mangiare delle mosche.

Hai mai comprato un pezzo di attrezzatura da ginnastica ma non l'hai mai usato?

Sì, da quanto tempo abbiamo? Una palla medica, una macchina per sedersi, una macchina da corsa, una cosa di vibrazione addominale che non avevo realizzato doveva essere usata durante l'attività fisica. Pensavo che fossi rimasto seduto lì e ti avesse dato una confezione da sei. Si scopre che non ha …

Quando hai avuto un'ultima sigaretta?

Mai. Non ho mai provato una sigaretta in vita mia. Ho una personalità avvincente, così come con i biscotti, se ho uno di qualcosa allora ne porta a 20, quindi non voglio avvicinarmi altrimenti sarei un drogato.

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Catch Charlie su KISS FM ogni mattina nei giorni feriali e sabato sera. Per il suo programma di tour aggiornato, seguila su facebook.com/charliehedgesfriends e @charliehedges.Vedi più come questo nella rivista Coach. Per scoprire dove puoi prendere la tua copia gratuita, clicca qui.

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