Una delle cose migliori e più difficili è empatia e relazioni. Se il tuo partner è un vero empatico, avrai bisogno di aiuto per mantenere la felicità.
Non è che avere un altro significativo è un empatico, ma devi essere più consapevole di come operano. Empati e relazioni possono essere difficili da gestire se non sei sicuro di cosa fare.
Per fortuna, possiamo aiutare. Essere in grado di capire il tuo partner è la prima cosa da padroneggiare. Una volta che riesci a capire un empatico, la tua relazione funzionerà molto più facilmente e potrai trovare la vera felicità insieme.
Gli empati possono effettivamente fare i migliori partner
Per quanto possa essere difficile entrare nel vivo dell'essere in una relazione con un empatico, ne vale la pena. Stare con qualcuno che può capirti come nessun altro ha vantaggi oltre la tua opinione.
Non solo fanno uno sforzo maggiore della maggior parte delle altre persone, ma sono onesti e appassionati quando si tratta di coloro a cui importa di più. Saresti fortunato ad avere un empatico nella tua vita finché sarai disposto a lavorare duramente per farlo funzionare all'inizio. [Leggi: Perché essere un empatico in una relazione è una benedizione e una maledizione]
Come affrontare empati e relazioni
Una delle cose migliori che farai nella tua vita è lo sforzo di capire un empatico come tuo partner. Ma è molto più facile a dirsi che a farsi. Se vuoi davvero avere una vita felice insieme, è così che puoi imparare di più sul tuo altro significativo e far funzionare la relazione.
# 1 Abbi pazienza. Essere con un'empatia può essere difficile, a volte. Non li capirai sempre e ci vorrà un po 'di tempo per aprirti. Ciò significa che avrai bisogno di un po 'di pazienza per superare quelle zone difficili.
La cosa degli empatici è che più sei con loro, più ti si apriranno. Inizialmente questo potrebbe richiedere del tempo, presto li capirai meglio e scoprirai di cosa hanno bisogno e quando. Ciò aprirà anche la tua relazione a un legame più profondo.
# 2 Ricorda che si sentono più in profondità di te. È difficile capire come un empatico lavori in una relazione. Non si sentono solo come te. In realtà si sentono più profondi e possono impiegare più tempo per superare certe cose. Quindi ricorda questo e quando sono arrabbiati, mettiti nei loro panni e poi triplica quello che senti. [Leggi: 12 segni di un empatico che devi conoscere]
# 3 Comunicare nel modo più efficace possibile. Si tratta di poter parlare tra loro. Se non dici al tuo partner cosa sta succedendo, inizieranno ad analizzare le tue emozioni come se fossero le loro e le cose potrebbero essere buttate fuori strada.
Per questo motivo, devi parlare con loro. Ogni volta che sei arrabbiato, dì loro cosa sta succedendo. Renderò le cose molto più facili da gestire a lungo termine e si sentiranno meglio ad aprirti anche a te.
# 4 Lascia che abbiano spazio quando sono emotivi. Coloro che sono altamente empatici hanno bisogno di un po 'più di tempo per elaborare come si sentono. Saranno più sensibili e più emotivi su cose che non penserai siano un grosso problema.
Dare loro spazio durante questo periodo. Lascia che si calmi e si occupi di come si sentono se sono in un punto in cui non riescono a parlarti. Fai sapere loro che sei lì per parlare se vogliono, ma non spingere la faccenda.
# 5 Poni loro delle domande in modo che si aprano. Le persone altamente emozionali trascorrono spesso molto tempo nella propria testa. Cercheranno di elaborare le cose da soli, ma questo non è sempre possibile.
Quindi se il tuo altro significativo sta attraversando un periodo difficile, fai loro delle domande. Chiedi come si sentono e perché. Di 'loro di farti sapere cosa sta succedendo in modo da poterti aiutare. È più probabile che si aprano se viene richiesto di farlo. [Leggi: come far aprire una persona in modo che tu possa davvero connettersi]
# 6 Apprezza le piccole cose che fanno. Quei piccoli favori e cose dolci che il tuo partner dice molto su come si sentono su di te. Qualcosa di semplice come portarti il caffè al mattino può essere un enorme segno di affetto da parte loro.
Ciò significa che devi apprezzare queste cose. Se non lo fai, il tuo empatico si sentirà come se li stai dando per scontato e che non è mai una buona cosa. Inizieranno a trattenere e in quel momento la tua relazione sarà nei guai.
# 7 Pensa a dove vengono le loro azioni. Gli empatici a volte possono fare cose pazze, ma in realtà provengono da un posto molto puro. Queste cose possono diventare fastidiose a volte e devi solo pensare perché il tuo partner sta facendo quello che sono.
Interrogarti sulla tua giornata in modo più dettagliato del solito può sembrare irritante, ma è più che probabile che le tue emozioni siano un po 'più abbattute. Possono percepire la tensione e lo stress e vorranno arrivare al fondo del perché ti senti in quel modo. [Leggi: come essere più empatici e creare connessioni emotive]
# 8 Non mentire. Gli empati sono come i rivelatori di menzogne che camminano. Sono in grado di raccogliere su una bugia molto più facile di altri e questo ha molto a che fare con il loro istinto istintivo. Lo seguono molto più spesso e di solito è giusto. Quindi non mentire se non vuoi essere scoperto. Lo scopriranno.
# 9 Non sminuire mai. Quando stai litigando e la tensione è alta, evita di sminuire il tuo partner empatico a tutti i costi. Perché sono più sensibili, lo prenderanno a cuore e li influenzerà andando avanti. Li ferisce molto più di quanto non ti farebbe male.
# 10 Concentrati sul tempo di qualità insieme. L'unica cosa che significa di più per un empatico è la qualità, il tempo emotivamente intimo. Dare loro l'opportunità di crescere vicino a te emotivamente farà la più grande differenza nella tua relazione.
Quindi non uscire e fare cose insieme, passare il tempo a parlare e discutere di cose significative. Prendi profondità e scopri i desideri e i sogni degli altri nella vita. Ciò sarà molto più significativo per il tuo partner di quanto tu non creda. [Leggi: 8 piccole abitudini che avvicinano le coppie]
# 11 Fatti uno sforzo nella relazione. Non devi essere perfetto. Tutto ciò che il tuo empatico vuole è che tu ci provi. Sforzati di renderli felici e vedrai quanto apprezzano.
Anche se a volte ti incasini, mostrare loro che stai provando e vuoi far funzionare la relazione li manterrà in giro. Sentiranno quanto tu stia lavorando per rendere le cose migliori e questo è molto più significativo di qualsiasi altra cosa.
# 12 Scopri cosa li mette in pratica. Tutti gli empati hanno certe situazioni che possono essere un po 'svuotanti semplicemente perché ci sono molte emozioni coinvolte. Sapere cosa sono quelli che possono aiutarti ad aiutarli quando succede.
Sarai in grado di tenerli lontani dalle cose che li allontanano e tenerli in uno stato d'animo più ottimista e felice. Ti aiuterà anche a comprenderli a un livello più profondo e avere quel tipo di comprensione in una relazione è ciò che lo farà funzionare a lungo termine.
[Leggi: 7 ragioni per cui l'empatia è così importante nelle relazioni]
Essere in grado di gestire empati nelle relazioni non è poi così difficile. Devi solo essere disposto a capirli e lavorare per avere felicità e armonia insieme.
