Abbiamo incontrato il comico Paul Chowdhry, fresco del suo tour mondiale PC per tutta la nazione, per parlare delle realtà della vita di strada come di una squadra e di come si tiene in forma con poco tempo libero. Il Alzati per la settimana l'host ci ha dato alcuni consigli pratici su come mantenere felici di fronte alle avversità - perché se qualcuno sa che la lotta è reale, è un fumetto che ha subito "la morte" sul palco.
"Continuo a far dire alla gente che sono spazzatura! Devi continuare ad andare là fuori ", dice AllenatoreÈ Sam Razvi. "Persino i Beatles ei Rolling Stones avevano persone a cui non piacevano. Ma se non credi in te stesso, chi lo farà?"
Paul fa anche uno sforzo per tenersi in forma, anche mentre è in viaggio. È particolarmente orgoglioso del suo pacchetto da otto (che sfortunatamente non abbiamo visto) e attribuisce i suoi addominali a tagliare i carboidrati - "Non mangio il chapattis, anche se sono indiano" - e li rimpiazzo con sussidi con proteine più elevate come il grano bulgar e la quinoa. "Se avessi solo dieci minuti per allenarmi, farei un allenamento ad abs ad alta intensità", dice, aggiungendo che la sua solita routine in palestra è quella di lavorare su una parte del corpo diversa ogni giorno.
La maggior parte di noi non si troverà su un palco di fronte a centinaia di persone che ci aspettano per farli ridere, ma abbiamo tutti avuto un momento di nervosismo, sia che si tratti di un colloquio di lavoro o di incontrare i genitori per la prima volta. Il consiglio di Paolo per questi tempi? "Regalati Bruce Lee prima di un grande combattimento. Inspirare attraverso il naso, fuori dalla bocca e calmarsi. Stai comodo con te stesso e chi sei."
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