La scrittrice e mamma di due Laura Johnson dice a M & B come ha temuto l'esperienza di essere incinta, come è sopravvissuta e come ne è valsa la pena …
Per alcune donne, diventare una mamma era un desiderio travolgente sin dalla giovane età. Non ero uno di loro. L'istinto materno, invece, molto gradualmente si è fatto comodo nella mia coscienza poco dopo aver compiuto 30 anni. Ma per diventare mamma, dovevo conquistare una paura inevitabile: essere incinta.
Sebbene io volessi il risultato finale più di ogni altra cosa al mondo, il pensiero dei nove mesi che portavano a cullare il mio piccolo fascio di gioia mi avrebbe mandato al panico irrazionale. I cambiamenti nello stile di vita non erano un problema: adoro un bicchiere di vino, ma il passaggio al guidatore designato era un sacrificio volontario. D'altra parte, il pensiero dei cambiamenti al mio corpo e gli elementi fisici di portare un bambino mi hanno spaventato senza senso.
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Come un attrezzo ginnico entusiasta e un succhiatore per le mode alimentari sane, avere il controllo del mio corpo è sempre stato una delle mie 'cose'. Essere incinta significava abbandonare la maggior parte di questo e lasciare che il bambino crescendo dentro di me prendesse il comando. Terrificante. Quindi, dove potevo mantenere il potere sul mio corpo, l'ho spezzato.
Ora, non ho una cura miracolosa per la nausea mattutina o un segreto per alleviare il fastidioso bruciore di stomaco in gravidanza (mi spiace) ma fare le seguenti cose banali ha reso per me molto più facili i nove mesi di gravidanza.
L'esercizio. Sensibilmente.
Allenamenti intensi dovevano andare, ma fortunatamente io e il bambino siamo riusciti a trovare un compromesso. Una combinazione di molte camminate, nuoto e gli allenamenti di gravidanza di Tracy Anderson mi hanno fatto sentire in forma e flessibile anche nel terzo trimestre, cosa che ha facilitato notevolmente i miei dolori e le mie gravidanze.
È ora di amare il mio pancione.
La vita non si ferma per la gravidanza. In effetti il mio programma di lavoro è diventato più impegnato dal momento che il congedo per maternità è apparso incombente. Una lezione settimanale di yoga prenatale mi ha dato un 90 minuti senza sensi di colpa per soffermarmi sulla cosa incredibile che il mio corpo stava facendo e una gradita pausa dal maledire i miei livelli di energia precipitosa.
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In caso di dubbio, accessoriare.
Ero ovviamente incinta all'inizio. Alla fine del mio primo trimestre, camuffare il mio bernoccolo (e il busom) in abiti normali era inutile. L'abbigliamento premaman è opaco, ma ha fornito una tela bianca ben aderente e un'ottima scusa per investire in cinture, gioielli, spille, cappelli, sciarpe e ogni altro accessorio immaginabile che riflettesse maggiormente la mia personalità della moda.
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Manutenzione dell'urto.
Mentre il mio bambino cresceva, la mia pelle si allungava oltre quello che pensavo fosse fisicamente possibile. L'intonacatura su Mama Mio Tummy Rub Oil, Boob Tube e Lucky Legs è diventata per me un rituale mattutino e notturno. Non solo mi sentivo come se stavo facendo qualcosa di attivo per preservare la mia pelle, era anche il tempo regolare di coccole che dedicavo a me (e al mio bambino) in una giornata altrimenti caotica.
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Quindi, nonostante le mie paure di nove mesi di sofferenza, sono sopravvissuto alla gravidanza (due volte) principalmente sorridenti e senza scrupoli. Non posso dire con una convinzione convincente che ho amato ogni secondo di essere incinta. Non l'ho fatto Mi manca avere i miei dossi? Non proprio. Ma amo e adoro i due piccoli esseri che il mio corpo ha creato più che potrei mai immaginare. E questo rende magiche le mie gravidanze. In retrospect comunque.
