In vista dei British Coaching Awards 2013, MF ha parlato con il vincitore dell'Inghilterra della Coppa del Mondo e la stella di Tolone Jonny Wilkinson sugli allenatori che hanno spinto la sua carriera verso le vette
Il coaching non riguarda una persona che dice all'altro cosa fare. Si tratta di due persone che stanno imparando. Il coaching è un percorso continuo. È un supporto costante. Non inizia in un momento difficile e finisce con una vittoria. Continua dopo una vittoria, dopo la stagione, dopo la carriera. Il coaching è di supporto - non ha un inizio e una fine. Come persona sei più forte con una squadra intorno a te. Ecco sette delle lezioni più significative che ho imparato durante la mia carriera.
1 Trova la tua passione
Il mio primo allenatore in assoluto è stato mio padre Phil. Mi ha coinvolto nel rugby ed è responsabile di una grande passione per lo sport. È importante che ti diverta quando giochi, quindi è qualcosa che vuoi continuare a fare. Ha giocato molto e questo ha significato mio fratello Mark, che ho iniziato con il Farnham Rugby Club, e ho beneficiato del suo entusiasmo per il gioco.
2 Sforzati di migliorare
Non sei mai l'articolo finito. C'è sempre qualcosa su cui lavorare. La mia carriera è stata guidata da Steve Black e Dave Alred. Ho lavorato con loro sin da quando ero un adolescente e lavoro ancora con loro regolarmente oggi. Abbiamo cercato il mio meglio sul campo e ho cercato di migliorare al meglio ogni singolo giorno.
3 Controlla il risultato
Per quanto riguarda le mie capacità sul campo, Dave Alred ha completamente cambiato la mia vita dall'età di 16 anni. Mi ha fatto capire che potevo avere il controllo di ciò che stava accadendo a questa pallina sul campo a 50 metri di distanza. Potrei controllarlo. Non è stato un caso di successo e speranza. Era una linea diretta tra intenzione e risultato. Questo mi ha cambiato. Mi ha dato fiducia. Fino ad oggi ha lavorato per abbattere le barriere della mia comprensione di ciò che è compiuto nel calciare una palla in giro.
4 Supporto di benvenuto
Sono stato fortunato a lavorare con persone come Clive Woodward con l'Inghilterra e Rob Andrew a Newcastle, che mi hanno supportato in un modo che mi permettesse di cercare il meglio di me stesso. Mi hanno dato l'opportunità di avere una carriera di successo. È importante sviluppare quella relazione positiva e avere fiducia.
5 Prendi un approccio individuale
Ogni individuo è diverso Ognuno di loro ha bisogno di cose diverse per ottenere il meglio. Ciò vale anche per uno sport di squadra e anche con due giocatori nella stessa posizione. Se un allenatore prende il tempo di conoscere qualcuno, troverà i dettagli che ti aiuteranno a trarne il meglio. La mia relazione con Steve Black è così. È superato lo sport. Mi ha aiutato in senso olistico con tutto, dalla motivazione alla psicologia e al fitness.
6 Il rispetto è reciproco
Questo approccio individuale guadagna rispetto. Se stai mettendo quel livello di dettaglio e di energia nell'istruire qualcuno, riconosceranno il rispetto che stai mostrando loro e lo restituiranno. Ti restituiranno tutto. Aiuterà i consigli e le informazioni a raggiungere e ottenere risultati più velocemente. Se riesci a ottenere quello da ogni giocatore in una squadra, ti dà la base di un'unità di successo.
7 Concedi a te stesso di rilassarti
Non sono solo gli allenatori: puoi esercitare troppa pressione su te stesso. Tra il successo della Coppa del Mondo nel 2003 e il trasferimento a Tolone, ho subito 14 feriti. Erano per lo più da un impatto inevitabile, ma in un certo senso quelle ferite erano fatte da me. Dopo il 2003 ero così confuso da dove ero, cosa dovevo fare, l'attenzione dei media, che non penso di essermi mai rilassato. Il mio corpo, i miei muscoli, le mie cellule erano in costante stato di protezione contro questo stato di stress a cui mi sono sottoposto. Non ho mai avuto tempo per rigenerare e ricostruire. Venire in Francia [per unirmi a Tolone] mi ha dato una certa prospettiva e mi ha permesso di giocare a rugby per il gusto di giocare a rugby. Non ero sempre nei giornali. La vita è diventata semplice. Ha dato al mio corpo il tempo di fare ciò che doveva fare. Ora mi rendo conto che avrei potuto essere più forte a prendere quei colpi senza ferirmi se solo mi fossi permesso di rilassarmi.
Jonny Wilkinson ha parlato prima dei Coaching Awards nel Regno Unito, sponsorizzato da Gillette come parte del suo programma Great Start, che celebra e supporta il grande coaching. Per maggiori informazioni, clicca qui.
