8 modi utili per smettere di essere una persona incentrata sul sé

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8 modi utili per smettere di essere una persona incentrata sul sé
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Anonim

Il peggior tipo di persone che ci sia intorno sono egocentriche. Se sei colpevole di esserlo, devi cambiare ora o rischiare di perdere tutti quelli che contano.

Egocentrico. Individualista. Egocentrico. Egoista. Presuntuoso. Know-it-all. Egocentrico.

Chiamalo come puoi, ma tutti significano la stessa cosa. Essere egocentrici può essere grande per te, dato che ti mette al centro dell'attenzione, ma per tutti gli altri, è un vero incubo.

Ciò che molte persone egocentriche non comprendono è quanto siano veramente egocentrici. Probabilmente perché credono fortemente di non poter fare nulla di sbagliato … perché sono troppo assorbiti nella loro grandezza per notarlo. Abbastanza da capogiro, non è vero?

Tuttavia, vieni a pensarci, questo ciclo infinito ha perfettamente senso, e spiega perché e come alcune persone siano semplicemente insopportabili e non riescano mai a capire che persino il Dalai Lama non sarà in grado di tollerare di stare intorno a loro.

Se ti rifiuti di riconoscere che non sei, di fatto, il migliore del mondo, ecco una piccola sveglia: potresti pensare di essere un fiocco di neve speciale che deve essere apprezzato da chi ti sta intorno, ma indovina un po '? Ci sono 7 miliardi di persone nel mondo, e le probabilità sono alte che qualcuno sarà più intelligente di te, più bello di te, più forte di te, più ricco di te e persino più simpatico di te. Ciò che può e ti distinguerà dalla folla impazzita è come ti comporti con garbo, qualunque siano le tue realizzazioni.

Non c'è bisogno di essere vanagloriosi. Non c'è bisogno di informare gli altri di quanto hai fatto o di far sembrare che tu sia l'unico in grado di farlo accadere. Superare te stesso.

Alla fine della giornata, a nessuno importa davvero quale premio hai vinto, quanti soldi hai guadagnato, cosa hai speso per la tua auto, quanti politici conosci, quanto sono belli i tuoi capelli o quali sono i tuoi voti. Ciò che gli interesserà è quanto sei bravo a farli sentire, e fidati di me quando dico che le persone egocentriche raramente fanno stare bene le persone.

Probabilmente ti è stato detto in più di un'occasione quanto sei fastidioso, quanto sfacciato puoi essere, quanto vanesio, quanto egoista, quanto rude. È ora di scavare nel tuo grosso cranio che c'è probabilmente una ragione per cui le persone reagiscono in modo così negativo nei tuoi confronti. Semplicemente e semplicemente, è perché emani energia negativa.

Le persone tendono ad essere molto spietate quando si tratta di cattive prime impressioni. Se non provi a cambiare, perderai le connessioni e le opportunità importanti, per non menzionare il rischio di passare il resto della tua vita senza relazioni significative con amanti, amici e familiari.

Come smettere di essere una persona così egoista

Ecco 8 consigli su come smettere di essere così egocentrici, o almeno essere più consapevoli del tuo atteggiamento, in modo da poter prendere le misure necessarie per cambiarlo.

# 1 Inizia a prestare attenzione a come le persone ti rispondono. Se impieghi un secondo a smettere di concentrarsi su di te, sarai in grado di dire se qualcuno si sente turbato, infastidito o semplicemente annoiato. Fai attenzione al loro tono di voce e se le loro risposte sono brusche. Queste sono indicazioni rivelatrici del fatto che sono sul punto di andarsene.

Per quanto le emozioni siano importanti, non dimenticare di prestare attenzione al loro linguaggio del corpo. La comunicazione non verbale è altrettanto importante nel valutare come qualcuno si sente su di te. Ad esempio, se le persone con le quali hai le braccia incrociate, sono inclinate all'indietro e non stanno facendo molto contatto visivo con te, non sono grandi fan della conversazione, o tu, del resto. Le indicazioni positive includono un sacco di contatto visivo, piegandosi verso di te e in piedi con i piedi leggermente divaricati, con le braccia scioltamente ai lati. Anche la partecipazione alla conversazione è un buon segno.

Tieni presente che non è solo il modo in cui le persone reagiscono a te nel momento presente, ma anche quando sei a parte. Porta i tuoi amici e colleghi, per esempio. Iniziano contatti e incontri con te? Sei uno dei migliori invitati se c'è mai un incontro?

Prestare attenzione al fatto che le persone vogliano passare del tempo con te è anche un altro segno significativo del fatto che a loro piaccia. Le persone egocentriche potrebbero trovarlo difficile da ammettere e pensano sempre che siano la vita della festa, ma quel titolo di solito è auto-proclamato.

# 2 Mettiti nei panni dell'altra persona. Dì che sei fuori con qualcuno per un caffè e ti stanno raccontando della brutta giornata che avevano. Pensa a cosa ti piacerebbe sentire in risposta se tu fossi quello che condivideva.

Vorresti che quella persona dirottasse la conversazione e facesse tutto su di loro? Vorresti che quella persona ignorasse tutto ciò che hai appena detto e faccia apparire un argomento completamente non correlato? Vorresti che quella persona si burlasse di quello che ti è successo e si vanta di come hanno superato un giorno ancora più traumatico? Non sembra troppo piacevole, giusto? Bene, questo è esattamente come gli altri si sentono quando si tenta di fare tutto su di te.

Se stai cercando di essere meno egocentrico, un modo per farlo è mettersi nei panni dell'altra persona. Ascolta ciò che dice il tuo amico, sorridi, annuisci e contribuisci educatamente alla conversazione ponendo domande correlate e offrendo una buona consulenza senza farti tutto per te. [Leggi: 7 ragioni per cui l'empatia è importante in una relazione]

# 3 Ricorda che anche le persone hanno le loro vite. Le persone hanno i loro alti e bassi da affrontare. È del tutto normale voler essere in compagnia delle persone che ti piacciono, ma quando queste persone semplicemente non hanno il tempo per te, non tenerle contro di loro. Non stanno diventando cretini rifiutando il tuo invito. Stanno vivendo le loro vite.

Inoltre, considera sempre le situazioni delle persone con cui stai parlando, perché non sai mai quanto suoni egoista, fino a quando non lo senti da qualcun altro. Caso in questione, non essere il coglione che stronza i loro "primi problemi del mondo" a persone che hanno problemi del mondo reale da affrontare.

# 4 Conosci le persone intorno a te. Dai colleghi ai vicini all'addetto al parcheggio che vedi due volte al giorno, sii amichevole. Non ti sembra strano vedere queste persone su base regolare, ma non sai nulla di loro?

Anna in ufficio sa tutto ciò che ha a che fare con te perché continui a dirglielo, ma sai qualcosa su di lei? Joe, che vive nell'appartamento accanto al tuo, ha festeggiato ieri un compleanno importante, ma ricordi quanti anni ha? Probabilmente tutti conoscono la tua storia di vita grazie alle tue tirate narrative, ma di quale storia di vita conosci davvero? Conosci le persone intorno a te e acquisirai informazioni sulle cose che ti sei perso mentre eri troppo impegnato a concentrarti su te stesso. [Leggi: 15 consigli per essere una persona più bella e più amabile]

# 5 Sii orgoglioso, ma non vantarti. Non c'è niente di sbagliato nell'essere orgogliosi dei tuoi risultati. Non è facile realizzare qualcosa nel mondo altamente competitivo di oggi, quindi, giustamente, dovresti essere felice di ciò che hai fatto. Detto questo, a nessuno piace uno showoff. Sii sempre modesto quando pubblicizzi i tuoi successi.

Un modo per farlo è riconoscere l'aiuto che hai ricevuto e ringraziare coloro che erano lì per sollevarti. Ad esempio, invece di prendere pieno credito per inchiodare quella presentazione, aggiungere un disclaimer in là che va qualcosa di simile, Grazie al mio mentore, Sarah, per non mollare mai la mia visione e per accumulare aiuto e consigli quando avevo bisogno loro.â €

# 6 Fai qualcosa di carino per tutti quelli a cui tieni. Puoi anche spingere l'auto-centralità sul cordolo facendo qualcosa di carino per coloro a cui tieni senza aspettarti nulla in cambio. Non devi fare nulla di stravagante. Le cose semplici che ricordano loro che ti interessano sono sufficienti.

Tutto, dall'invio ai tuoi migliori amici di un meme che ti ricorda di inviare ai tuoi colleghi una cartolina della tua destinazione di fuga annuale, piccoli gesti come questi mostreranno loro che ti importa abbastanza di loro per raggiungerli.

# 7 Partecipa al volontariato. Il volontariato ti aiuterà rapidamente a realizzare dolorosamente che ci sono cose molto più importanti di te nel mondo. Ricorda che la donazione di denaro non è sufficiente perché il cuore del volontariato risiede nel tempo e nello sforzo che effettivamente spendi per aiutare gli altri.

Che finiate per lottare per i diritti degli animali, i diritti umani, la sensibilizzazione sull'HIV / AIDS, o qualsiasi altra cosa che ritenete particolarmente appassionata, date una mano a chi ne ha bisogno, perché aprirà gli occhi su un mondo completamente nuovo. [Leggi: 13 modi per tirare fuori il meglio di te]

# 8 Permetti a chi ti è vicino di sapere cosa stai facendo. Proprio come smettere di fumare o licenziare la vodka, devi essere pronto al 100% a liberarti dell'egocentrismo se vuoi cambiare. Devi anche informare chi ti è vicino che stai andando in questo viaggio, in modo che possano sostenerti e suggerirti ogni volta che sembra che tu stia tornando nel buco dell'egoismo.

Fai sapere loro che è giusto chiamarti e dirtelo. Ricordati solo di non offenderti. Questo è tutto per il tuo bene, e scoprirai che il mondo sarà un posto molto più piacevole in cui vivere una volta cambiato il tuo modo di pensare.

Ricordati sempre di praticare la modestia e di essere più attento a coloro che ti circondano. Cambiare il modo in cui pensi e il modo in cui ti avvicini alla vita di tutti i giorni non è la cosa più semplice del mondo da raggiungere, ma se ti sforzi, non c'è motivo per cui non sarai in grado di arrivarci.

[Leggi: 12 segni che sei egoista in una relazione]

Tutti hanno bisogno di un po 'di amor proprio, ma amare se stessi fino al punto di essere egoisti non è più salutare. Segui i passaggi precedenti per dare un calcio al tuo egoismo sul cordolo, e scoprirai che le persone diventeranno più sensibili nei tuoi confronti.

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