Non tutti sono nati farfalle sociali, ma a volte imparare a essere socievoli è necessario per la vita. Ecco come puoi uscire dalla tua shell.
Alcune persone sono semplicemente naturali per essere social. Loro si divertono. Sono felici di essere fuori e di conoscere nuove persone in nuove situazioni. E molti altri, tuttavia, non sanno davvero come essere sociali e, in effetti, odiano assolutamente essere social. A loro non piace parlare con persone nuove e preferirebbe semplicemente sedersi tutto il giorno.
Tuttavia, questa non è sempre una possibilità. Nessuno può sedersi tutto il giorno ed evitare di socializzare per sempre. Credimi, ci ho provato. A volte avere a che fare con le persone è semplicemente estenuante, e di tanto in tanto diventa travolgente. Ma ci sono anche momenti in cui è essenziale.
Perché alcune persone odiano socializzare
Potrebbe sembrare strano che alcune persone non vogliano uscire e incontrare solo nuove persone. O anche solo parlare con gli amici! Perché sì, anche uscire con i tuoi amici è considerato socializzare. Quindi perché alcune persone odiano anche stare con i loro amici?
La verità è che esaurisce solo alcune persone. Le persone introverse hanno la tendenza a stancarsi dovendo interagire con gli altri. Quindi, non è necessariamente che alcune persone odino socializzare, è che odiano esaurirsi così facilmente. [Leggi: Ansia sociale alla farfalla sociale - Come essere meno imbarazzante]
Ragioni per cui potresti aver bisogno di essere social
Prima che impariamo davvero come essere social, ci si potrebbe chiedere, "perché?". Bene, socializzare è utile per un certo numero di situazioni e qui sono le più comuni:
# 1 Un colloquio di lavoro. Le interviste di lavoro richiedono fondamentalmente di essere socievoli. Se entri in un'intervista e sembra che tu non voglia parlare con nessuno, non vorranno assumerti - specialmente se il lavoro richiede di interagire con altre persone. Pertanto, sapere come essere social in questa situazione è fondamentale se si vuole ottenere il lavoro.
N. 2 Riunioni familiari. Ora, se la tua famiglia ti conosce e sa che non sei il più socievole delle persone, potrebbe andar bene se esci prima. Tuttavia, se la tua famiglia ti richiede di essere lì - o se si arrabbieranno se ti nascondi da qualche parte - devi essere in grado di socializzare per assicurarti di non iniziare alcun conflitto. [Leggi: 13 vantaggi di essere una farfalla sociale che è estroversa e amichevole]
# 3 Eventi di lavoro. Questo è un grande. Se non sei un social agli eventi di lavoro o ti comporti come se odi di essere lì, la gente inizierà a prendere nota e non sembrerà bella. Potrebbe persino impedirti di salire in azienda o ottenere quella promozione.
# 4 Scuola. La scuola è schifosa. Lo sappiamo tutti, ma sappiamo tutti che devi essere socialmente a scuola di volta in volta. I tuoi voti potrebbero soffrire se non sei disposto a parlare con gli altri e partecipare alla lezione.
# 5 Networking. Una delle cose migliori che puoi fare per la tua carriera - non importa quale lavoro tu abbia - è fare rete. Conoscere le persone può aprire connessioni che non avresti mai avuto altrimenti, e devi socializzare per farlo. [Leggi: come fare rete in una festa come una vera farfalla sociale]
Come essere socievoli quando lo odi
Non c'è dubbio che in realtà devi essere social ogni tanto. Ma se lo odi assolutamente, troverai difficoltà a essere sociale e sembra che tu voglia essere da qualche parte.
Potresti essere social, ma sarà ovvio che tu lo odi. Con un po 'di pratica, sembrerà che ami davvero socializzare. Ecco alcuni suggerimenti su come essere social quando odi in realtà essere intorno ad altre persone. [Leggi: Come essere più sociale - 19 modi per connettersi genuinamente con gli altri]
# 1 Rilassati. Devi calmarti. So quanto è difficile da fare quando sei costretto a fare qualcosa che odi assolutamente, ma è essenziale per essere visto come se tu stessi volessi essere lì. Prenditi del tempo per prepararti mentalmente prendendo qualche respiro e calmando il tuo umore.
# 2 Trova il tuo "luogo felice". Pensa a un posto felice. Può sembrare un cliché, ma devi metterti di buon umore prima di poter socializzare con le persone. Questo ti aiuterà ad entrare in una mentalità positiva, e renderà anche la socializzazione molto meno dolorosa. [Leggi: 12 suggerimenti rapidi per aggiungere più persone alla tua cerchia sociale]
# 3 Ricorda a cosa serve Stai socializzando per una ragione. Forse è così che puoi ottenere la promozione che hai seguito per anni, e forse è solo per mantenere amicizie con persone che sono importanti per te. Anche se potresti non voler sempre fare ciò che stai facendo, è per una ragione. Ricordare che può renderlo più facile.
# 4 Evita persone specifiche che rendono difficile. Se vuoi sapere come essere social anche se lo odi, evitare certe persone e situazioni che lo rendono peggiore renderà molto più facile fare. Sarai in grado di mantenere una mentalità positiva se non sarai impantanato dalle cose negative che odi sulla socializzazione.
# 5 Prenditi una pausa dalla socializzazione. Se devi uscire e stare seduto da solo per un po ', fallo. Tutto ciò che ti aiuterà a decomprimere dalla socializzazione, anche se è solo per un minuto, ti aiuterà a socializzare meglio.Quanto più puoi recuperare, tanto più sarai socialista.
# 6 Non socializzare troppo back to back. Non sono d'accordo per andare a eventi diversi per tutto il weekend. Questa è una pessima idea, specialmente se odi la socializzazione. Sarai troppo sfinito, e sarà quasi impossibile socializzare in un modo che sembra che tu voglia davvero essere lì.
# 7 Attacca con un amico. Se hai un amico farfalla sociale, portali con te! Questo ti permette di sederti e lasciarli prendere il potere. Ti fa anche sembrare di essere molto più socievole di te - il che è un enorme vantaggio.
# 8 Pratica socializzare di più. Se odi la socializzazione, l'unica cosa che lo renderà migliore è avere esperienze più positive. Pertanto, dovresti uscire e socializzare di più per capire come farlo nel modo giusto. Ovviamente, devi essere sicuro di non farlo troppo spesso, ma abbastanza per farti abituare. [Leggi: 10 suggerimenti motivazionali-n-trucchi per introversi e timidi]
# 9 Vai in un luogo familiare. Essere in qualche luogo che ti piace può aiutarti a sentire meno odio verso la socializzazione. Quando sei in un posto che ti rende felice, anche se ci sono altre persone che ti odiano, questo ti facilita la mente e rende molto più facile socializzare con gli altri.
# 10 Assicurati di essere ben riposato in anticipo. Non entrare in un grande evento già stanco. Se odi socializzare, è probabilmente perché è molto faticoso per te. Pertanto, devi assicurarti di essere ben riposato, in modo da non essere solo zonk e diventare molto più facile.
[Leggi: consigli di incontri facili per introversi - 19 consigli e suggerimenti che funzionano davvero]
Socializzare è davvero facile per alcune persone che hanno un dono naturale per questo. Altri devono lavorare duramente per arrivare anche alla socializzazione perché la odiano così tanto. Questi suggerimenti su come essere social lo renderanno meno scoraggiante in pochissimo tempo.
