Come superare qualcuno che vedi ogni giorno senza perderlo

Sommario:

Come superare qualcuno che vedi ogni giorno senza perderlo
Come superare qualcuno che vedi ogni giorno senza perderlo

Video: Come superare qualcuno che vedi ogni giorno senza perderlo

Video: Come superare qualcuno che vedi ogni giorno senza perderlo
Video: Psichiatra | Dimenticare una persona per smettere di soffrire 2024, Marzo
Anonim

Incontrare qualcuno in ufficio è sembrato romantico e cattivo, fino a quando non si scioglie. Ecco come superare qualcuno che vedi ogni giorno senza perderlo.

Ricordi quando tutti i tuoi amici ti hanno detto di non uscire con il ragazzo nella tua lezione di sociologia, o quando tutta la tua famiglia ti ha detto che uscire con la persona dall'ufficio è stata una pessima idea? Bene, avevano ragione. Affrontare l'angoscia può sembrare difficile, ma imparare come superare qualcuno che vedi tutti i giorni non è più facile.

Incontrare qualcuno che vedi tutti i giorni sembra una grande idea fino al momento in cui ti rompi. Ora sei costretto a vederli interagire con altre persone mentre ti danno l'occhio puzzolente su base giornaliera. O peggio, iniziano un'altra relazione, e devi vederlo sbocciare con odio odioso per le prossime due settimane. Fondamentalmente, è il peggiore.

Superare una persona che ami è dura per una buona giornata. Imparare come superare qualcuno che vedi ogni giorno rende il tuo lavoro molto più difficile. Dopo tutto, non c'è potenziale per la distanza. Allora cosa fai? Segui questi otto suggerimenti su come superare qualcuno che vedi tutti i giorni.

Come superare qualcuno che vedi tutti i giorni

Quando sei a casa o nel conforto della tua cerchia ristretta, ti senti bene. Ti senti sicuro che il ricordo del tuo ex esiste solo in un fugace frammento di tempo etichettato per sempre: "LOL. Cosa stavo pensando? "Cioè … finché non li vedi al lavoro.

Vedere il tuo ex ogni giorno riporta un bagaglio emotivo che rende ombrosi diversi sentimenti. Potresti innamorartene di nuovo o potresti voler strappare i loro bulbi oculari e calpestare il loro nuovo iPhone. Tutto dipende dal giorno.

Essere punto, vedere il tuo ex ogni giorno non è salutare. Ecco come superare qualcuno che vedi tutti i giorni.

# 1 Passa attraverso il processo di lutto, ma fallo in privato. Ci sono molte fasi di lutto che attraversi per superare una rottura. E anche se umiliare pubblicamente il tuo ex nel tuo comune luogo di lavoro potrebbe sembrare uno di loro, non lo è davvero.

Sei destinato a sperimentare il processo di lutto e passare attraverso gli esami di ciò che è andato storto. Ti è permesso di sentire dolore, senso di colpa e tristezza. Solo, non farlo al lavoro. Questo non è professionale Dopotutto, non vuoi perdere il tuo lavoro come il tuo partner, vero? [Leggi: Gestire il crepacuore: 12 passi per farlo nel modo giusto]

# 2 Anticipare il peggio. Questo può sembrare cinico, ma immaginare gli scenari peggiori che potrebbero accadere tra te e il tuo ex può aiutarti a decidere in anticipo come gestirli. Dal magro al potente, cosa faresti se questi scenari venissero resi pubblici?

- Corri nella tua ex in un ascensore. - Combatti con il tuo ex al lavoro. - Hai rapporti sessuali con il tuo ex al lavoro. - Piangi sul tuo ex al lavoro. - Tu e il tuo ex provate e ferite a vicenda emotivamente / fisicamente sul lavoro. - Il tuo ex inizia a frequentare qualcun altro che vedi tutti i giorni. - Il tuo ex non ti parlerà o ti riconoscerà in pubblico.

Affrontare queste realtà potenziali ti dà il tempo di considerare come gestirle se si presentano. Suggerimento? Non fare mai sesso interrotto con il tuo ex, specialmente non in un ambiente pubblico. [Leggi: Sesso con il tuo ex - Quando va bene e quando devi stare pulito]

# 3 Mantenerlo professionale. Non vuoi essere la ragazza che ha una fusione gelosa nella stanza di pausa o il ragazzo che manda testi cattivi poco prima che il tuo ex stia per affrontare un esame. Okay, forse tu * vuoi * essere quella persona, ma non farlo.

Mantienilo professionale quando sei al lavoro. I tuoi colleghi, capo ed ex, in silenzio, ti ringraziano per la tua maturità. [Leggi: 15 regole molto efficaci per dimenticare qualcuno di cui ti prendevi cura una volta]

# 4 Non fare in modo che le persone scelgano i lati. Questo è ciò che gli amici sono per-non colleghi! Inoltre, non hai più 15 anni. Non c'è motivo di giocare al gioco "Non ti è permesso parlare più con loro!" Con le persone della tua cerchia sociale. Evita il pettegolezzo infantile e imposta lo standard per i tuoi colleghi di lavoro o per i tuoi compagni di studio, in modo da essere cordiale con la tua ex.

# 5 Non essere troppo carino. Stai diventando adulto. L'hai capito. Sei super cordiale con il tuo ex per evitare quei silenzi imbarazzanti. Li tratti come se trattassi il tipo che fa un milione di pause di fumo o la donna che beve latte ogni giorno all'ora di pranzo. Educato, ma non troppo vicino

Assicurati di non essere troppo cordiale. Non vuoi che nessuno capisca che sei ancora in questa persona o che stai facendo finta-bene. Non devono vedere attraverso il tuo stratagemma. [Leggi: 14 cose da tenere a mente quando incontri la tua ex]

# 6 Ottieni un hobby dopo il lavoro. Ammettiamolo, il tuo lavoro occupa la maggior parte del tuo tempo ogni giorno. Ciò rende molto più difficile quando ora devi passare la maggior parte della tua giornata con qualcuno che preferiresti non rivedere più nella tua vita. Per questo motivo, è bello trovare un nuovo hobby che fai ogni giorno dopo il lavoro.

Questo ti dà qualcosa da guardare dopo una lunga giornata. È anche bello sapere che se stai attraversando una giornata frustrante, sarai in grado di sfogarti più tardi. Partecipa a un corso di fitness, riprendi il tiro con l'arco o entra a far parte di una squadra sportiva.Qualunque sia la tua fantasia, ti innamorerai sapendo che c'era di più nella tua giornata che fissare il tuo ex mentre lavori.

# 7 Ottieni un nuovo lavoro. Potrebbe essere un po 'estremo, ma se stai intorno al tuo ex per tutto il giorno, acrobazie per la tua crescita emotiva, la tua migliore scommessa potrebbe essere quella di cercare un impiego altrove. Potresti anche chiedere al tuo capo super cool se vuoi essere trasferito.

Se stai andando all'università con il tuo ex e seduto lontano da loro in classe non è abbastanza, prova a chiedere al tuo professore di passare invece a un corso serale. [Leggi: come andare avanti e affrontare una rottura con un sorriso]

# 8 Non farlo di nuovo. La maggior parte delle interruzioni causano angoscia, confusione, rabbia, disagio e un rinnovato apprezzamento per le situazioni di analisi eccessiva. Questo dolore sembra essere amplificato quando devi continuare a vedere questa persona ogni singolo giorno. Non c'è via di fuga! Possa questa rottura dell'ufficio insegnarti l'importante lezione di non iniziare mai più una relazione sul posto di lavoro.

[Leggi: cosa devi fare quando termina una relazione con un collega]

Le rotture succhiano duramente una buona giornata. In una brutta giornata, devi ancora lavorare con quella persona, ahi. Nessuno ha detto che sarebbe stato facile, ma con questi piccoli passi, puoi imparare come superare qualcuno che vedi tutti i giorni, lentamente e sicuramente.

Consigliato: