Come preparare il tuo bambino per lezioni di nuoto

Sommario:

Come preparare il tuo bambino per lezioni di nuoto
Come preparare il tuo bambino per lezioni di nuoto

Video: Come preparare il tuo bambino per lezioni di nuoto

Video: Come preparare il tuo bambino per lezioni di nuoto
Video: Nuoto Bimbi: imparare a nuotare dai 3 ai 5 anni 2024, Marzo
Anonim

Non sorprende che il tuo bambino ami stare nell'acqua. Dopotutto, hanno trascorso nove mesi sospesi nel fluido nel grembo materno, quindi la sensazione liberatoria di fluttuare liberamente è un ambiente familiare.

Per assicurarsi che la loro prima esperienza sia la più magica possibile, la più grande scuola di nuoto per bambini e neonati del Regno Unito Water Babies ha alcuni suggerimenti su come prepararli per quella importante prima visita alla piscina.

Usa il tempo del bagno per abituare il bambino ad annaffiare

Assicurati che il bagnetto sia un momento divertente della giornata, poiché questo aiuterà il tuo piccolo a prosperare in acqua, osservandolo come qualcosa da godere e amare. Questo renderà la transizione verso il pool molto più semplice.

I migliori consigli per il tempo del bagno:

  • Incoraggia gli spruzzi giocando con i giocattoli. Sorridi al tuo bambino, canta e parla con loro mantenendo il rassicurante contatto visivo.
  • Se ti senti a tuo agio nel farlo, dai da mangiare al tuo bambino nella vasca da bagno per rafforzare un'associazione sicura e nutriente con l'acqua.
  • Avvolgili in un asciugamano caldo e adorabile una volta che il bagno è finito, così il tuo piccolo impara ad associarsi uscendo dall'acqua calda e calma.

La tua prima visita alla piscina

Che tu stia portando il tuo bambino in piscina da solo o in classi strutturate come Water Babies, assicurati che la tua prima visita sia un'introduzione positiva e gentile a questo mondo multi-sensoriale.

  • Fai abituare il bambino all'ambiente: Anche se ti sei iscritto alle lezioni di nuoto, prova a portare il tuo bambino in piscina prima della prima lezione. Trascorri del tempo con loro sul lato facendoli abituare ai rumori, ai colori, agli schizzi e alla confusione generale della piscina. Le piscine sono spesso un ambiente rumoroso, quindi è bene dare al bambino una possibilità in più di abituarsi ad esso.
  • Controlla la temperatura della piscina: Dovrebbe essere di almeno 32 gradi se il tuo bambino ha meno di tre mesi o pesa meno di 12 libbre e 30 gradi se è più vecchio o più pesante. Potrebbe valere la pena investire in una muta umida se sei preoccupato per il tuo piccolo che fa freddo in piscina.
  • Rassicura il tuo bambino quando entra per la prima volta in acqua: Sorridi e parla al tuo bambino e rassicuralo che è un'esperienza divertente. È davvero importante che tu sia calmo e positivo dato che prenderanno spunto da te.
  • Alternare la presa sul tuo bambino: Durante la sessione, alternate tra tenere il bambino molto vicino con il rassicurante contatto pelle a pelle, quindi a distanza di braccio in modo che possano muoversi liberamente e sentirsi più indipendenti.
  • Ricorda che i bambini si stancano facilmente in acqua: Limita la tua prima visita a circa 20-30 minuti e assicurati di avere un asciugamano caldo per dopo. È normale che il tuo bambino sia affamato e stanco dopo il nuoto e desideri dormire un po '.

La tua lista di controllo per il tuo bambino:

  • Pannolini da nuoto: Vale la pena controllare in anticipo la politica della piscina, che potrebbe includere un pannolino e un pannolino da nuoto riutilizzabile.
  • Cambiando mat: In modo che tu possa cambiare il tuo bambino al sicuro sul pavimento piuttosto che su una panchina.
  • Asciugamani stretti: Sia per te che per il tuo bambino, per aiutarti ad asciugare e stare al caldo.
  • Una muta: Se la temperatura della piscina richiede.
  • Un cappello accogliente: Per mantenere il bambino al caldo dopo la lezione.

Consigliato: