La società ci ha insegnato che la vita riguarda il risveglio, il lavoro, il sonno e tutto da capo. Non c'è qualcosa di sbagliato in questa equazione?
Molti di noi sono legati a qualcosa. Lavoro, cambiali, coniuge, figli, mutui, affari, debiti. C'è sempre qualcosa che ci impedisce di liberarci e di fare esattamente ciò che vogliamo, ogni volta che vogliamo. Come dicono i francesi, â € "Câ € ™ est la vie.â € Che è solo la vita, e non ci possiamo fare nulla se vogliamo rimanere adulti responsabili.
Tuttavia, non è la fine del mondo. Ricorda sempre che quello che fai ora è solo temporaneo, finché non scopri come seguire la tua passione e pagarti allo stesso tempo. Fino ad allora, non c'è motivo per cui la vita debba essere un luogo triste e noioso.
Dovresti essere il più felice possibile e un modo per farlo è essere più spontanei. Se smetti di pianificare e in realtà inizi a vivere, scoprirai che la vita è molto più interessante di quanto non fosse, e credimi quando ti dico che avrai difficoltà a tornare indietro.
Io, per esempio, ho avuto un lavoro stabile, stavo guadagnando soldi decenti, ho avuto una grande squadra e mi è stato detto che avevo un futuro radioso davanti a me. Tuttavia, il processo estenuante di vivere la stessa vita giorno dopo giorno mi faceva venire voglia di alzarmi e correre nella direzione opposta. Per quanto felice del mio lavoro, mi sono reso conto che doveva esserci qualcosa di più nella vita.
Dopo un po 'di riflessione e un sacco di sostegno, mi sono svegliato una mattina e ho deciso che quel fatidico giorno sarebbe stato il giorno in cui ho lasciato, e l'ho fatto. Due anni dopo, ora sono uno scrittore freelance che ha le finanze e, soprattutto, il tempo di viaggiare e infine vivere una vita che stavo lavorando così duramente da raggiungere.
La mia storia può essere alquanto estrema per molti di voi da ingoiare, ma la morale della storia è che se prendi dei rischi e decidi di fare qualcosa di spontaneo, programmerai la tua mente e il tuo cuore per fare tutto ciò che serve per avere successo. Non importa quanto grande o piccolo sia il tuo obiettivo, puoi arrivarci se lo fai.
Come vivere una vita più spontanea
Diventare una persona più spontanea non è certamente un'impresa facile, quindi ecco 18 semplici cose che puoi fare per vivere una vita più spontanea. Speriamo che questi passaggi ti incoraggeranno a fare qualcosa di più quando sarai finalmente pronto.
# 1 Scuoti la tua routine. Non deve essere qualcosa di drastico come urlare al tuo capo o prendere il lavaggio a secco nelle tue mutande. Potresti iniziare con qualcosa di semplice, come andare da qualche altra parte per il tuo caffè mattutino o per prendere una nuova via di casa dal lavoro.
Quando fai qualcosa di diverso, apri gli occhi e la mente fino a nuove possibilità. Allora ti sentirai più incline e meno spaventato a provare cose nuove. Inoltre, non sapere cosa c'è dietro l'angolo è una sensazione eccitante, no?
# 2 Fai qualcosa di nuovo ogni giorno. Che si tratti di un ordine diverso quando sei in giro per il caffè quotidiano o ti metti quella maglietta che non hai mai avuto fiducia nell'uso, devi uscire dalla tua zona di comfort. Non c'è bisogno di programmarlo, basta seguire il flusso. Quando l'opportunità si presenta, non esitare e fallo e basta.
# 3 Chiedigli di uscire. Un altro modo per essere più spontanei nella vita è non aver paura di essere rifiutati. Un buon esempio è chiedere la tua cotta. La ragione per cui non l'hai ancora fatto è che hai paura di essere respinto, giusto? La prossima volta che sarai in grado di farlo, chiedigli di uscire senza preoccuparti troppo delle conseguenze.
La gente lo ama quando è l'oggetto del desiderio di qualcun altro e puoi essere sicuro che la tua cotta sarà lusingata che tu abbia avuto il coraggio di chiedere loro di uscire. Anche se sei stato rifiutato, e allora? Almeno tu puoi costruire un legame con la tua cotta, e possibilmente anche un'amicizia. Questo ti lascerà un sacco di spazio per riprovare. Ricorda che se non provi mai, non lo saprai mai. [Leggi: Come chiedere ad un ragazzo di uscire come una ragazza di classe]
# 4 Riconnettiti con vecchi amici. Che si tratti del tuo vecchio compagno di college o collaboratore del tuo primo lavoro, non c'è niente di sbagliato nel riaccendere le relazioni trascurate. Sarai sorpreso di quanto possa essere significativo incontrarsi con un vecchio amico.
