Unisciti a The I Move London Relay Team e fai parte di un record mondiale

Unisciti a The I Move London Relay Team e fai parte di un record mondiale
Unisciti a The I Move London Relay Team e fai parte di un record mondiale

Video: Unisciti a The I Move London Relay Team e fai parte di un record mondiale

Video: Unisciti a The I Move London Relay Team e fai parte di un record mondiale
Video: RUNNING TIPS Q and A - ANSWERING ALL YOUR QUESTIONS! 2024, Aprile
Anonim

Se vivi a Londra, o davvero a breve distanza dalla capitale, non c'è assolutamente alcuna ragione per non iscriversi a far parte del team I Move London Relay questo luglio. E ci sono diversi motivi assolutamente eccellenti per cui dovresti iscriverti.

Il primo è essere parte di un record mondiale. L'evento vedrà i corridori coprire cumulativamente 4.000 miglia (6.437 km) tra il 29 giugno e il 29 luglio, molto più dell'attuale Guinness World Record per la staffetta più lunga, che si trova a 3.504.28 miglia.

La seconda ragione è che non devi coprire più di 5K o 10K di questa enorme distanza, perché le fasi sono suddivise in blocchi più piccoli che chiunque può gestire. Per le gambe 10K dovrai mantenere un ritmo medio di almeno 11 minuti per miglio (6min 50sec per chilometro), ma puoi unirti alle gambe da 5K indipendentemente dalla velocità che corri.

Vedi la formazione 5K correlata: piani, consigli per le gare giornaliere e altro10K Piani di allenamento per tuttiI migliori eventi di corsa per il Regno Unito per il 2018

Ogni tappa è aperta a un massimo di 50 corridori, quindi puoi aspettarti una buona atmosfera per la tua gamba anche se ne prendi uno nel cuore della notte di mercoledì. Ogni stint della staffetta partirà da Potters Fields Park, vicino a Tower Bridge. I corridori sulle gambe 10K seguono il Tamigi fino a Westminster Bridge prima di attraversare e risalire verso il Tower Bridge, mentre i corridori della gamba da 5K attraversano il Millennium Bridge.

A proposito, non abbiamo ancora finito con le ragioni per essere coinvolti. Di fatto, il più importante è venire, il che significa che raccoglierai fondi per tre eccellenti enti di beneficenza: Laureus, The Running Charity e Sported, che usano tutti lo sport come parte dei loro sforzi per affrontare problemi come il fenomeno dei senzatetto e la cultura delle bande. Gli organizzatori dell'evento sperano anche di unire Londra ottenendo i corridori di tutti i 120 codici postali e di tutti i distretti della città per partecipare.

Quindi questo è 5K a qualsiasi ritmo o 10K a un ritmo gestibile, per tre grandi cause e un record mondiale, e hai un periodo di 30 giorni per ritagliarsi un momento conveniente. Per i nostri soldi l'unica ragione per non essere coinvolti è se non riesci a prenotare il tuo posto su londonrelay.co.uk prima che si esaurisca. L'ingresso in una palcoscala costa £ 20 e, sebbene non vi sia alcun obiettivo obbligatorio per la raccolta di fondi, sei, naturalmente, fortemente incoraggiato a raccogliere fondi per i partner di beneficenza di I Move London Relay.

I Move London Relay fa parte della campagna I Move Me di Asics

Consigliato: