Secondo una nuova ricerca dell'NCT, quasi la metà (42%) dei problemi di salute mentale delle nuove madri non è stata rilevata da un medico o da un altro professionista della salute.
Lo studio ha anche rilevato che metà delle madri ha avuto problemi di salute mentale ad un certo punto, sia durante la gravidanza che nei primi cinque anni di vita del bambino. Questi includono depressione postnatale, ansia, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e psicosi postpartum.
La ricerca ha anche evidenziato come il controllo postnatale di sei settimane non è riuscito a raccogliere i problemi di salute mentale. Questa è un'opportunità vitale per verificare la salute fisica e mentale della nuova madre, così come il suo bambino, ma oltre un quinto delle donne ha detto che non è stato loro chiesto del loro benessere emotivo.
Quasi il 20% delle madri che si sentivano come se soffrissero di un problema di salute mentale o emotiva non si sentivano in grado di parlarne al proprio medico.
Forse più preoccupante, quasi il 20% delle madri che si sentivano come se soffrissero di un problema di salute mentale o emotiva non si sentivano in grado di parlarne al proprio medico. Quasi la metà di queste neo-mamme ha detto che il proprio medico non sembrava interessato o comprensivo, un quarto ha affermato che non c'era tempo e il 46% era preoccupato che i professionisti della sanità pensassero di non essere in grado di prendersi cura del loro bambino.
Sarah McMullen, responsabile della conoscenza all'NCT, ha dichiarato: "È scioccante che così tante nuove madri non ricevano l'aiuto di cui hanno bisogno, il che può avere un impatto devastante sulle donne e le loro famiglie. Alcune madri non sono aperte su come si sentono, sono terrificate che lasceranno il loro bambino portato via e agli altri non viene chiesto del loro benessere emotivo. Un terzo delle donne ha dichiarato che il controllo delle sei settimane è stato affrettato e per alcuni è durato solo tre minuti."
L'NCT raccomanda di mettere a disposizione più fondi per il controllo di sei settimane, in modo che i medici generici abbiano il tempo di dare a ogni nuova madre un appuntamento completo. Se vuoi iscriverti alla loro mezza campagna nascosta, o saperne di più, vai sul loro sito web.
Depressioni postnatali: quali sono i segnali di allarme da cercare
Si pensa che circa una su sette nuove mamme soffra di depressione postnatale dopo il parto, ma quali sono i segnali a cui prestare attenzione?
In primo luogo, è importante non ottenere la depressione postnatale confusa con il baby-blues, che è molto comune e di solito si manifesta da tre a cinque giorni dopo il parto. Ti sentirai improvvisamente in lacrime, irritabile ed esausto - un comune risultato di ormoni, stanchezza e travolgenti nuove sensazioni di essere responsabile per il tuo piccolo nuovo arrivo. Tuttavia, se questi sentimenti durano più di una settimana, potrebbe essere qualcosa su cui vale la pena parlare al tuo medico di famiglia.
I sintomi della depressione postnatale variano da persona a persona, ma i comuni a cui prestare attenzione sono i seguenti:
- Un umore basso: I sentimenti di tristezza o irritabilità sono persistiti e ancora non ti senti meglio dopo una settimana o due dopo il parto.
- Apatia: Hai perso interesse per il mondo intorno a te e stai trovando difficile persino trovare la motivazione per alzarti dal letto. Non vuoi ammetterlo, ma non ti piace passare il tempo con il tuo bambino. Se sei tu, non ti preoccupare, non sei una madre terribile e ti riprenderai e inizierai ad amare la maternità.
- Problemi di sonno: Sai che sei destinato a dormire quando il tuo bambino dorme, ma anche quando il tuo partner sta guardando il tuo piccolo non puoi riposare o svegliarti di frequente. Hai una costante sensazione di stanchezza o stanchezza.
- Mancanza di confidenza: Ti senti costantemente ansioso, anche quando i professionisti della salute ti dicono che il tuo bambino è felice e prospero.
- Appetito: Hai perso l'appetito e tutto l'interesse per il cibo.
- Pensieri spaventosi: Hai avuto pensieri orribili riguardo a farti del male a te stesso o al tuo bambino e sentirti incredibilmente spaventato e solo. Ricorda, questi non ti rendono una madre cattiva, ma devi cercare aiuto per iniziare a sentirti meglio.
Penso di avere una depressione postnatale, cosa faccio?
Dal tuo GP, alle linee telefoniche dedicate, non sei solo. Non vergognarti e non stare zitto. Che si tratti di tua sorella, del tuo medico di famiglia in occasione del tuo controllo di sei settimane o di uno dei fantastici gruppi di sostegno o organizzazioni di beneficenza, non soffrire in silenzio.
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