La cosa bella di uscire con persone che non hai visto da un po 'è che non sai mai dove potrebbe portare e di cosa stai parlando. Tutto sembrerà nuovo e nuovo, ben lontano dalle solite storie che discuti con quelli che vedi regolarmente.
# 5 Connettiti con chi ti sta vicino. Sarai sorpreso di quanto siano interessanti le persone intorno a te. Invece di incontrarti con il tuo normale gruppo di amici o andare a casa per una notte di TiVo, invita il tuo collega, il vicino, il membro del gruppo di studio o chiunque altro che vedi regolarmente * ma non avere un'amicizia con * fuori per un bere.
Devi ammettere che è un po 'poco ortodosso, ma è qui che il divertimento è. Non c'è assolutamente nulla di sbagliato nel conoscere le persone "di sfondo" della tua vita. [Leggi: 10 consigli e trucchi motivazionali per persone timide e introverse]
# 6 Fai quello che vuoi. Paura di consumare quel delizioso croissant, perché sei a dieta? Non vuoi fare un giorno di ferie in più, perché hai paura che i tuoi colleghi ti vedano come un pigro membro della squadra? Imbarazzato di indossare il rosa, perché non vuoi che i tuoi amici pensino che non sei virile?
Dimentica le regole e fai solo ciò che ti rende felice. La vita è per vivere, quindi vivila forte e orgogliosa. Assicurati di non ferire te stesso o chiunque altro nel processo.
# 7 Salta su un aereo. Viaggiare è uno dei modi migliori per nutrire il cuore e l'anima. Più tempo passi a vedere ciò che il mondo ha da offrire, più probabilmente ti sentirai che la routine non è giusta per te. Le persone che incontrerai, il cibo che assaporerai, gli odori che incontrerai e le vedute che vedrai ti daranno sicuramente un rinnovato senso di meraviglia. Quel senso di avventura darà sicuramente una mano nella tua spontaneità generale. [Leggi: 8 consigli per divertirti quando viaggi in coppia]
# 8 Inizia a dire di si. Che si tratti di un invito a una festa in cui non conosci nessuno tranne l'ospite, un invito a bere qualcosa con colleghi con cui non sei molto legato, o anche qualcosa di casuale come dire di sì ad aiutare il tuo vicino a spostare alcune scatole, basta iniziare dire di sì
Ti aprirà a nuove esperienze, nuove persone e situazioni fuori dalla tua zona di comfort. Anche se si tratta di una cosa da fare una sola volta, guarderai sempre con affetto l'esperienza e la ricorderai come qualcosa di eccitante che è fuori dalla norma e ti sentirai più incline a farlo di nuovo. Sicuramente batte la ripetizione, vero?
# 9 Smetti di dubitare di te stesso. Più ti senti incapace di fare le cose, più è probabile che non lo farai. Quando esci da te stesso per provare qualcosa di nuovo con cui non ti senti a tuo agio, tanto più è probabile che uscirai dalla tua routine noiosa. Ravviva la tua vita dicendoti che puoi farlo e lo farai.
# 10 Lavora in remoto. Meno tempo trascorri in ufficio dietro una scrivania, più produttivo sarai. Potrebbe funzionare da casa, lavorare da un bar o lavorare in un parco. Togliti di tanto in tanto da quell'ambiente di ufficio noioso e guarda quanto bene farà per la tua mente e il tuo lavoro.
So che è impossibile convincere il tuo capo a farti iniziare a lavorare da casa, quindi che ne dici di chiedere un paio d'ore di pausa in una giornata non troppo impegnativa per lavorare da un bar dietro l'angolo? Proponi questa idea al tuo capo e guarda cosa succede dopo. Potresti essere sorpreso di quanta ispirazione puoi ricavare da un ambiente a cui sei così abituato.
Nel mio ultimo lavoro, avevamo un manager che portava tutto il suo team in un bar vicino per alcune ore ogni settimana. Il cambiamento di ambiente ha fatto sì che i loro succhi creativi scorressero, e giura che si faranno di più in poche ore in quel bar che nei giorni trascorsi in ufficio.
# 11 Lasciati ispirare. Quando hai qualcuno a cui guardare, c'è una migliore possibilità di perseguire cose che non avresti mai pensato di volere. La semplice idea che puoi fare ciò che gli altri possono fare è una delle più grandi forze motivazionali là fuori. Scegli un idolo e adatta la tua visione della vita in base a come lo fanno. Potrebbe essere un leader mondiale, un amico positivo o il capo della tua associazione di volontari.
Indipendentemente da chi decidi di guardare in alto, assicurati di attenersi alle tue ispirazioni e di dirti continuamente che tutto è possibile quando ti impegni a farlo. Ti sentirai più incline ad affrontare la spontaneità senza preoccuparti troppo del fallimento.
# 12 Parla con un estraneo. Il più delle volte, tendiamo a ritirarci nei nostri gusci quando siamo in un territorio sconosciuto e di fronte a volti sconosciuti. Che tu sia a una conferenza, su un aereo o in fila al DMV, non esitare a parlare con un estraneo. Rimarrai sorpreso dai racconti che alcune persone hanno da dire. [Leggi: 12 suggerimenti rapidi per aggiungere più persone alla tua cerchia sociale]
# 13 Fatti sorridere. Assicurati di essere istintivamente felice. Fai qualcosa che ti farà sorridere ogni giorno. Sia che ti tratti con quel sorbetto al mango che hai sempre desiderato per tutta la settimana o che finalmente hai comprato quel biglietto aereo fuori città, concediti senza pensarci troppo.
# 14 Spegni i tuoi gadget. Quando non hai alcuna distrazione nel modo, sarai più disposto ad alzarti e fare qualcosa. Ad esempio, dirigiti al parco e spegni il telefono.
Scoprirai che senza Facebook e Twitter per distrarti, hai la libertà di assorbire effettivamente ciò che ti circonda. Noterai cose che non hai mai fatto prima, come la rugosità della corteccia di quel pino o quanti scoiattoli ci sono in giro. Potresti anche iniziare una conversazione con il tuo compagno di banco e diventare un nuovo amico. [Leggi: 8 utenti di social media fastidiosi che ti fanno venire voglia di urlare]
# 15 Avere giorni aperti. Non pianificare nulla, e guarda dove ti porta la giornata. Lo stesso si può dire la prossima volta che sei in vacanza. Invece di riempire la giornata con attrazioni turistiche, lascia un giorno o due completamente vuoto per esplorare ciò che ti circonda. I viaggiatori vicini e lontani hanno detto che sono tempi come questi che permettono loro di fare i ricordi migliori, non di fare la fila in un altro museo.
# 16 Mangia qualcosa di nuovo. Puoi interrompere la tua routine recandoti in un nuovo ristorante in città o effettuare prenotazioni in un posto totalmente esotico.Hai mai provato il cibo malese? Sai cos'è anche la cucina peruviana? Che si tratti di sperimentare una nuova ricetta o di andare in un nuovo ristorante, sorprenditi mangiando e bevendo qualcosa di nuovo.
17 Ottieni il tuo partner a bordo. Che si tratti di tua moglie, fratello, migliore amico o collega, fai in modo che anche le persone che ami possano cambiare la loro vita in meglio. Ne bastano due per il tango, per non parlare del fatto che rende l'essere molto più spontaneo.
Non sarai troppo imbarazzato per prendere in giro te stesso se c'è qualcuno accanto a te che fa la stessa cosa. Viaggiare, provare cose nuove e solo essere una persona a tutto tondo sarà molto più facile con un amico.
# 18 Sbarazzati di cose noiose. Passatempi come lo shopping, guardare la televisione e navigare su Internet sono decisamente perditempo e non dovrebbero nemmeno essere classificati come hobby. Assicurati di liberarti di attività prive di valore e di indulgere in cose che ti insegneranno qualcosa di nuovo.
Aggiungi valore alla tua vita unendoti a un club del libro, imparando a navigare, imparando a ballare e così via. Quando non ti piacciono le sciocche distrazioni come uno show televisivo, ti concedi più tempo per fare cose che non avresti mai pensato di fare.
La tua vita è destinata a essere vissuta, e non sprecata a fare cose che non ti portano gioia. Nonostante le tue responsabilità, non c'è motivo per cui non puoi iniettare un divertimento spontaneo nella tua vita per renderlo ancora più utile. Ricorda sempre le sagge parole dello scrittore francese "Zola miglio", "Se mi chiedi cosa sono venuto a fare in questa vita, ti dirò: sono venuto a vivere ad alta voce".
[Leggi: 12 lezioni penetranti per aiutarti a vivere meglio]
Ognuno ha il potenziale per diventare più spontanei. Liberati dalla tua routine e prova qualcosa di nuovo. Tra qualche decennio sarai davvero felice di averlo fatto.
