La gravidanza precoce può essere un momento spaventoso, ma Diana Hamilton Fairley, una consulente ginecologa e portavoce dell'Associazione di Aborto Spaziale, offre rassicurazione.
Perché si verificano aborti?
"Aborto spontaneo - la perdita della gravidanza entro le prime 23 settimane - è solitamente il risultato di un'anomalia nei cromosomi del bambino, i blocchi genetici che guidano lo sviluppo del bambino", spiega Diana.
Non è niente di ereditato, solo sfortuna e nessuno ha colpa. Parte del processo è andata male anche se è improbabile sapere cosa.
C'è un'altra - sebbene molto rara - causa di aborto, la Sindrome da antifosfolipidi, una malattia che causa un aumento del rischio di coaguli di sangue.
"Se hai abortito tre volte verrai sottoposto a test, ma solo 1 su 100 donne soffre di aborti frequenti".
Ciò che è importante ricordare è che hai cinque volte più probabilità di avere una gravidanza di successo che di abortire.
Come potrei sapere se stavo abortuendo?
In molti casi non lo farai - succede prima ancora di sapere che sei incinta.
Se hai avuto la conferma della gravidanza, allora il sanguinamento - che va dallo scarico brunastro al sanguinamento pesante - e il dolore simile al periodo sono segni comuni. A volte le donne non si sentono più male e il loro seno non è più tenero.
"Se hai qualcuno di quei sintomi, non devi supporre che sia un aborto spontaneo," dice Diana. "Potrebbe essere un po 'di sangue dalla placenta o, se hai avuto di recente un rapporto sessuale, potrebbe essere il sangue delle cellule sulla superficie della cervice che sono più delicate in gravidanza.
"E la nausea e la tenerezza del seno tendono a scomparire comunque circa 12 settimane".
Cosa devo fare se sono preoccupato che sto abortuendo?
Contatta il tuo medico. Lui / lei ti esaminerà per vedere se il collo del tuo grembo si sta aprendo. Se sono preoccupati, ti manderanno in ospedale dove potresti ricevere un'ecografia (a volte eseguita utilizzando una piccola sonda all'interno della vagina che non aumenterà il rischio di aborto spontaneo se la tua gravidanza è effettivamente sicura) per controllare il battito cardiaco del bambino e sviluppo. Potrebbe anche essere sottoposto a un esame del sangue per misurare i livelli ormonali associati alla gravidanza.
Se stai abortendo, purtroppo non c'è nulla che possa essere fatto per fermarlo, ma è rassicurante sapere che se dovessi decidere di riprovare hai esattamente le stesse possibilità di avere una gravidanza normale come prima.
C'è qualcosa che posso fare per prevenire l'aborto spontaneo?
"Sappiamo che essere sovrappeso rende più difficile spingere lo zucchero fuori dal flusso sanguigno e questo sembra influenzare lo sviluppo del bambino, quindi se stai considerando una gravidanza potrebbe valere la pena di perdere qualche chilo", dice Diana.
"Sappiamo anche che fumare e bere non è una buona idea."
Mangia una dieta sana con un sacco di frutta e verdura e continua a esercitare con moderazione, dice. Mentre non è saggio passare dal nulla a una maratona durante la notte, ci sono prove che suggeriscono un lieve esercizio - camminare e nuotare per esempio - è salutare durante la gravidanza.
Con chi posso parlare se sono ancora preoccupato?
The Miscarriage Association (www.miscarriageassociation.org.uk o 01924 200 799) è a disposizione per dare consigli e rassicurazioni.
"Ricorda che c'è una probabilità dell'85% di non subire un aborto e tenere a mente che anche una donna che ha avuto tre aborti ha ancora il 65% di probabilità che la sua prossima gravidanza abbia successo", dice Diana.
Quindi cerca di rilassarti e goderti il fatto che presto diventerai una mamma!
