È facile fare o dire qualcosa quando sei nel momento, ma dopo un po ', il rimpianto affonda. Quali azioni di relazione finiscono con rimpianti?
Guardando indietro a una relazione precedente o addirittura attuale, ci sono alcuni momenti che ti fanno rabbrividire, forse qualcosa che hai imparato nel modo più difficile di non fare più, o anche qualcosa che hai fatto in un momento di debolezza. Qualunque cosa sia, grande o piccola, si spera che porti a una lezione appresa.
Ciò che rende la situazione migliore è che non sei solo. Qualunque errore tu abbia fatto, è probabile che qualcuno lo abbia fatto anche là fuori. Ciò non significa che vada bene, ma offre qualche consolazione. Per quelli di voi che potrebbero essere inesperti, o anche quelli che vogliono guardare indietro e riflettere, questa piccola lista è per voi.
Cosa fanno le persone nei rapporti che finiscono per pentirsi?
Ci vorranno più di una semplice scusa per superare alcuni di questi scenari che provocano rimpianti.
# 1 Mentendo e nascondendo la verità. Ciò non solo porta a discussioni, tristezza e sentimenti generali di sofferenza, ma infrange anche la fiducia. La fiducia è una delle cose più difficili da guadagnare dopo averla persa, ma è possibile. Tuttavia, vuoi davvero passare mesi o anni a recuperarlo? Mentire per il tuo partner semplicemente non finisce mai bene. [Leggi: come smettere di mentire a te stesso e al tuo partner]
# 2 Non gestendo bene la tua rabbia. Questo può portare a discussioni, sì, ma nella foga del momento, potresti anche finire per dire cose che non puoi mai riprendere. Ciò non solo apre la porta a comportamenti abusivi, ma può anche portare a sobbollire sentimenti di risentimento che possono trasformarsi in una vera e propria rottura. [Leggi: 10 modi per gestire qualcuno con problemi di rabbia]
# 3 Barare. Non solo stai violando il tuo impegno reciproco, stai anche dicendo che il tuo partner non è abbastanza bravo o che non ti sta dando quello che ti serve da una relazione. È un attacco non verbale al tuo partner, ed è doloroso da recuperare anche se hai una seconda possibilità.
# 4 Abuso. Questo potrebbe significare abuso fisico, emotivo o mentale. Anche se non tutti sono colpevoli di abusi fisici, molte persone non si rendono conto che anche gli abusi mentali ed emotivi sono facili da commettere.
Trascurare i bisogni e i bisogni emotivi del partner è una forma di abuso emotivo. Bering il tuo partner e sempre sollevando le loro carenze è un esempio di abuso mentale. All'inizio queste cose potrebbero non sembrare un grosso problema, ma immaginate cosa sarebbe come sentirsi trascurati e criticati giorno per giorno.
5 Considera il tuo partner. È spiacevole quanto sia comune. Quando qualcuno mette il loro cuore e la loro anima nella loro relazione, spesso, l'altra persona può sentirsi come se potesse prendere il sedile posteriore e addormentarsi. Non è un pilota automatico, non è un viaggio su strada, questa è una relazione. Se una persona fa tutto, ma l'altra fa a malapena qualcosa o riconosce a malapena lo sforzo che sta facendo il suo partner, si verifica il risentimento. [Leggi: 16 segni discreti che potresti già dare per scontato]
# 6 Attribuire infelicità alla tua relazione. Questo si applica solo alle situazioni in cui incolpi la tua relazione per la tua infelicità senza essere onesto con te stesso su altri aspetti della tua vita. Ognuno ha avuto un tempo nella loro vita in cui si sentono persi. Problemi sul lavoro, discussioni a casa e mancanza di senso dell'orientamento sono esempi di situazioni in cui ci si può sentire quasi impotenti.
È durante questi periodi che la tua relazione sembra essere tesa. Molte persone commettono l'errore di attribuire la loro infelicità al loro rapporto e finiscono per rompersi. E più tardi, quando si rendono conto che erano effettivamente felici e stabili nella loro relazione, si pentono delle loro azioni. Ogni volta che ti trovi in questa situazione, prenditi il tempo per vedere quali fattori esterni ti stanno abbattendo. [Leggi: 12 veri motivi per cui le coppie si allontanano nel tempo]
# 7 Nitpicking. Perché lo indossi? Perché fai sempre quella faccia? Perché hai pulito e fatto in modo che il letto tocchi troppo quel muro di 3 pollici? Perché i giornali non sono in una pila esatta e ordinata? Dopo un po ', la persona che sente questo quotidiano, costantemente, o almeno più volte al giorno può iniziare a sentirsi risentita. Sai cosa motiva le persone? Dicendo loro quanto sono bravi in qualcosa.
# 8 Imponenti standard elevati. Ciò potrebbe significare che quando interagisci con il tuo partner, ti concentri troppo sulle tue aspettative su ciò che dovrebbero o non dovrebbero fare. Quando non riescono a misurare fino alla tua percezione di chi e cosa sono, ti senti deluso. Ognuno è diverso, e in una relazione è richiesto un certo livello di accettazione. Se il tuo partner ti infastidisce davvero con chi sono come persona e cosa fanno, allora non sono quelli giusti per te. [Leggi: 8 modi per essere meno critici nei confronti delle persone che ti circondano]
# 9 Concentrandosi troppo su altre cose. I maniaci del lavoro, persone che preferiscono trascorrere del tempo con gli amici tutto il tempo, quelli con hobby che consumano tempo e persone che preferiscono semplicemente fare altre cose invece di lavorare sulla loro relazione sono esempi di persone che finiscono per trascurare la loro relazione, e a loro volta, finiscono per rimpiangerlo.
Una relazione non è un lavoro part-time. Richiede tempo, sacrificio e impegno.Ciò non significa che devi rendere la tua relazione per tutta la vita, significa semplicemente che devi bilanciare tutti gli altri aspetti della tua vita. [Leggi: 16 sciocche cattive abitudini che possono danneggiare la tua relazione]
# 10 Non essere di supporto. A meno che il tuo partner non abbia una tossicodipendenza o faccia qualcosa che sia potenzialmente pericoloso o dannoso in qualche modo, dovresti essere di supporto. Se il tuo partner ha un problema al lavoro, o decide di tornare a scuola, o decide un cambiamento di carriera spettacolare, sii favorevole. Ci saranno momenti in cui esiterai, probabilmente a causa di cautela, preoccupazione e alcune buone intenzioni, ma esprimendo il fatto che nella maniera corretta è la chiave.
Ci vuole fiducia per supportarci l'un l'altro. Abbi fiducia che il tuo partner stia facendo la cosa giusta. Fidati della loro capacità di prendere buone decisioni. Se non lo fai e finiscono per avere successo nel loro sforzo, sicuramente rimpiangerai di non rallegrare il tuo partner.
[Leggi: 5 lezioni che cambiano la vita che puoi imparare dal rimpianto]
Rammaricarsi di qualcosa è un segno che hai fatto qualcosa di sbagliato e che non dovresti farlo di nuovo. Il rimpianto ti appesantisce e ti impedisce di andare avanti. Ma invece di sguazzare nelle cose che desideri non hai fatto, prendila come una lezione per non fare mai queste deplorevoli azioni relazionali il futuro.
