È tutto molto bello impegnarsi per diventare più in forma, ma a volte hai bisogno di qualcos'altro per incoraggiarti. Se quel qualcosa sta raccogliendo denaro per una buona causa mentre tu affondi i tuoi muscoli correndo su per le scale, nuotando nel mare o correndo verso la cima di Snowdon sotto il chiaro di luna, allora questi eventi di beneficenza potrebbero aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness - e darti un folle di orgoglio che stai facendo anche bene.
Race The Sun Lake District (1 settembre 2018)
Hai dall'alba al tramonto per completare questo triathlon unico, una raccolta fondi per Action Medical Research For Children. Questo funziona a circa 14 ore di luce per completare un ciclo di 80 km, salire in cima alla seconda montagna più alta dell'Inghilterra, Helvellyn (950 m), e in canoa 3 km sul Lago Thirlmere. Lavorerai come una squadra di quattro persone, quindi recluta tre amici e allenati.
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MS Society Ride Across Britain (Inizio 8 settembre 2018)
Questo è un colpo. Un vero e proprio ticker della lista dei secchi. Il famosissimo Land's End a John o 'Groats a nove giorni a pedali, che percorre 969 miglia (1.560 km) di paesaggi britannici attraverso 23 contee. La MS Society ha messo tutto a posto per assicurarti di avere tutto il supporto di cui hai bisogno per arrivare all'ultimo (o prima, se sei nativo di Caithness) nella nostra isola, con una sistemazione durante la notte per occuparsi di tutti. Uno per dire di sicuro ai nipotini. E uno per aumentare qualche dollaro serio, pure.
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BHF London to Brighton Off-Road Bike Ride (22 settembre 2018)
La British Heart Foundation sostiene che il loro pedal-pus per mountain bike costa 74 miglia, "ha tutto". E dal momento che il più grande evento di ciclismo off-road in Europa include ripidi pendii forestali, discese tecniche, percorsi rocciosi e single track fangosi, non sono fibbing. Riduci la ragionevole quota di iscrizione di 35 sterline e raccogli oltre 100 sterline, e non solo ottieni un percorso di marshalling per sfogarti, supporto meccanico in ogni momento, consigli di allenamento, bevande e mangiati in rotta, e una grande festa in arrivo, ma un massaggio sanguinante una volta che esci anche dalla tua sella. Stanno parlando la nostra lingua.
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The Big Step Challenge (10-16 settembre 2018)
Questa è una sfida più semplice e di basso profilo rispetto alle altre in questa lista, ma ciò non significa che la causa sia meno degna della vostra attenzione. The Big Step Challenge raccoglie fondi per The Big Issue, che aiuta i venditori della rivista ad avere accesso ad alloggi sicuri ea sviluppare le competenze necessarie per ottenere un impiego. La sfida, che costa £ 5 per entrare, è quella di camminare, fare jogging o eseguire 10.000 passi al giorno per sette giorni consecutivi questo settembre, e raccogliere £ 100 nel processo.
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Serie Commendate di beneficenza dei Royal Marines (10-11 novembre 2018)
Uscendo direttamente dal quaderno di prova di Commando, questo test di resistenza di 6 km o 12 km è costellato da 18 degli ostacoli più difficili che i militari più difficili del Regno Unito affrontano nel loro allenamento. Sì, hai ragione a rannicchiare per la paura. Ci sono grotte, scivoli di fango e attraversamenti del fiume sospesi per aggirare il castello di Hever nel Kent. Se ti va di fare il commando pieno, c'è la possibilità di renderlo un due giorni grazie a un Bivouac Experience dal suono ace.
