Qual è il tuo miglior personalissimo?
Penso che indipendentemente dal tour in cui mi trovo, e indipendentemente dalle dimensioni dello show, continuo a provare, e tipicamente, a completare il mio allenamento con il jiu jitsu brasiliano. A Bloodstock [Festival] l'anno scorso, è stata la prima volta che facevamo headliner in un festival del Regno Unito, e anche quel giorno ho avuto un'ora di riscaldamento, tecniche, perforazioni e sparring jiu jitsu. Probabilmente è uno degli sport più pericolosi per un cantante o un chitarrista a cui partecipare, ma ho i partner giusti e non sono mai irrispettosi - non stiamo cercando di ucciderci a vicenda, quindi è più sicuro. Sicuramente mi esibisco meglio se lo faccio durante il giorno, che sia un placebo o meno, funziona.
Come hai iniziato il tuo viaggio verso il diventare un maestro di arti marziali?
Quando ero un ragazzino, mio padre mi portava a fare feste in pay-per-view con i suoi amici: bevevano birra, grigliavano hamburger e guardavano UFC, e così il mio interesse cominciò attraverso quello in giovane età. Essendo giapponese, tipicamente un bambino farebbe il karate, e io ne ho fatto un po ', ma non è rimasto molto. Poi quando abbiamo fatto il [sesto album di Trivium] Vengeance Falls, vivevamo nella casa di David Draiman [da Disturbed], e facevamo la stessa cosa: ordina il pay-per-view e guarda i combattimenti. Ho capito che era molto tecnico ma anche molto divertente. Così quando sono andato in Brasile per la prima volta, ho amato il paese così tanto che ho detto: "Voglio fare quello che fanno i brasiliani" ed era o il calcio o il jiu jitsu, quindi sono andato con quella che pensavo fosse la cosa più difficile.
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Quanto spesso fai selfie in palestra?
Io no, ma oggi ho dovuto prenderne uno perché stavo indossando il Book Of Souls maglietta da tour che ho comprato allo show Iron Maiden, e l'ho spedito al ragazzo che lavora alla Warner Merch. Mi sono scusato con lui, e non l'ho postato su nulla. Forse conta, forse no, perché era solo per un amico. A jiu jitsu alcune persone hanno fatto selfie con me, ma non ho mai veramente fatto una di quelle tipo "Ehi, questo sono io LIFTING" - non lo farò.
Qual è il tipico pasto sano di cinque minuti di Matt Heafy?
L'ultima cosa salutare che mangio è un pacchetto di riso integrale per microonde, e poi una lattina di pollo biologico mescolato con yogurt greco, poi salsa di soia e salsa al peperoncino Sriracha. È divertente, nel Regno Unito non hanno tanto pollo in scatola quanto noi negli Stati Uniti. Quando Bloodstock l'ha visto sul nostro cavaliere, erano tipo "Che diamine è il pollo in scatola?" È solo la carne bianca in scatola. Questo è il mio pasto salutare se non riesco a trovare altro.
Qual è il più lungo che hai perso senza alcol in nome della buona salute?
Per anni in tour, non bevo se ci fosse uno show il giorno dopo, principalmente per il gusto della mia voce. Durante il tour, è meglio per me aspettare solo che abbia un giorno libero in arrivo. È più così quando sono a casa, e questo suona come una scusa divertente per l'alcolismo - ti assicuro che non lo è - ma ho bisogno di una o tre birre ogni notte in un giorno di allenamento pesante, altrimenti non ho abbastanza calorie …
Cosa ne pensi di "giornata gamba"?
Amico, sono due giorni a settimana per me, e per quanto riguarda jiu jitsu è sempre il 100% di giornata intera. È divertente, le persone sono come, "Ah, il temuto giorno delle gambe", ma io uso sempre l'inferno delle mie gambe. In realtà preferisco fare gli stacchi alle panca e preferisco fare lo squat alle presse militari. Recentemente ho iniziato a fare anche box-jump e li adoro. Preferisco farli tutto il giorno, piuttosto che i bicipiti.
Ti sei mai lasciato andare in qualsiasi momento della tua vita?
Sì, direi nel 2005. Sia io che mia moglie scherziamo molto - guarderemo le foto di noi due e stavamo mangiando dolci tutti i giorni al catering e non lavoravamo davvero. Indossavo dei piccoli vestiti, e sembrava stupido perché avevo i top a muffin che si rovesciavano, era piuttosto brutto.
Hai mai tirato un muscolo in circostanze non-eroiche?
Oh assolutamente, succede tutto il tempo; Ho tirato i muscoli inguinali troppo in profondità sul palco. Tutti ci siamo fatti una bella risata: stavo troppo in profondità in una "posa rock" quando suonavo dal vivo una volta sola, e mi sono tolto il ginocchio. E 'stato piuttosto brutto …
Che cibo non ti arrenderesti per un milione di sterline?
Anche se io vivo uno stile di vita molto sano sulla strada, quando si tratta di ristoranti locali con buoni prodotti, non mi interessa cosa sia, lo mangerò. Quindi qualcosa tipo gli haggis fritti in padella con patatine fritte - se so che proviene da un grande locale, lo mangerò assolutamente, e non mi sentirò in colpa per questo. La moderazione è la chiave.
Usi qualche app per il fitness?
Uno degli allenatori della mia scuola di jiu jitsu ha detto che avevo bisogno di iniziare a monitorare le mie calorie e monitorare ciò che mangio. Grazie a lui sono stato in grado di mettere un sacco di forza e non mi faccio più infortunare. Quindi la cosa principale che stavo usando era MyFitnessPal, stavo registrando tutto quello che stavo mangiando e guardando il mio peso - era piuttosto folle vedere i progressi nel tempo.
Il nuovo album di Trivium Silenzio In The Snow è ora disponibile e visitano il Regno Unito dal 21 marzo al 1 aprile. Acquista Silence In The Snow su Amazon
