Combattere in una relazione può sembrare sano, ma semplicemente non sembra giusto. E potrebbe anche essere dannoso in una relazione a lungo termine. A volte, sono le nostre personalità che creano problemi nell'amore. Scopri il tipo di lotte che le coppie hanno e impara ad evitarlo.
Combattere in una relazione è normale, anche se è evitabile.
Quando sei in una relazione, combatti. Periodo.
Che si tratti di lasciare che il cane si unisca a te a letto o sotto la doccia, o su chi sta per arrivare in cima.
I combattimenti sono inevitabili, ma il risultato, aah … ora che è tutto nelle tue mani, no?
È facile urlare un grido di guerra o un mattoo indiano nativo, ma è molto meglio se dici solo "yaba dabadoo" e rimetti a posto dopo un piccolo gioco di guerra.
Ma prima di decidere di preparare e recuperare, vai a capire dove appartieni al fight club.
Ci sono solo due persone innamorate, quindi quando si combatte in una relazione, è ovvio che è solo uno di voi che ha iniziato il combattimento.
Potresti non rendertene conto, ma a volte potresti essere la causa di tutti i combattimenti in una relazione.
Potrebbe essere anche colpa del tuo partner, ma dai un'occhiata al tipo di combattente innamorato che sei, e scopri se stai giocando un ruolo importante nella notte di lotta del rapporto.
Vai a capire se fai parte di uno di questi club da combattimento. E se lo fai, per gridare forte, affrontalo.
LA LINGUA DELLA LINGUA
Sei il tipo di persona che non riesce a controllarsi quando si arrabbiano? Non vuoi davvero litigare, ma vedi rosso quando ti arrabbi. Per te, la tua lingua diventa un caricatore indisciplinato e anche questo, molto spesso. Prendi tutte le faccende nelle tue mani, credi che dovresti essere al tuo miglior comportamento ad ogni ora del giorno. E peggiora per gli uomini e le donne che lavorano, che sono colpiti dal senso di colpa 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per non essere in grado di condividere il tempo con il loro coniuge e la loro famiglia, il che renderebbe la rabbia più facile.
Come affrontarlo
Cercare di capire cosa ti fa volare fuori dalla maniglia ti aiuterà se vuoi evitare di combattere in una relazione. Dovresti capire che sei solo umano e che una relazione felice è più importante di una casa pulita. Parla con il tuo compagno e cerca di capire cosa ti rende così teso e la ragione dietro alle tue frustrazioni. Fai sapere al tuo partner che cosa non ti piace e la prossima volta che si ripeterà un incidente, calmati prima di parlare.
Potrebbe essere la pressione del lavoro in ufficio, o la pressione di essere sempre responsabile a casa. È essenziale scoprire cosa sta facendo il tuo partner, che fa pulsare le vene sulla tua tempia. Se stai trattando il tuo compagno come un bersaglio per lanciare tutte le tue frecce, è ora che tu faccia qualcosa per sistemare le cose. Manda il tuo comportamento prima che sia troppo tardi, e il tuo partner inizia a stare lontano da te. [Leggi: affari emozionali]
IL COMBATTENTE NO-SOUND-ALL-GESTURES
Il combattimento nella relazione inizia a causa di tutta la rabbia implosiva che hai tenuto dentro di te. Sei il tipo che farà crescere piccole cose dentro di te fino a diventare un albero di intolleranza. L'umbrage, nel tuo caso, è diventato grande per questioni banali. E un bel giorno, hai perso le foglie del grande, cattivo intolleranza in un momento di rabbia. Sputi e sprizzi a monosillabi o mostrando disinteresse e freddezza, molto dopo che la polvere di combattimento si è stabilizzata.
Nutrendo un rancore e trattenendo la tua rabbia, ti ferisci molto più a lungo di quanto tu realmente abbia bisogno. Il tuo comportamento non farà che peggiorare la situazione.
Come affrontarlo
Non spostare i problemi sotto il tappeto. Se vuoi evitare di litigare in una relazione, dovresti comunicare con il tuo coniuge su cosa ti preoccupa esattamente. Sei tu a lasciare che le piccole cose rode alla base della tua relazione. Gli esseri umani non sono lettori della mente e se vuoi che il tuo rapporto cresca in uno sano, piuttosto che un patetico "we-just-live-together", sviluppa le tue abilità interpersonali. E smetti di serbare rancore. [Leggi: Requisiti di una relazione a lungo termine]
LA MUCCA DA CACCIARE
Tutti i tuoi risentimenti passati cominciano a tornare alla tua mente una volta che la tua voce si alza in un crescendo. E fai un cocktail Molotov di tutti i tuoi cosiddetti passati feriti e risentimenti, mescolali con quelli presenti e gettali in faccia. [Leggi: vero significato di fastidioso]
E se accadesse il contrario? Cosa succederebbe se il tuo compagno ti gettasse una schiena verso di te, scavando nel tuo passato e tirando fuori i loro ricordi spiacevoli? Sarebbe semplicemente disgustoso, vero? Non è assolutamente giusto. Perché vorresti che la tua compagna tirasse fuori alcuni dettagli piccanti delle tue carenze stantie? Quindi, a meno che tu non voglia uno stallo di parole, evita di rastrellare vecchi problemi con il tuo compagno.
Come affrontarlo
La prossima volta, prima di andare al passato, pensa all'effetto che avrebbe su di te se fossi a casa tua. Invece di far valere le tue lamentele e lanciarle contro il tuo partner, prova a risolvere i problemi.
Non sei in nessuna competizione per risolvere tutti i tuoi problemi contemporaneamente. Per i principianti, solo uno alla volta andrà bene. [Leggi: fatti di relazione]
Combattere in una relazione è facile, ma è doloroso e completamente evitabile. Impara a capire il tuo partner e a comunicare.Clicca qui per continuare a leggere i combattimenti in una relazione su come affrontare gli argomenti in una relazione.