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The Broadgate Tower Run Up (24 novembre 2018)
Ci sono diversi eventi di torri annuali nel Regno Unito, ma questo si distingue in molti modi. Uno è che puoi correre per qualsiasi ente benefico di tua scelta. Un altro è che ci saranno dei corridori di elite, quindi puoi vedere come 40 delle migliori scale da affrontare al mondo in velocità. Forse la cosa più intrigante (o terrificante), tuttavia, è che puoi salire gli 877 gradini della Broadgate Tower più di una volta, se lo desideri. Ci sono eventi di uno, tre e 12 ascensori, ei partecipanti nell'ultimo di questi coprono un miglio verticale completo, che merita qualche sponsorizzazione extra. E se si scopre che sei un talento sconosciuto nel mondo del montascale (e ammettiamolo, la maggior parte di noi non ha mai veramente preso in considerazione la possibilità di controllare la velocità), puoi vincere un premio da £ 250 migliorando la migliore élite ora del giorno.,
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Arctic Challenge della National Literacy Trust (30 novembre - 3 dicembre 2018)
Questa lunga sfida a squadre nel Circolo Polare Artico dura tutto il fine settimana, con squadre che gareggiano in una varietà di eventi per rivendicare l'ambito National Literacy Trust Arctic Cup. In programma una gara di slitte trainate da cani di 35 km, uno sci nordico di 25 km, pesca sul ghiaccio, orienteering, illuminazione antincendio e un quiz sulla letteratura. È vero, non puoi cavartela da solo - devi anche conoscere il tuo Dickens dal tuo Dostoevskij, il tuo Tolstoj dal tuo Tolkien e il tuo Brontë dal tuo Brontë dal tuo Brontë. Quindi, se hai un collega di bookworm che è anche un maestro husky-wrangler, è tempo di iniziare a convincerli che la Lapponia è un ottimo posto da visitare in inverno.
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Vedi i correlati 7 Great UK Charity Walks per il 2018 e il 2019Che è come correre la maratona di Londra per una Charity28 Grandi sfide all'aperto
Sfide 2019
Lake District 8 Peak Challenge (2/5 maggio 2019)
Summit otto vette - tra cui la più alta montagna d'Inghilterra, Scafell Pike - in sole 48 ore.Anche se questo sarebbe senza dubbio una sfida più dura in Himalaya, non sottovalutare la difficoltà di arrampicarsi su alcune delle cime più difficili del Lake District, con tutte e otto le cime di 3.000 piedi (914 m). Coprirai per circa 31 km a piedi nei due giorni e avrai la possibilità di ammirare alcuni dei panorami più belli del Regno Unito.
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Maratona della Sierra Leone (22-27 maggio 2019)
Fare una maratona per una buona causa è sempre un'esperienza gratificante, ma in questo viaggio di cinque giorni in Sierra Leone vedrai di prima mano il lavoro che l'associazione benefica Street Child fa mentre visiti i progetti nelle aree rurali e urbane, e parlare con le persone supportate dalla carità. Dovrai anche correre una maratona a 30 ° C di calore e al 90% di umidità, quindi prendilo piano e immergiti nell'incredibile atmosfera e nell'incredibile ambiente naturale dell'evento.
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The Cateran Yomp (8-9 giugno 2019)
Prenderemo il nome parola per parola, perché è probabilmente sconcertante per la maggior parte delle persone (supponiamo che tu stia bene con "il"). Un cateran è un guerriero delle Highlands scozzesi ed è anche la prima parola in Cateran Trail, uno spettacolare percorso circolare a piedi in dette Highlands. Se non sapevi che cos'è un yomp, potresti avere un sentore ormai - è un termine militare per una lunga camminata. Lunga in questo caso significa 87 km (54 miglia) in 24 ore su terreno accidentato e fangoso se si opta per l'opzione d'oro, 58 km (36 miglia) se si affronta l'argento e 35,4 km (22 miglia) se si plump per il bronzo. Non è sicuramente una passeggiata nel parco, ma almeno avrai compagnia perché coprirai il sentiero come parte di una squadra di tre o sei persone.
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… o fai solo te stesso
Se non partecipi alla partecipazione di gruppo, non preoccuparti: la tecnologia ha eliminato la necessità di entrare effettivamente in una corsa per fare del bene. App per il fitness Charity Miles ti consente di convertire i cyber point hard-won in valuta, che puoi poi donare a nove enti di beneficenza tra cui Autism Speaks, Stand Up to Cancer e Habitat for Humanity. Camminare e correre guadagnano 25 centesimi (circa 16 p) per miglio, il ciclismo guadagna 10 centesimi al miglio e gli sponsor aziendali doneranno ciò che hai guadagnato.
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