Ogni mese Men's Fitness è pieno di consigli utili, ricette deliziose e allenamenti no-BS. Ecco cosa ti sta aspettando nell'ultimo numero:
Perché dovresti lasciare il letargo ai porcospini e abbracciare l'inverno come il momento migliore per l'avventura
Come bruciare i grassi con i biscotti al cioccolato (sì, hai letto bene)
La verità sulla "bigoressia" e sul perché non ce l'hai
Perché abbandonare le notizie ti aiuterà a vivere più a lungo
Come ottenere una cover star body con una sgabello Ikea (oltre a 50 altre idee per allenamenti senza palestra)
Perché le e-sigarette sono al sicuro solo al 95%
(Credito fotografico: vaping360.com)
Come essere un nuotatore più veloce con James Guy, campione del freestyle del Team GB
In che modo la realtà virtuale può renderti un ciclista migliore
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